Hi Hi så fandt jeg vist ud af det her forum :D Meget inspireret, begyndte jeg mit Dukan eventyr d. 7-6-13 og nej, hvor det bare har virket for mig.<br />
Jeg er 40 år og ved begyndelsen vejede jeg 105,4 kg, siden er det gået stødt og roligt ned af, med en enkelt uge med stilstand og efter 4 dage i Paris et alt for stort + af kg. Men i fredags var vægten igen faldet og nu er der så 16,5 kg mindre af mig og jeg tror målet ligger knapt 4 kg væk. :P
![]() Fredericia, Danmark 23/07/2015 kl. 18:22 |
Hejsa , skønt at det kører for dig, krydser fingre for at du er 2 cifret inden du skal til bryllup.
700 gr tabt er ok .... tænk hvad 700 gr om ugen kan blive til på et år. ![]() |
![]() 29/07/2015 kl. 05:26 |
Spå gik endnu en uge og denne har været knapt så fantastisk som de foregående
![]() vægten til morgen siger 105,5 kg altså en øgning på 900 g, men men men jeg ved lige hvorfor og er tilbage i sadlen og giver den gas, så næste ugen forhåbentlig siger minus igen ![]() |
![]() 12/08/2015 kl. 08:40 |
Uha uha
![]() ![]() Men nu er det bare derud af igen og vægten til morgen siger 103,6 kg og det er et tab på ca 2 kg på godt 14 dage ![]() |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14