Hej Allesammen..<br />
Blev inspireret af de andre indlæg og tænkte ja sku´da del dine, tanker og erfaringer med andre...<br />
<br />
Her kommer så en lille præsentation af mig.<br />
Jeg Hedder Majbrit og er 29 år. Jeg har siden min pubertet startede omkring de 9-10 år været overvægtig, især lår og bagdel har stået for skud. Jeg har derfor det meste af mit liv prøvet at være på kur.. først den klassiske teenagekur sultekuren, senere kom suppekur, pulverkur, slankedoktoren.dk, m.m. men det hele hang mig lang ud af halsen...<br />
<br />
Min svigerinde og bror startede på dukan kuren i slutningen af året sidste år og det var bare en kæmpe inspiration. min bror tabte faktisk 9 kg det første 2 uger helt helt vildt... så jeg gik selv i gang og tabte knap 5 kg på to uger.. men så kom julen og jeg gav mig selv lov til at skulle synde i juleugen imellem jul og nytår.. og jeg åd... men kom så ikke i gang i igen.. i midten af januar ser jeg til min forbavelse at ikke et gram er røget på... og så bliver jeg lidt doven og udskyder at komme i gang igen.... av av av .. syntes så bukserne begyndte at stramme lidt igen og vægten sagde bum du har taget de 5 kg på min ven plus et enkelt oveni.... Suuk så kan man vel lærer det...<br />
<br />
inden jeg kom på dukan havde jeg tabt ca. 10kg ved lidt livsstilsændring efter en lang periode med trøstespisning og selshad efter et brug med kæresten efter 5 år... [img][/img]<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2012/05/yv785-7633_134005462286_841712286_2313108_5210905_n-Kopi.jpg" alt="yv785-7633_134005462286_841712286_2313108_5210905_n-Kopi.jpg" class="bbcode_img" /><br />
<br />
<br />
<br />
dette billede var skyld i at jeg tog mig sammen en veninde havde smidt det på facebook og min tanke var bare WHAT!! er jeg såååå stor?? og ja vægten sagde 99,9 så jeg var meget tæt på at ligge på de 100 kg hvilket jeg var sikker på aldrig ville ske for mig....<br />
<br />
Nu er jeg blevet klogere på mig selv og på min krop.. selvværdet er meget bedre og selv om jeg er en stor pige elsker jeg mig selv og min krop.. jeg har ingen intensioner om at blive en 50kg babe... kunne da være dejligt men ja lige nu drømmer jeg bare om at ligge ca på en str 40. i tøj og bare kunne gå i det tøj jeg vil og have det godt med mig selv...<br />
<br />
Derfor valgte jeg sidste mandag at starte min første angrebsdag ud af 9. start vægten var der 91 kg, nu er den ca på 88. så jeg er godt tilfreds... mine mål tar jeg 5 kg af gangen, så jeg ikke mister motivationen fordi det bliver for uoverskueligt...<br />
<br />
Jeg er også med i en gruppe på facebook som hedder proteinkuren, hvor der er mange gode opskrifter som passer til cruisefasen, overvejer dog at starte en dukangruppe op på facebook så vi også kan blive mindet om kuren når vi er derinde<br />
<br />
Håber at i alle er lige så klar til at tage kampen op mod de skide kilo, som jeg er.... dette er ikke en kur men en ny livsstil<br />
<br />
håber at høre mere fra jer andre dukaner...<br />
MvH Majbrit<br />
[img][/img][img][/img]