Jeg startede egentlig ganske fint ud for nogle uger siden, men nu !?!?! ... hvor blev min motivation af? <br />
<br />
Jeg bor i Tyskland (Närmere Hamburg) og har lige väret hjemme en uges tid paa ferie. Alle spurgte mig om jeg havde tabt mig, og det har jeg jo ogsaa, men slet ikke som jeg egentlig gerne ville. ÄV! Jeg er begyndt at spise en masse tilbehör til mit köd som slet ikke hörer hjemme i denne kur (fase 2)!<br />
<br />
Nu skal det for alvor have en ende og jeg drömmer om at väre under 63 naar jeg skal til DK om et maaned igen. Dvs. jeg skal tabe mig 6 kg. paa fire uger eller 1,5 kg i ugen og det tvivler jeg saa meget paa at jeg kan <br />
... men jeg vil virkelig göre et forsög!<br />
<br />
Er det overhovedet muligt?
Jaras88
30/11/2012 kl. 17:04 |
Cbj, jeg glæder mig også helt vildt til at høre, hvad din vægt siger d. 20. dec. Det er så spændende
|
Jaras88
30/11/2012 kl. 17:37 |
Forresten, jeg har også mega meget lyst til clementiner!!!!! <br />
|
lucky
30/11/2012 kl. 19:51 |
hej Cbj, lyder til det går fint,elsker også kylling og det kan man lave på mange måder.<br />
Kan godt forstå du har svært ved at lade frugten være,jeg er begyndt at spise frugt igen her i fase 3,og der havde jeg ikke spist frugt i godt 10 mdr.! Så glæd dig til det igen.<br /> Ja man skal lige tag springet med at få bilede på men det er nu ikke så slemt <br /> God weekend til dig. |
Ninapiie
30/11/2012 kl. 23:07 |
Altså apropo bryster... så HAR jeg også været pænt stor i barmen, som min mand sagde engang: Du har da ikke stået bagerst i køen da vor herre skulle dele bryster ud. Det er jo så ligesom et slut kapitel.... der er ikke meget Linse over mig mere. Og det har egentlig også været til sidst.... Tror de sidste 3 kg er røget på barmen ;D
INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
"Anonym"
03/12/2012 kl. 09:49 |
Hvor dejligt at komme herind paa saadan en kold mandag og läse alle jeres beskeder - det er altsaa noget der varmer mit hjerte, det skal I bare lige vide! <br />
<br /> Mig: Ja, men egentlig ville jeg önske, at december var lidt längere for her i det tyske er julestemningen helt oppe og ringe! Ej hvor jeg elsker det! Alle er glade og her er bare saa smukt! Men ja .. gläder mig til at kunne smage en enkel. De baade smager & dufter bare saa godt!<br /> <br /> I gaar ville jeg lige pröve nogle gamle bukser og dem kunne jeg passe! Str. 26 at i ved det!!!! Jeg er nästen sikker paa, at jeg bliver nödt til at gaa i fase tre för tid, for jeg vil heller ikke väre skind og ben .. jeg er en glad pige kan I tro! <br /> <br /> Jaras88: Du kan tro jeg ogsaa selv er hammer spändt!<br /> Jeg forventer & haaber at den ligger paa omkring 62. Jeg har jo faaet köbt en ny vägt efter jeg smadrede den gamle, og derfor kan den jo godt svinge lidt, meeeen ... jeg bliver i hvert fald skuffet hvis jeg ikke er under 63! Men mon ikke .. Det föltes i hvert fald saadan! Og ja, clementiner er bare saa gode!<br /> <br /> Lucky: Aarh hvor er det altsaa snyd! Men saa har jeg bare noget at gläde mig til! Ja! Jeg er lidt nervös for det, saa nu maa vi se om det bliver - den ligger i hvert fald til stärk overvejelse! <br /> <br /> Ninapiie: Uh ha, kunne väre rart hvis nogle af mine sidste kilo rög paa brysterne, selvom jeg er ret bange for at de kommer til at hänge nu hvor de har väret/er saa store Saa vil jeg hellere have store bryster .. forstaa mig ret!? <br /> <br /> Haaber I alle har haft en skön weekend med 1. advent!<br /> Dejlig uge til jer alle! <br /> <br /> |
"Anonym"
07/12/2012 kl. 10:07 |
Hejsa <br />
Saa er jeg paa banen igen med endnu et indläg!<br /> <br /> Jeg er begyndt at spise mindre og föle mindre sult ...<br /> I den her uge har mine dage set saadan her ud:<br /> <br /> Morgenmad: 2 äg<br /> Middagsmad: kyllingesalat eller kylling<br /> Aftensmad: Böf eller ködsovs<br /> Har drukket cirka 2 l. vand hver dag.<br /> <br /> Jeg löber ikke mere - desvärre! Men cykler stadig mellem 10-20 km hver dag.<br /> <br /> Jeg har väret total oppustet hele ugen og det er som om min saa smaat flade mave, er begyndt at bule lidt mere ud igen. Jeg föler mig tung i kroppen og trät hele tiden! <br /> <br /> Har virkelig lyst til at hoppe paa vägten for at se hvad den siger, for det föles som om jeg har taget fem kg. paa i den her uge!! :o<br /> <br /> Men jeg holder hovedet höjt saa meget jeg nu kan -.-<br /> <br /> God weekend til alle! |
Christel
07/12/2012 kl. 10:09 |
CBJ: du mangler da vist nogle mellemmåltider. Og ca. 700 gram mejeriprodukter. Du får dit havreklid ikk? Og en spsk. hvedeklid om dagen ved forstoppelse.
|
"Anonym"
07/12/2012 kl. 10:54 |
Ja det ved jeg godt, men jeg er bare begyndt at have saa meget kvalme, ingen sult og bare trälse dage!<br />
<br /> Nej det gör jeg heller ikke Jeg har slet ikke lyst til at spise noget hvor det indgaar i, aaaaargh!!!<br /> <br /> Jeg har ikke forstoppelse |
Christel
07/12/2012 kl. 11:16 |
Hvis du ikke spiser havreklid, så synes jeg at du skal overveje en anden kur. Havreklid er de fibre, som du har brug for, nu hvor du kun var mad uden specielt mange fibre.
|
mig
07/12/2012 kl. 12:11 |
Wow str 26 i bukser Tror godt nok du skal hoppe på vægten engang så du ikke kommer for langt ned.<br />
<br /> Din kvalme kan jo skyldes du måske har noget sygdom i kroppen, det er jo årstiden til sygdomme, desværre :/ håber du snart er ok igen <br /> <br /> Man kan godt køre kure uden klid men det er bedst at få det I følge Mr. Dukan kan du godt køre kuren uden klid men du kan bare ikke erstatte det med noget andet.<br /> <br /> Ha en dejlig dag |
"Anonym"
07/12/2012 kl. 12:29 |
Christel .. det var ikke ligefrem det jeg havde brug for at höre <br />
<br /> Mig: Tja det burde jeg maaske. Men jeg er paa ingen maade skind og ben og som sagt föles det som om jeg har taget lidt paa i denne uge - öv öv!<br /> <br /> Kan jeg risikere at mit vägttab gaar i staa eller at jeg maaske tager paa hvis jeg ikke faar min klid?<br /> <br /> Ha' selv en dejlig dag |
mig
07/12/2012 kl. 12:44 |
Hvad er årsagen til du ikke spiser klid ?<br />
<br /> Tror ikke tabet går i stå men kroppen har godt af at få det, vi skal jo også huske at man helst skal gøre det så sundt for kroppen som muligt da det jo ikke er mening man skal blive syg af kuren.<br /> <br /> Ej hvor øv men kan jo være fordi du har spist for lidt |
Jaras88
07/12/2012 kl. 14:05 |
Hej cbj, det er da trist at høre. Jeg er næsten 100 % sikker på, at grunden til, at jeg havde taget på i mandags, fordi jeg ikke havde spist nok. Jeg render heller ikke rundt og er sulten, men "tvinger" mig selv til at spise alle gangene, fordi jeg ved at det er det der fungerer for min krop. Håber at du får det bedre, jeg er så småt også ved at få en omgang forkølelse med hvad dertil hører. Men Sådan er det jo når det bliver koldt. <br />
Der skal nok komme gang i den igen. - Har du prøvet at lave pandekager med din klid? - Jeg elsker pandekagerne, og det er såååå nemt bare at smide dem i ovnen.<br /> God weekend - er stadig monster spændt på d. 20/12 8-) |
lucky
07/12/2012 kl. 17:33 |
Hej du må prøve at spise det du bedst kan få ned,dit klid kan du bruge som panering på dit kød,håber din kvalme snart er over<br />
God weekend |
Ninapiie
07/12/2012 kl. 20:09 |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14