Min PG dag gik fantastisk igår, den rumlede godt nok da jeg spiste frokost men ingen mavepine denne gang <br />
<br />
Vi lavede karry kylling til aftensmad igår det var godt nok noget underligt smattet noget men smagte faktisk helt godt. Det er helt rart at prøve noget nyt en gang imellem, tror også det er det der gør at kuren er så motiverende, i hvert fald for mig <br />
<br />
Men står for en stor udfordring idag. Jeg laver fondantkager med creme og mousse når der er anledning til det og det er der snart så jeg starter allerede idag. Jeg ELSKER kage (hellere det en slik og chips) og plejer lige at smage på creme og mousse (også selvom jeg ved hvordan det smager) Så det bliver dagens udfordring.<br />
<br />
Dagens menu:<br />
<br />
Morgenmad: Yoghurt med havreklid<br />
Frokost: Brød med pålæg og lidt grønt<br />
Aftensmad: Fisk og skalddyr og salat<br />
<br />
Mellemmåltider: Hytteost med forårsløg

Ååh alle de fine kager.... Ja, det bliver en udfordring. Men jeg har præsteret at lege "vinkyper" og spytte ud igen...... så det kan godt lade sig gøre..<br />
<br />
Men rigtig god fornøjelse med kagerne.... det er jo sjovt at lave!

Tak for tip med smøreost

---

Hej Eva.<br />
Jeg er også lige gået igang med kuren (i søndags) og skal være 7 dage i angrebsfasen. Kender godt dit problem med kagerne, da jeg også selv "leger" med fondant. Jeg skal lave en konfirmationskage til på søndag, og det gruer jeg lidt for, for det bliver godt nok svært IKKE at smage på det man laver. Så jeg er spændt på at høre, hvordan det gik.<br />
<br />
Vh Heidi.

Min udfordring gik godt igår, blev slet ikke fristet, det er som om lysten til sødt forsvinder langsomt. Så nu frygter jeg ikke næste uges kager <br />
<br />
Idag tror jeg står i forsøgenes tegn. Jeg vil prøve en masse af de opskrifter jeg har fundet på nettet, er lidt spændt <br />
<br />
Ellers glæder jeg mig bare til at se hvad vægten siger til mig imorgen <br />
<br />
Dagens menu:<br />
<br />
Morgenmad: Yoghurt med havreklid<br />
Frokost: Tun med æg og fromage frais<br />
Aftensmad: Bøf med spejlæg og brød<br />
<br />
Mellemmåltider: Kalkunruller med friskost og yoghurt

Hej og velkommen til <br />
<br />
Wow sikke en flot start du har haft lækkert du har nogle at følges med <br />
<br />
Se ud til det nok skal komme til at køre godt for jer for du viser stor interresse for at prøve nyt mad <br />
<br />
Bliver spændene at følge dig/jer <br />
<br />
Rita

Synes også det er rart at have en at følges med, tror det gør det hele noget nemmere.

Så kom dagen endelig hvor jeg skulle på vægten, har været spændt hele ugen. Vægten fortalte mig at jeg havde tabt mig 1,2kg på en uge. Jeg ved ikke hvor meget man taber ca. taber sig i fase 2 om ugen så kan ikke sige om det er godt eller dårligt. Det føles ikke af så meget når man tabte omkring 2kg på 3 dage i attack. Men når jeg regner lidt på det skal jeg tabe 1,1kg om ugen så det er vel meget godt <br />
Tror jeg skal til at holde lidt styr på mine tolerede ting, det har jeg ikke været så god til. Jeg har nok været lidt for ivrig og skulle prøve det hele af (ikke på samme dag altså ) Jeg tror jeg nogen dage har fået lidt for meget havreklid men har det lidt svært uden brød <br />
Jeg fik desværre ikke smagt på mine chokoladebomber og knækbrød igår så det på blive idag Synes det er rigtig sjovt at prøve noget nyt.<br />
Jeg har fundet en opskrift på kylling i kokos hvor der stod fase 2 men må man det?? Har læst et sted man først må få kokosmælk i fase 3.<br />
Idag skal jeg igen prøve noget nyt til aften, har fundet en opskrift på skinke/løgtærte herpå siden, tænker bare lidt om jeg skal bytte skinken ud med kylling eller kalkun.<br />
<br />
Håber alle for en rigtig dejlig dag i det gode vejr<br />
<br />
Dagens menu:<br />
Morgenmad: Yoghurt med lidt havreklid<br />
Frokost: Tunsalat<br />
Aftensmad: Skinke eller kyllinge/løgtærte<br />
<br />
Mellemmåltider: Kødchips og hytteost<br />
<br />
Ugens vægt 79,8kg

Tærten er super god, jeg har brugt forskelligt fyld, kylling, røget skinke og løg er super godt <br />
<br />
Jeg synes du skal være rigtig tilfreds med 1,2 kg på en uge, det er da flot :D<br />

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

1,2 kg lyder fint syntes jeg - tillykke med det Jeg vil prøve dine fiskepakker idag, har du lagt opskriften ind, for jeg syntes ikke jeg kunne finde den Og kommer du grøntsager i pakkerne?

---

Tak Jeg har kaldt opskriften "fiskepakker til grill og ovn" mener jeg. Jeg kommer ikke grøntsager i pakkerne men man kan sikkert godt God fornøjelse med dem

Ja men det er ski da et flot tab, tillykke med det Mit snit pr. uge da jeg var i mål var på 800 gram så 1,2 kg er helt fint <br />
<br />
Nej man må ikke få kokosmælk før fase 3 men tror opskriften er lavet før Mr. Dukan rettede det på listen <br />
<br />
Ha en dejlig weekend <br />
Rita

Fandt opskriften, havde kigget et forkert sted. Det blev fint og ja, skinken tager fiskesmagen

---

Så er det PG dag igen, det er lidt rart. Har flere gange når jeg har åbnet køleskabet tænkt: "Eeej der er lige en cherrytomat, den guffer jeg lige" indtil jeg finder ud af det er PP dag Min kæreste er begyndt at spørge inden han åbner køleskabet hvad dag det er Så har tænkt lidt at hænge en kalender på køleskabet og hvad der må spises og hvor meget <br />
<br />
Fik endelig smagt chokoladebomberne igår, de smagte rigtig godt men en er nok, så har den ligesom stoppet sulten for lækkerier. Næste gang prøver jeg at putte romessens i som nogen skrev, tror det vil blive rigtig godt <br />
<br />
Tærten var rigtig god selvom jeg var en smule uvenner med bunden da jeg skulle have den af bagepapiret. Vi brugte kylling istedet for skinke og det blev rigtig godt Jeg var lidt bange for vi ikke kunne blive mætte af en tærte da der ikke var noget tilbehør til men det var intet problem.<br />
<br />
Jeg har forresten et kyllnge krydderi hvor der er sukker i, hvor forbudt er det??<br />
<br />
Dagens Menu:<br />
<br />
Morgenmad: Yoghurt med lidt havreklid<br />
Frokost: Brød med kyllingepålæg og lidt grønt<br />
Aftensmad: Wok med kylling og grøntsager

Det er efterhånden lang tid siden jeg har skrevet og det er skam ikke fordi jeg er stoppet for er stadig i fuld gang <br />
Min vejning i fredags stod på 78,5 så har nu tabt mig 4,2kg så det er jo skønt at se der sker lidt. Så glæder mig til fredag og se hvad vægten siger der <br />
Jeg er bare lidt bekymret for i næste uge rejser jeg en uge til Tyrkiet med hele familien, så der sætter sig nok et par kg der <br />
<br />
Hvis det er alt for slemt når vi kommer hjem regner jeg med at tage lidt proteindage eller skal jeg bare fortsætte i min vekselfase??<br />
<br />