Din Slankekur

Oprettet af Christel d. 04/10/2012 kl. 15:08

Christels dagbog

Jeg har en blog, Kroelles blog, men nu forsøger jeg mig med en dagbog. Jeg kunne vildt godt tænke mig den der oversigt der fortæller om startvægt og nuværende vægt og mål, i bunden. Venligst fortæl mig hvordan, tak. 
 
Jeg er 44 år, skilt for 6 år siden, har fjumset rundt i halvkorte forhold. Min vægt nåede helt op på 109 kg som maks., efter fødslen af tre børn, og hvor jeg nok dulmede tanker og kedsomhed med mad og slik. 
Jeg tabte mig så med div. kure, men da det rigtig lykkedes for mig var det med Sugarbusters (lidt a la Dukan i stabiliseringsfase) og jeg prøvede med en kur man bruger til hjertepatienter, der skal tabe sig. Kød og grønt og grape, jeg spiste dog alt frugt. Og vægttabet gik også fint. Jeg kom ned på 73 kg ca., men jeg nåede aldrig at finde mig til rette, før jeg tog på igen. Jeg prøvede ihærdigt at holde fast i vægttabet, men jeg bare steg og steg i vægt. 
Så gik jeg i slankehypnose, og det hjalp! Og hjælper for så vidt stadig. Jeg spiser ikke overdrevet meget slik mere, når jeg spiser slik. Jeg stopper, når jeg er mæt. Men igen tog jeg på, da jeg af høflighed spiste god mad og slik til jul, og så kom det langsomt på igen. 
 
Jeg startede i oktober sidste år på Dukan kuren, da jeg på arbejdet så vores tillæg i bladet. Jeg arbejder på Ude og Hjemme hvor jeg retter stave- og formuleringsfejl. (Men når jeg har fri, gider jeg ikke at være krakilsk med at rette egne fejl). 
Men startvægt var 101 kg. Og omkring jul nåede jeg ned til omkring 87 kg. Og i feb. 82 og så sværmede jeg ellers omkring de 81/82 de næste to måneder, hvor jeg dels ikke kunne knække kurven, men så også tillod mig at spise godt til fest fx. Slut maj var jeg på ferie og havde all inclusive, hvilket gav fem kg plus. Jeg smed lidt igen og passede mere på i hovedferien, men endt på 91 kg den 1. august hvor jeg tog en beslutning om, at nu skal det være!!! 
Vægt i dag ca. 83 kg, og mål ca. 78 kg. Jeg har valgt ikke at veje mig før 1. november, hvor jeg regner med at nå til fase 3.

← Forrige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 92 93 Næste →

mig 18/10/2012 kl. 21:06	hmmm ja jeg ved faktiske ikke lige om den kan andet ? er ikke lige så god til sådan ting hehe
Christel 19/10/2012 kl. 10:57	Jeg ligger fint på de 81,7 kg. Det ville næsten også være mærkeligt, hvis jeg smed et halvt kg hver anden dag. Så jeg er godt tilfreds. Og jeg har en rigtig god periode, hvor jeg har det fantastisk på kuren og ikke føler savn. Dukanbrødet har hjulpet mig meget. Og ostekagen (citronfromage kalder jeg den) hjælper også meget.<br /> I morgen skal jeg til fest, hvor der er buffet, og hvor jeg har planlagt at drikke og danse. Jeg plejer ikke at tage på, når jeg danser og forbrænder, imens jeg får noget at drikke, og jeg regner med at spise helt efter Dukan. Men selvfølgelig er jeg spændt på, om det har indvirkning på vægten. Men jeg fortsætter ufortrødent. Jeg har p.t. ikke fokus på, at jeg skal have tabt mig til specielt tidspunkt. Jeg prøver mere at fornemme, hvor meget jeg skal tabe. Men foreløbig holder de 78 som mål meget godt.
lucky 19/10/2012 kl. 14:07	Ja det er godt når man finder ud af at de nogle ting man er glad for så man ikke savner nogt.<br /> Lyder som en god plan du har for i morgen<br /> Er du hoppet over i fase 3 ?<br /> kan godt være jeg ikke helt har fulgt med de sidste par dage
Christel 19/10/2012 kl. 14:19	Nej, jeg er ikke hoppet i fase tre. Det nederste skema er forsøg på at finde en lillyslim jeg kan bruge til at tælle mine dage i fase 3. Hvis jeg når op på 23 tabte kg fx om 19 dage, så skal jeg i fase 3 i 230 dage, ergo 249 dage til jeg går fra fase 3 til 4. Måske sletter jeg den igen, ellers retter jeg den til.
lucky 19/10/2012 kl. 16:24	nååå på den måde
mig 19/10/2012 kl. 17:18	Ja det ville være vildt dejligt du har det godt med kuren for det giver altså også lige den sidste motivation <br /> <br /> Ser virkelig ud som det køre rigtig god for dig, skønt at se åh ja det bliver spændene at se hvad vægten så siger <br /> Rigtig god fest i morgen og dans rø... ud af bukserne hehe<br /> <br /> Ha en super aften
Christel 21/10/2012 kl. 20:42	Hej Mig<br /> Vægt i går morges 81,4 kg. Dejligt. Og den var lavere til morgen, men måske var jeg dehydreret af for meget alkohol .. ha ha, så jeg vender lige tilbage med vægten i morgen og retter min lillyslim til ..<br /> Men jeg har opdaget, at jeg kan se rimelig pæn ud i gamacher. Så det udvider garderoben lidt.<br /> Jeg har det bare lidt underligt efter indtagelse af søde alkoholske drikke, det er som om at hjertet pumper dobbelt. Og desværre fik jeg ikke danset så meget, så dansegulvet var placeret i anden ende og svarede til et dansegulv på størrelse med et stort spisebord - til 200 mennesker.
apaqui Din Slankekur admin 21/10/2012 kl. 20:49	Super godt, tillykke Hehe ja det kan være men det plejer ellers at være omvendt, altså at man har taget på så du er nok heldig <br /> Ihhh det er super når man kan passe noget nyt tøj og se godt ud i det også, så får man da lige optur <br /> <br /> Ja kroppen er jo ikke lige vant til det sukker længer så den har måske fået sukkerchok.<br /> Øv øv det var da også et lille gulv til så mange :/ nå men du må sætte noget musik på der hjemme og få danset så du kan få det sukker og væske ud af kroppen <br /> <br /> Forsat god aften til dig
mig 21/10/2012 kl. 20:52	Nå den besked op over er fra mig men den loggede mig af da jeg sendte den ??? mærkeligt :/<br /> <br /> "mig"
Christel 21/10/2012 kl. 22:05	Jeg har ikke fået danset efterfølgende, det er lidt svært foran børn. Men jeg har gået til og fra station, pænt langt. Ja så alt i alt er det fint, men har stadig hjertebanken, kan vist ikke tåle at drikke, i hvert fald ikke sådan noget sødt sprøjt.
mig 21/10/2012 kl. 22:55	Ja men dem skal du bare lokke til at være med, mine unger elskede det da de var små og man bliver i så godt humør af det <br /> <br /> Nej du skal nok prøve at undgå det søde en anden gang
Christel 22/10/2012 kl. 09:21	Vægt i dag: 81,1 kg. Har det stadig dårligt, men også mentalt, oven på drukturen. Pyha.<br /> Men vægten har jeg da meget godt kontrol på, så er der da noget, der fungerer i mit liv. Piv.
mig 22/10/2012 kl. 10:15	Ja men det er jo flot, tillykke med det <br /> Øv du har det sådan håber du snart får det bedre Ja din krop har vist ikke været glad for det sukker :/ men nu ved du det og husk det hvis du skulle blive fristet en anden gang <br /> mentalt ? dårlig samvittigheden ?<br /> <br /> Godt der er styr på vægten Er sikker på der er andre ting der fungerer i dit liv men er måske bare lige svært at se nu hvor du ikke er helt frisk <br /> <br /> Håber du hurtigt er oven på igen <br /> <br /> Ha en dejlig mandag
Christel 22/10/2012 kl. 13:47	Tak Mig, det er dejligt at komme ind til sådan et brev.<br /> Jeg tror, at det er de fysiske tømmermænd der tricker, så det føles sådan nærmest depressionsagtigt.<br /> Som single har jeg også aftalt med mig selv at holde døren lukket lidt endnu, da jeg vil have styr på mine dejlige, men til tider "umulige" børn. Og jeg oplevede, at en fyr forsøgte at lirke døren op og fik charmet sig delvist til dørkarmen, men han var det slet ikke værd. Bagefter erfarer man at han har strøet om sig med sit nummer til alle med kvindeligt kønshormon.<br />
mig 22/10/2012 kl. 21:56	Ja men så lidt ♥<br /> Åhh du får lige et kæmpe kram her fra ♥<br /> Ja som tingene kan spille et pus med en men er sikker på du er en stærk kvinde så du skal nok klare det <br /> Hmm ja de mænd de mænd, man skal se sig godt for, har selv prøvet at stå i sammen situation som dig og har fået lukket den forkerte mand ind, det tager sgu på følelserne men godt du opdagede det i tide før han var helt inde. Men tror mig, lige pludselig er den rigtige mand der ♥<br /> <br /> Hehe er alle børn ikke umulige til tider, var vi måske også selv da vi var børn hehe er sikker på du har nogle dejlige unger <br /> <br /> Knuuus<br /> <br />