Nej hvor er du sej, at du var på McD! Jeg ville have lyst til at købe hele butikken og mere til... Var det ikke svært at sidde i friture-duften?<br />
Og det ser da ud til du klare det mega godt Jeg taber heller ikke så meget for tiden selvom jeg motionere mere, det er nok fordi vi bygger muskler? <br />
God dag!

@Lena.Har ikke sommerferie har taget et diplom modul samtidig med at jeg arbejder som pædagog i en børnehave.<br />
@Anne Sofie. Jeg syntes faktisk ikke det var så slemt men havde også taget beslutningen inden jeg tog af sted og sørget for at få noget at spise inden vi tog der ind. Kan godt lide tanken om at det er fordi vi opbygger muskler <br />

Nåååååååååååh oki, så kan jeg godt se at det ikke er sommerferie... Men dejligt at få sendt opgaven afsted!<br />
<br />

@Lena, Jeg kan godt lide din sidste linie med hvor høj du burde være jeg stjæler den lige

Det var så den lørdag fik cyklet 10-12 km med min datter på efterløberen det var hårdt at cykle hjem i strid modvind. Har her til aften bagt 50 pølsebrød nogle til at putte i fryseren da datteren har en krise i forhold til at spise rugbrød for tiden og nogle af dem skal vi have med i Legoland imorgen.Det er jo kun datteren der skal spise dem da jeg jo ikke må så til imorgen bliver der pakket okse ruller stegt med light skinke den fra Lidl og dip et par dåser makrel i tomat og så måske noget røget lakse salat med skyr og krydderurter.<br />
god søndag til jer alle.

jubiiiii så røg der sku lige 1,1 kg siden i torsdags hvor er jeg glad har tabt 7,4 kg på 4 uger sådan :-D<br />

Det gik godt med legoland turen følte mig ikke fristet på noget tidspunkt til at købe hverken is eller andet og vi hyggede os.<br />
Jeg har valgt at ændre mit første delmål da jeg jo har et ønske om at nå mine delmål for at motivere og jeg syntes måske det er lidt vildt at satse på at jeg kan nå at tabe 8,2 kg på 27 dage når det har taget mig 28 dage at tabe 7,4 så målet bliver at tabe 10 kg ialt inden den 7 juli...

Weee tillykke med det flotte tab <br />
Hvor er det flot du ikke lod dig friste da i var på tur, giv dig selv et stort skulderklap for det <br />
Ja man skal ikke sætte sine delmål for højt så heller lidt lavt og glæd sig over det hvis man når den før tid <br />
<br />
Knus Rita

Lige hjemvendte efter ca 16 km på jernhesten av min popo men rigtig dejligt at vide at jeg har fået den motion jeg burde. Så er det imorgen jeg skal til eksamen så kryds endelig fingre mellem 13.30 og 14.00 .

så kom jeg igennem eksamen og fik et 7 tal det er fint med mig og havde nok forventet at det var der omkring jeg landede. Så nu er der igen lidt tid til at holde focus på andet så det er dejligt.....<br />

Tillykke med 7 tallet det er da flot.

Takker <br />
Er der nogen her inde der ved om man må spise sukkerfri strepsils da jeg har fået ondt i halsen??? Har nemlig nogle hjemme , men det skulle der vel ikke være noget i vejen for ??

Tillykke med dit 7-tal, det er da flot så være du bare stolt af det <br />
<br />
Jo spis du bare dem , heller det end være syg Ved godt det normalt er 4 stk = 1 tolereret men når man har det skidt er det vigtiger man bliver rask <br />
<br />
God bedring til dig <br />
Knus Rita

Wooooooow hvor fedt for dig...... Tillykke med 7-tallet, vægttabet, at du holdt dig på Dukanmåtten i Legoland og dine cykelture!!<br />
<br />
Jeg ville også se stort om jeg måtte spise halsbolcher, hvis bare de hjalp for det onde i halsen! God bedring!!<br />
<br />
En skøn dag til dig!

Takker Rita og Lena.<br />
Jeg har allerede fået det bedre i halsen så det hjalp med et par hals tabletter.<br />
Nå det ser ud til regn i aften så må se om jeg kan få gang i cross traineren til aften for at få min motion i dag <br />
<br />