Hi Hi så fandt jeg vist ud af det her forum :D Meget inspireret, begyndte jeg mit Dukan eventyr d. 7-6-13 og nej, hvor det bare har virket for mig.<br />
Jeg er 40 år og ved begyndelsen vejede jeg 105,4 kg, siden er det gået stødt og roligt ned af, med en enkelt uge med stilstand og efter 4 dage i Paris et alt for stort + af kg. Men i fredags var vægten igen faldet og nu er der så 16,5 kg mindre af mig og jeg tror målet ligger knapt 4 kg væk. :P
![]() 14/10/2013 kl. 09:49 |
Sikke en dejlig fridag, når jeg nu ikke har ferie som så mange andre. Lige nu står Dukan madbrødet i ovnen og det afløses af rabarbermuffins.
|
![]() 14/10/2013 kl. 09:49 |
x
|
![]() 14/10/2013 kl. 10:34 |
Hvis du har letter ved når du læser det kan du se her http://dinslankekur.dk/forum/andet-group3/andre-emner-forum6/lav-lilyslim-thread448/<br />
<br /> Ha en dejlig dag ![]() Knus Rita |
![]() 15/10/2013 kl. 14:39 |
Takker for hjælpen til at få min lilyslim frem, tror bare jeg tyr til manden og får ham til at hjælpe, ellers ender det med, at computeren dør, fordi jeg har fået et hysterisk anfald på den. Rigtig god dag til jer alle<br />
|
![]() 16/10/2013 kl. 09:35 |
[img]http://swtc.lilyslim.com/ho7Vbbw.png" width="400" height="120" border="0" alt="LilySlim Weight charts" /></a>[/img]
|
![]() 16/10/2013 kl. 10:07 |
Start vægt 105,4 kg 7. juni 13<br />
Delmål 1: 100 kg nået 28. juni 13<br /> Delmål 2: 95 kg nået 26. juli 13<br /> Delmål 3: 90 kg nået 6. september 13<br /> Delmål 4: 85 kg nået 27. oktober 13<br /> Mit mål 85-80 kg, skal lige se hvordan jeg er tilfreds med udsenet på de 85 kg.<br /> Dukan mål 79,3 kg, hvilket i min verden er 80 kg. Vi får se.<br /> <br /> Målet revideret og er nu 80 kg, 85 kg var ikke helt godt nok hihihi |
![]() 18/10/2013 kl. 06:47 |
Så røg armene igen op i luften, jeg har tabt 10 kg af angstens vægt og fantastiske 600 g af den visuelle vægt, har bare været så nervøs for denne uges vejning, tænk hvis jeg havde taget på igen, men men men ingen grund til panik vægten er faldet og jeg er super glad. Ved ikke om min Lilyslim kommer med men til dato har jeg skrumpet mig til et tab på 17,9 kg, jeg er faktisk ved at nå dertil hvor det tøj der ligger i skabet og har været for lille, senere kunne passe nu så småt er ved at blive for stort, det er den mest fantastiske fornemmelse.<br />
Rigtig god dag og god weekend til alle jer:o)<br /> |
![]() 18/10/2013 kl. 08:43 |
|
![]() 18/10/2013 kl. 17:08 |
|
![]() 19/10/2013 kl. 08:17 |
Takker Chrisycat, håber det gør mig/manden klogere. Rigtig øv at jeg ikke kan deltage i aften, men som du nok ved, tager det pokkers arbejde meget god fritid. Håber I hyggede jer og fik god Dukan venlig mad hihihi
|
![]() 19/10/2013 kl. 16:33 |
Ja den Dukan middag kunne jeg skrive meget om ha ha
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() 24/10/2013 kl. 12:40 |
Halløjsa<br />
Er altså lige nød til, at skrive i min dagbog hihii Tænker at der nok er flere herinde, der forstår min begejstring, end der vil være på fx facebook. Har til formiddag været ude og shoppe til sønnen, går i Kvickly og lige der for næsen af mig, ligger de, i min øjne, fedeste bukser, dem må jeg eje, men ak, der er ikke andet end 36, 38, 40 og 46, mener klart at jeg efterhånden må være et sted mellem 42 0g 44, så øv bøv bussemand, ingen bukser til mig. Men i min by har vi 2 Kvicklyer og de bukser er bare så fede, på den gode måde hihii, så jeg drøner til den anden butik, men ak nej, heller ikke her har de 42 eller 44. Nu er det så, at min hjerne spiller mig et pus, jeg er jo ikke helt i mål med vægttabet endenu, så måske 40 kan bruges om nogle kg, skidt med de ikke kan lukkes helt i dag..... Så for én gangs skyld, våger jeg mig ind i prøverummet med bukserne i str 40 og vil I tænke jer de kunne lukkes, sidder til i lårene, men jeg ligner ikke en kæmpe muffin ved hofterne, JUBIIIIII jeg har købt et par bukser i str. 40, tror aldrig det er sket før, den størrelse har jeg simpelthen sprunget over i min vækstkurve. Det er bare den fedeste fornemmelse jeg sidder med lige nu. Rigtig god dag til jer alle sammen der skulle komme forbi min dagbog:o) |
![]() 24/10/2013 kl. 13:04 |
Manner, det er vildt fedt...
![]() ![]() Tillykke - kan nemt følge din begejstring :o) |
![]() 24/10/2013 kl. 14:16 |
Det er så fantaksisk at opleve sådan en succes :D<br />
<br /> Jeg er gået to-tre str. ned i tøj allerede - det er SÅ fedt at kunne passe en str. M igen ![]() <br /> God dag til dig også ![]() ![]() ![]() Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg. |
![]() 24/10/2013 kl. 14:28 |
Successsss!!! Kæmpe stort tillykke
![]() |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14