Ja så blev det tid til jeg hoppede med på dukan vognen <br />
<br />
Jeg har tidligere prøvet kuren ud fra den folder der fulgte med i Ude & hjemme, men syntes den var meget forvirrende og stemte ikke overens med det jeg kom frem til på en amerikansk hjemmeside. Efter jeg nu har fundet denne side kan jeg jo så også se hvorfor jeg blev forvirret af den , så nu for at helgardere mig har jeg oprettet mig herinde og købt Dukan bogen. Tabte mig godt nok alligevel ud fra Ude & hjemme versionen, men tabte interessen <br />
<br />
Det er i dag min første dag på kuren, og føler mig egentlig meget motiveret :D Men nu er det jo set før, og må bare erkende at min største fjende er mig selv. Har til tider en rygrad som en regnorm, og hvis jeg falder i har jeg meget svært ved at komme op igen. Men sådan skal det ikke være denne gang, nu SKAL det være slut med at være tyk eller fed hedder det nok nærmere når ens BMI ligger på over 37.<br />
<br />
Vil så gerne have et lettere liv, har hele livet vejet for meget og har prøvet et hav af kurer, men hver gang jeg har tabt mig har jeg taget på igen, som regel lidt mere end det jeg havde tabt, lige på nær i 2009 hvor jeg tabte 30 kg., der er der "kun" 8 af dem der er kommet tilbage. Men efter det vægttab var det bare som om at kroppen gik i stå, tabte ikke det store ligemeget hvilken kur jeg har haft fulgt, og det er alt fra pulver kur, dukan i ude og hjemme, point kur, kalorietæller osv. og når først jeg selv syntes jeg gør et kæmpe arbejde og vægten så nærmest står stille, ja så ryger motivationen desværre :x , men det er der nok mange herinde der kan nikke genkendende til.<br />
<br />
Men nok om det, har læst om så mange herinde der har haft fantastiske vægttab og om Rita i ude & hjemme, så hvis det kan lykkes for jer, kan det jo også for mig :P<br />
<br />
Rigtig god dag til jer alle :D<br />
<br />
Knus Nina<br />
<br />