Så vil jeg starte en tråd op!!! kan da lige kort præsentere mig.....37 år og alenemor til min trunte på snart 10 år!!! Har stort set været kraftig alle mine år, og prøvet alle mulige kure....nogle med bedre resultat end andre.....<br />
<br />
Jeg har den sidste uges tid brugt meget tid på at snuse på nettet efter info omkring DUKAN-kuren, og ja på den måde forsøgt at forberede mig mentalt til at komme igang!!<br />
<br />
Planen er, at jeg skal starte på angrebsfasen på torsdag og 6 dage frem, så det blir ret spændende!!! Er usikker og "bange" for, at jeg falder i og ikke kan holde det, men det må tiden jo vise.......
Zafia
02/06/2013 kl. 08:49 |
Tillykke med det - Godt gået
|
Chrisycat
02/06/2013 kl. 13:35 |
|
svale75
05/06/2013 kl. 08:54 |
SÅ mangler jeg kun 500 gram, så er jeg nede på min inden-ferie-vægt ss....det er dejligt<br />
<br /> Det der er knapt er så dejligt er, at jeg syns jeg har svært ved at komme 100% tilbage på sporet ved sgu ikke lige, hvad jeg skal stille op..... |
Zafia
05/06/2013 kl. 09:09 |
Det er da godt gået <br />
<br /> Hmmm hvad med nogle andre variationer af de retter du plejer at spise? Ditto med grøntsagerne på grønne dage. |
svale75
06/06/2013 kl. 20:03 |
nu kun 200 gram fra inden-ferie-vægten, men jeg har så også puttet i hovedet idag fik dog taget mig sammen og har været ude på en gåtur på 50 min....har helt glemt hvor skøn turen neden om vandet er ss
|
svale75
08/06/2013 kl. 14:51 |
Havde arrangement med arbejdet igår, så det kostede lige 700 gram på vægten...har dog været ude og gå igen idag....6,33 km så dejligt at komme afsted
|
svale75
15/06/2013 kl. 16:29 |
Vægten kører noget op og ned "takket" være den søde tand....har så mange problemer med at styre den i øjeblikket.....DESVÆRRE <br />
<br /> Lige nu siger vægten 22,4 kg.....så mangler 1,3 i at nå min mindste vægt....<br /> <br /> Var dog ude og købe lidt nyt tøj idag, og den følelse jeg havde da jeg stod i butikken...den var så fed og så dejlig, at jeg håber den kan være med til, at jeg kan få has på den søde tand......jeg vil og skal sgu nå de sidste kg.... |
svale75
16/06/2013 kl. 10:02 |
Weeee -900 gram siden igår, så nu mangler jeg kun 400 gram ned til min laveste vægt, så er jeg videre mod målet!!!!! ialt 23,3 kg!!<br />
<br /> 8,5 kg til målet!!!<br /> <br /> Åh hvor jeg dog bare håber, at oplevelsen fra butikken igår kan give mig så meget, at jeg kan holde den søde tand på afstand ss det klarede jeg hvertfald meget godt igår ss SÅ dejligt |
Pia Andersen
16/06/2013 kl. 12:27 |
Flot så er du snart i mål jo
|
svale75
16/06/2013 kl. 12:57 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den June 16, 2013, 12:27</b><br /> Flot så er du snart i mål jo </div> </div> <br /> Ja der er faktisk ikke så lang vej, men f... den søde tand har godt nok drillet mig....men håber virkelig på at jeg kan komme på rette køl igen....det føles sådan, så håber det holder ss<br /> <br /> Jeg vil så gerne snart i fase 3...er begyndt at savne at spise lidt mere almindeligt.... |
svale75
16/06/2013 kl. 22:25 |
har formået at styre den søde tand idag.....hold k... det er bare sp dejligt. Nu skal det bare køre ss
|
svale75
17/06/2013 kl. 17:45 |
Morgenvægten var samme som igår <br />
<br /> Og jeg har formået at styre den søde tand idag....er så vildt glad for det.....!!!!! er godt nok forbavset over, at det sådan bare lige kan vende, men total fedt er det da...helt sikkert..... |
lucky
17/06/2013 kl. 18:04 |
Godt gået,så skal det nok komme med de sidste kg
|
svale75
17/06/2013 kl. 19:43 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra lucky den June 17, 2013, 18:04</b><br /> Godt gået,så skal det nok komme med de sidste kg </div> </div> <br /> Ja må sige, at jeg har troen på, at det nok skal gå og stærkere end de sidste par måneder....har en god mavefornemmelse |
svale75
17/06/2013 kl. 23:20 |
Dagen er omme....NUL søde sager...ss<br />
<br /> Spændt på vægten imorgen tidlig, håber den har rykket sig et par hundrede gram ss |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14