<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Christel den August 17, 2013, 01:22</b><br />
Hvordan går det med dig?</div>
</div>
<br />
Tak fordi du spørger ss.....jeg er da gået mere eller mindre i selvsving og i stå...har endda præseret at tage på dog ikke mere end det er overkommeligt at få det af igen.....<br />
<br />
jeg har den sidste uges tid brugt tid på at forberede mig rent mentalt, og nu skal det så være....skal det sgu....så jeg håber, jeg får has på de sidste kg....skulle gerne være færdig, når vi når jul i år ss<br />
<br />

Og nu er dagen ved at være til ende....super!!!!

1,2 kg minus siden igår!!!!

Wood hvor vildt, tillykke

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Betoncirkeline den September 1, 2013, 13:21</b><br />
Wood hvor vildt, tillykke</div>
</div>
<br />
Tak...ja det er sgu kanon...især for den 4 dages angreb skulle give et vægttab på 1,4 kg...så er allerede godt på vej hehe<br />
<br />
men nøj hvor jeg døjer med hovedpine idag....kan godt huske det fra første gang....

Dejligt du har fundet dukanstilen frem igen.... Håber snart du får bugt med de sidste kg <br />
Kram til dig søde

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den September 1, 2013, 14:03</b><br />
Dejligt du har fundet dukanstilen frem igen.... Håber snart du får bugt med de sidste kg <br />
Kram til dig søde</div>
</div>
<br />
Ja jeg håber, jeg kan holde fast den her gang....og nå målet inden jul ss.....har fundet den fedeste belønning til mig selv <br />
<br />
Sidste år gik jeg og drømte om at nå 10 kg juleaften og ramte 14,8 kg....i år har jeg næsten 1½ måned mere til at klare de sidste kg i - med et par forhindringer undervejs - men sikke en jul det vil blive i år

Og selvf ramlede opstarten lige ind i mens....sgu da os irriterende.....så ja.....det gik da også i kurt kage igår mandag, men er oppe på hesten igen idag...og vi kører videre

Jeg startede godt nok først op i lørdags men vælger at bruge min fredagsvægt som startvægt...ss....så 2,2 kg....det er sgu super ss...jeg har følelsen af, at jeg har ramt lige det rigtige tidspunkt at "starte" op igen, så det er jo super fedt!!!

PS....meget spændende om jeg om jeg bliver og hvornår jeg bliver vippet af pinden....men håber jeg selvf ikke sker....skulle gerne kunne køre den til ende nu!!!

Weee fik taget mig sammen til at holde motionscyklen med selskab i ½ times tid....vildt...det er godt nok længe siden.....<br />
<br />
30,05 min 9,183 km 183,4 kcal<br />
<br />
men av min stænger, de er godt nok ømme....

Sejt du har givet den gas på den cykel! Man har det så super dejligt bagefter.<br />
Rogtigt godt<br />
Og fedt det kører sådan med vægttabet.

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Betoncirkeline den September 5, 2013, 08:39</b><br />
Sejt du har givet den gas på den cykel! Man har det så super dejligt bagefter.<br />
Rogtigt godt<br />
Og fedt det kører sådan med vægttabet.</div>
</div>
<br />
Ja det er sgu dejligt...jeg havde så bare taget 200 gram på til morgen, ved ik lige hvor filmen er knækket igår.....<br />
<br />
Imorgen står den på julefrokost, så regner med + på vægten lørdag....<br />
<br />
Jeg har dog idag været ude og købe min belønning til, når jeg er færdig....er faldet for den fedeste vinterjakke og har virkelig revet mig.....nøøøj jeg glæder mig ss

Hvor er det fedt du har købt din belønning, så giver man den jo også bare mega gas så du kan nå at bruge den når det er koldt<br />
Hvor meget er det du mangler at tabe?<br />
Jeg fik i øvrigt aldrig svaret på den private besked men jeg kunne ikke kender dig på billedet - det var nu navnetDu har skam ændret dig<br />
<br />
Vildt du skal til julefrokost i dag - det er tidligt i gang<br />

Hej Svale.<br />
Har du det godt!? Det er længe siden<br />
Håber din julefrokost gik godt