Jeg har en blog, Kroelles blog, men nu forsøger jeg mig med en dagbog. Jeg kunne vildt godt tænke mig den der oversigt der fortæller om startvægt og nuværende vægt og mål, i bunden. Venligst fortæl mig hvordan, tak.<br />
<br />
Jeg er 44 år, skilt for 6 år siden, har fjumset rundt i halvkorte forhold. Min vægt nåede helt op på 109 kg som maks., efter fødslen af tre børn, og hvor jeg nok dulmede tanker og kedsomhed med mad og slik.<br />
Jeg tabte mig så med div. kure, men da det rigtig lykkedes for mig var det med Sugarbusters (lidt a la Dukan i stabiliseringsfase) og jeg prøvede med en kur man bruger til hjertepatienter, der skal tabe sig. Kød og grønt og grape, jeg spiste dog alt frugt. Og vægttabet gik også fint. Jeg kom ned på 73 kg ca., men jeg nåede aldrig at finde mig til rette, før jeg tog på igen. Jeg prøvede ihærdigt at holde fast i vægttabet, men jeg bare steg og steg i vægt.<br />
Så gik jeg i slankehypnose, og det hjalp! Og hjælper for så vidt stadig. Jeg spiser ikke overdrevet meget slik mere, når jeg spiser slik. Jeg stopper, når jeg er mæt. Men igen tog jeg på, da jeg af høflighed spiste god mad og slik til jul, og så kom det langsomt på igen.<br />
<br />
Jeg startede i oktober sidste år på Dukan kuren, da jeg på arbejdet så vores tillæg i bladet. Jeg arbejder på Ude og Hjemme hvor jeg retter stave- og formuleringsfejl. (Men når jeg har fri, gider jeg ikke at være krakilsk med at rette egne fejl).<br />
Men startvægt var 101 kg. Og omkring jul nåede jeg ned til omkring 87 kg. Og i feb. 82 og så sværmede jeg ellers omkring de 81/82 de næste to måneder, hvor jeg dels ikke kunne knække kurven, men så også tillod mig at spise godt til fest fx. Slut maj var jeg på ferie og havde all inclusive, hvilket gav fem kg plus. Jeg smed lidt igen og passede mere på i hovedferien, men endt på 91 kg den 1. august hvor jeg tog en beslutning om, at nu skal det være!!!<br />
Vægt i dag ca. 83 kg, og mål ca. 78 kg. Jeg har valgt ikke at veje mig før 1. november, hvor jeg regner med at nå til fase 3.
Christel
14/10/2012 kl. 20:41 |
Tak Mig, jeg er temmelig glad for vægttabet, for nu ligner det 800 gram på en uge, og så bliver det måske mere snart igen .. jeg kan mærke det ..<br />
<br /> Også god søndag til dig |
Christel
15/10/2012 kl. 09:40 |
Vægt i dag 82,2 kg!
|
Ninapiie
15/10/2012 kl. 12:18 |
|
Christel
15/10/2012 kl. 19:16 |
Tak søde Nina. Hold så lige op, hvor er du tæt på målet nu! Hep hep.
|
mig
15/10/2012 kl. 22:36 |
Super, det rykker ski da, tillykke Forsæt den gode stil <br />
<br /> God nat til dig |
Christel
16/10/2012 kl. 10:11 |
Godmorgen Mig, ja det er fedt. Og tjek min opdatering ud!
|
Christel
16/10/2012 kl. 10:12 |
Vægt i går 82,2 kg. Vægt i dag .... 81,7 kg. Det er så fedt, og jeg begynder at blive glad for mit spejl!
|
medpebi
16/10/2012 kl. 10:33 |
Du er jo også ved at nærme dig mål linien.. Hvor er det bare godt gået!
|
Christel
16/10/2012 kl. 10:37 |
Tusind tak medpebi. Nu skal jeg vist være glad, hvis vægten bare står stille nogle dage for at rykke ned igen.
|
mig
16/10/2012 kl. 16:27 |
Weeeee det er bare sååå godt, tillykke med det Ja der er ski ikke langt igen nu sååå flot Du kan godt være stolt af dig selv <br />
<br /> Ha en super dejlig dag men den kan vel næsten ikke blive andet med det tab |
lucky
16/10/2012 kl. 17:15 |
Så er der ikke langt igen,flot!
|
Ninapiie
16/10/2012 kl. 17:21 |
|
Christel
17/10/2012 kl. 11:14 |
Tak i tre .. Super opbakning på denne side!<br />
I dag har jeg startet dagen med at gå en time, og nu er Dukan-brød i ovnen. Jeg er begyndt at bage ca. en tredjedel af opskriften i fire muffinforme, så ved jeg, hvad jeg må få om dagen, altså to stk. pr. dag.<br /> Hav en dejlig dag. |
mig
17/10/2012 kl. 22:39 |
Så lidt Ja det er bare super som folk bakker op her inde elsker det <br />
<br /> Dejlig start du har haft på dagen <br /> <br /> Håber du har haft en dejlig dag |
Christel
18/10/2012 kl. 09:52 |
Tak Mig, ja super mennesker herinde!<br />
<br /> P.s. Min nederste Lillyslim-model er et forsøg. Jeg vil gerne kunne lave en countdown, men kan vist kun finde ud af at tælle dage sammen. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14