Hej så blev det min tur til at blive Dukaner. Hensigten med denne dagbog er atnfå tanker og følger igennem denne kur påskrift, at dele mit forløb med alle jer andre og et håb om støtte og opbakning vejen igennem.<br />
Som overskriften siger bor jeg i Norge, men det skal ikke forhindre mig i at blive Dukaner. Dog er det ikke så nemt at opstøve de fedtfattige mejeriprodukter som hjemme i Danmark.<br />
<br />
Jeg startede igår den 4.januar i angrebsfasen som jeg skal være i i tre dage.<br />
Min startvægt var 74 kg og jeg skulle gerne ned på 60 kg. Dukan siger dog 61,7 tror jeg det var. Men nu må vi se når jeg kommer dernedad.<br />
<br />
Jeg har især efter jeg har fået børn (3stk) døjet med vægten og har været på mange forskellige kure. Håber dukan kan hjælpe mig i mål da alt det andet ikke er gået for godt i længden.<br />
Min største faldgruppe er slik og brød, men er på anden dag nu og indtil videre er det gået godt.<br />
<br />
Glæder mig til at dele alle min op og nedture med jer alle, men allermest glæder jeg mig til at nå mit mål som ifølge dukan skulle være sidst i marts.<br />
<br />
Ha en dejlig lørdag allesammen