He he, ja samojeder er bare så dejlige! Min kæreste faldt fuldstændig for en af dem, da vi var på udstilling og se os omkring tidligere på året. Vores have og hus er bare ikke så stort, så vi ville gerne have nummeret mindre . Men hvis vi en dag får plads til det, skal vi også have en samojede.<br />
<br />
Jeg kan da berolige dig endnu mere med at fortælle, at jeg til frokost kun fik en masse kyllingefrikadeller, og at det eneste grønt jeg indtog i går er hvad du kan se på billedet .<br />
<br />
Kram!

ja man skal være helt parat og ens privat liv går tit ind og påvirker ens styrke til at kæmpe mod vægten<br />
<br />
pøj pøj

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Det er sku en flot beslutning du har taget - hepper på dig

---

Du er så sej pusselusken, hepper på dig og giver dig helt ret, et hjem uden hund /dyr er bare et hjem.<br />
<br />
God weekend når du når der til <br />
<br />
Tina

Lyder godt du har lagt den plan.<br />
Når/hvis det bliver svært så tænk på alt det tøj du kommer til at passe igen,og du kan se begge øreringe(hmm mon det nu er så slemt)<br />
det er da et godt mål at styre efter,og husk på de kloge ord du engang skrev:<br />
<i>Intet smager så godt som slank føles!</i><br />
God weekend<br />
knuzz Lone

Splitte mine bramsejl..... Mit humør er bare steget med 5 point på 10 skalaen efter at jeg er startet igen. Det må jeg lige notere mig ti en anden gang HVIS jeg kommer af sporet igen....<br />
<br />
Tak for støtte og tro på mig. It means a lot.<br />
<br />
Jeg skal over grænsen i dag og købe nogle lækre fedtfattige yoghurter. Har fundet et nyt mærke som smager endnu bedre end Linessa.<br />
<br />
Weekenden skal gå med at teste min nye symaskine, som jeg fik i fødselsdagsgave. Og så skal vi selvfølgelig ud i det smukke efterår og gå nogle lange ture Laurids, Bertha og ut. <br />
<br />
I går var jeg ellers ved at være temmelig træt af lille Herluf. Tænk han smuttede ud af døren mens jeg tørrede poter på hundene. Han er kun 6 mdr. og er ikke udekat endnu.... Men det ved han åbenbart ikke selv. Heldigvis lykkes det til slut at lokke ham ind af terassedøren. Den kloge narrer den mindre kloge..... (bilder jeg mig índ)<br />
<br />
Ønsker en super go Dukan weekend til alle og husk at livet skal leves forlæns og forstås baglæns.<br />
Knus med sus

Sådan, hvor er det fedt for dig <br />
Jeg skal nok huske dig på det!<br />
Også rigtig god weekend til dig

Åh, det er dejligt at høre! Jeg håber at humøret bare vil stige og stige! <br />
<br />
God tur over grænsen! Hvad hedder det mærke yoghurt, du køber og hvor? Jeg skal nemlig over grænsen i næste uge (bor på Sjælland så det sker ikke så tit), så det kunne være, jeg skulle prøve det <br />
<br />
He he. Katte er nogle skønne, stædige væsner. Men man skal ikke tro, man kan bestemme over dem. Godt at du fik lokket Herluf ind igen. Da min Bilbo var lille, blev han ved med at klatre op i æbletræet i mine forældres have. Han kunne bare ikke selv komme ned, så jeg måtte sætte op til flere redningsaktioner i gang, når han sad deroppe og græd. Helt klog var han vist ikke.<br />
<br />
Gå du bare i gang med at have en helt fantastisk weekend! Du fortjener det, og du har jo al mulig god grund til det :D. Så vil jeg gøre det samme!<br />
<br />
Kram fra Kanelfis <br />
<br />

Kanelfis; yoghurt mærket hedder Milbona lyder som et middel mod kønsygdomme, men den er go nok.<br />
I øvrigt når du skal købe ind i Tyskland så tjek lige min ynglings vanille creme dessert ud. Den er m Stevia og fra mærket RUF. Sku mærkelige navne de har de fabrikanter. Laves m 250 ml minimælk og jeg tilsætter en lille tsk. lakridspulver. Mumelums

Så er der 16 badboys i ovnen. Kalkundeller m italienske krydderurter og hytteost. Serveres om 30 min m bearnaise essens dressing. Go lørdag aften.

Det lyder dælme som en lækker aftensmad! <br />
Og tak for tippet! Jeg skal helt klart kigge efter det, for man kan jo altid bruge nye inputs, når det gælder lækkerierne <br />
<br />
Jeg er fuldstændig groggy pga mangel på søvn sidste nat (dumme måne!) og så faldt jeg i søvn her i eftermiddags, og er først lige vågnet, så herhjemme står det bare på farsbrød, der er smækket sammen i en fart. Jeg nåede dog at bage en Dukanvenlig kage tidligere, så i aften står det bare på film, kage og en kop varm kakao. Jeg håber du havde en god tur til Tyskland og at du har haft en god dag i dag <br />
<br />
<br />
Kram fra Kanelfis

Hej<br />
Håber din weekend er gået godt,og I fik gået nogle ture.<br />
Godt du fik den lille ind igen <br />
Dejligt at læse humøret er steget.....<br />
Knuzz

Hejsa Anette - godt at se at du er kørende :P<br />
<br />
Uha marts måned kan vist blive en udfordring for mig, må se når vi nærmer os, har allerede flere aftaler (den ene er min datter skal til cheerleading stævne...)<br />
<br />

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Hey skønne kvinder<br />
<br />
Tak til Line og Lone for opbakning.<br />
<br />
Vibs jeg tror vi må sige april så, kan jo ikke undvære dig i selskabet <br />
<br />
Kanelfis; jeg har også nogle gange problemer med månen. Rigtig træls at ligge der og "spilde tiden".<br />
Og du har ret; farsbrød er Guds gave til den travle eller dovne Dukankok..... (jeg hører jo til den sidste kategori)<br />
<br />
I går ville jeg lave squash spaghetti til min wok ret. Men det kunne ikke lade sig gøre på mit wanna be mandolinjern. Pis.....<br />
I mit univers er der jo ikke langt fra tanke til handling, så nu har jeg netop bestilt en spiralizer fra England - bum.<br />
<br />
Spørg lige om jeg glæder mig. Ja... jeg ved godt at jeg er under administration økonomisk, men det er jo næsten liv og død ikk???<br />
<br />
I går fik jeg ellers en verbal lussing af en ellers go kollega. Det fik mig lige i kontakt med min sårbare side. Men måske var det tiltrængt.... Efter bearbejdelse har jeg det ihvertfald rigtig godt i dag.<br />
<br />
Super go 18 graders varme-dag. Knus<br />
<br />

ja utroligt hvad dukan kan gøre, jeg bliver også i bedre humør når det lykkes at holde dukan. Dejligt at se det går godt god dag

---

tabt 26 kg, er i fase 3