Oprettet af povan d. 24/01/2012 kl. 12:54

Povans tråd

Hej allesammen<br />
<br />
Jeg er kvinde på 46 år med alt for meget i bagagen :p<br />
<br />
Jeg har tidligere været på Atkinskuren med stor succes, men måtte stoppe af personlig årsager, der bl.a indebar noget flytteri og andet godt. Jeg har siden stop med Atkins spist mere end usundt og det har selvfølgelig medført at jeg næsten har taget alt på igen - Intet nyt i det, når man går tilbage til gamle madvaner og mere til <br />
<br />
Denne gang bliver det så Dukan kuren og jeg er startet på Angrebsfasen i går den 23. januar.. Foreløbigt nemt og smertefrit. Jeg føler mig godt rustet med mmine tidligere erfaringer fra den lignende kur.<br />
Min startvægt sagde 102 kg og allerede det første døgn har jeg mistet 2 kg - Ved godt det er væske, men altid motiverende jo.<br />
<br />
Jeg glæder mig til at følge jeres kamp mod vægten (og min egen også) og lære af jeres erfaringer.<br />
<br />


Tabogvind

07/02/2012 kl. 18:31
<img src="http://swlf.lilyslim.com/vwLWp1.png" alt="vwLWp1.png" class="bbcode_img" />duer det her ?
Tabogvind

07/02/2012 kl. 18:33
kan den ikke komme af sig selv ?
mig

07/02/2012 kl. 18:38
Tabogvind<br />
Du skal ind her : Edit your forum options oppe for oven på denne side... og så skal du flytte den klamme med /img hen bag dit link<br />
Tabogvind

07/02/2012 kl. 18:39
Hej povan
Tabogvind

07/02/2012 kl. 18:40
Nu virker det
mig

07/02/2012 kl. 19:38
Se godt ud var slet ik så svært når man lige fik det forklaret hehe... jeg har prøvet at lave en forklaring som andre kan følge
majser

08/02/2012 kl. 17:06
Hej mig<br />
Du skriver, at du har prøvet at lave en forklaring, som andre kan følge. Den kan jeg ikke finde. Du må hjælpe en "analfabet" helt fra start til slut please.
Tabogvind

08/02/2012 kl. 17:21
Majser tråden hedder lav lilyslim<br />
majser

08/02/2012 kl. 18:07
Hej Tabogvind<br />
Tak for info. Jeg har fundet den. Men den giver mig stadig problemer.<br />
Måske kan du kigge i tråden?
povan

23/02/2012 kl. 09:09
Så gik min første Dukanmåned og alt i alt meget tilfredsstillende. Det er frustrende de dage hvor vægten ikke falder eller endda stiger, men det samlede resultat -9,5 kilo er jo meget mere end tilfredstillende på kun en måned.. Langt mere end på de fleste andre kure, som tilmed tit er "sultekure". Dukankuren er en smule dyr for mit budget, men det skal gå. Jeghar fået lært at drikke nok vand og har erfaret, at det er ret så vigtigt for at opnå optimalt resultat og ikke ophobe væske..<br />
<br />
Næste måned håber jeg på et tab på 4 kilo, altså et gennemsnit på omkring 1 kilo om ugen :-P<br />
<br />
God Dukan dag til jer
rosemunde

23/02/2012 kl. 09:20
Kanonflot resultat...du kan bestemt være stolt af din indsats!<br />
<br />
Jeg håber på 3 kg i denne måned
mig

23/02/2012 kl. 09:22
Det er da et super godt vægttab Povan, stort tillykke også god Dukan dag til dig
Tabogvind

23/02/2012 kl. 12:17
Povan super flot Og hvor er jeg glad for du opdaterede din dagbog, ledte efter dig i går på chat ville lige minde dig om den hahaha super gode indlæg du har på trådene her Så godt du havde en lille skærm Rigtig god dukan uge eller skal jeg skrive måned ? :D
povan

23/02/2012 kl. 17:14
Tak skal i have Selv om kuren er optimal for mig og nem at følge, er i sgu en god støtte herinde..<br />
<br />
@Tabogvind - Både dag, uge og måned :-D og i lige måde!
lucky

23/02/2012 kl. 17:35
Det er flot gået,har samme erfaring som dig med at tabe mere på 30 dage end på andre kurer jeg har været på,eller skal vi kalde det for kostomlægning
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.