Din Slankekur

Oprettet af Ninapiie d. 14/04/2012 kl. 16:10

Ninapiies dagbog

Først skal i alle vide.... DET RASLER JO AF PÅ DUKAN 8O Hvor er jeg bare super glad for at jeg fandt den her side. Og Tak til jer alle, for at i er så dejlig aktive... Det er bare SÅ opmundtrende!!!! 
Jeg vil først fortælle kort om mig selv 8-) Jeg er 36 år, gift for 8 år siden ( Hvor tiden dog går :o ) Og har 3 dejlige dejlige børn. Så jeg keder mig bestemt ikke 
Efter jeg har født mit sidste barn for 5 år siden, har mit liv været en stor kur. Og det er gået op og ned hele tiden. Da sommerferien var slut 2011, og ferie billederne kigget i gennem, tænkte jeg at nu skulle det være slut. Der var jo hvalrossen Nina på alle billederne ( måske nogle af jer kender til det?) 
Hvis jeg skal i den flotteste bikini til sommer, så skal der altså en del af mine elskovshåndtag Jeg hørte om Dukan fra min søde kollega. Og det skulle jo LIGE lures af. Det lød som noget for mig..... Og hvor er jeg glad for, at jeg fik taget mig sammen til at gå igang. 
Jeg startede første gang i slutningen af februar med en startvægt på 94 kg.. Men flere ting gjorde at det ik gik så godt, bl.a manglende information ( viste ik på det tidspunkt, at der var den her fantastiske side) Startede fuldt op igen i April månede..... NU SKULLE DET VÆRE!!! Jeg skulle ha været 2 dage i angrebsfasen..... men syntes bare det hele var SÅ nemt, så fortsatte til igår, dvs. 6 dage. Og tænk engang.... jeg har på de 6 dage fået hele 3 kg. mindre at slæbe rundt på. Har dog syndet en eneste gang ( en wrap fra McD... øv... men var lige ved at dø af sult)MEN mig som er sådan en STOR slikmund... tænk at jeg har kunne holde mig fra søde sager!!! Er sq SÅ stolt af mig selv!!! Og det bedste af det.... folk er begyndt at kommentere mit vægttab 
Syntes det er super dejligt at følge jer herinde..... og er RIGTIG glad for alle de dejlige opskrifter. Så nu vil jeg gå igang med dukanbollerne 
Tak for du gad at læse med 
Og så har jeg også lige fået en lilyslim på 
Rigtig god weekend til jer alle

← Forrige 1 2 … 43 44 45 46 47 48 49 50 51 … 67 68 Næste →

Ninapiie 05/07/2013 kl. 10:04	Lone @ Du skal nok høre mere om det <br /> Det blev til 6000 skridt på en tur med sønnen... Var nær faret vild i skoven.Måtte ha manden til at hente os.... Ellers gik vi nok endnu :D<br /> Vægt her til morgen 70,3.... Ik så godt, det er jo der jeg plejer at ligge om mandagen, efter to festmåltider. Nå, men nok fru røds skyld.<br /> Goooood og fantastisk taber weekend til jer alle ❤ INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
TinaAnna 05/07/2013 kl. 10:43	wee 6000 skridt det da meget godt - ja rød er en være en, tænk at "han" skal ha så stor indflydelse på mad og vægt. han er også på besøg her og jeg har lyst til alt det man ikke må spise ;-(<br /> <br /> Håber du får en god sommer <br /> <br /> Knus til min skønneste af alle <3
Chrisycat 05/07/2013 kl. 10:55	Godt din mand fik dig hjem fra skoven Rigtig god weekend
laxluna 07/07/2013 kl. 21:54	Hej smuksak, glæder mig så meget til at se dig torsdag, du er en kæmpe inspiration, og jeg håber du kan smitte lidt af på mig <br /> <br /> Ha en super aften, og i øvrigt, super flot med alle dine skridt <br /> <br /> Knusser og mange smil
mig 08/07/2013 kl. 22:04	Super flot med de skridt smuksak, er sååå stolt af dig ♥<br /> HVAD !?1? blive væk ?? det må du altså ikke, godt din mand fandt jer ellers var jeg da lige kommet susende ♥<br /> <br /> Hmmm den fru rød altså, kan hun så komme væk hehe<br /> <br /> Glæder mig til at høre hvad det møde bliver til og kommer gerne hvis det er muligt <br /> <br /> Knuuuus til dg smukke ♥
fauer 08/07/2013 kl. 22:19	er du ikke på endomondo? der er et kort på så du altid kan finde hjem. Godt din mand fandt jer <br /> Jeg kan heller ikke altid finde vej i skoven, når jeg er ude og løbe.<br /> <br /> god taber uge<br /> knus tabt 26 kg, er i fase 3
lucky 09/07/2013 kl. 06:00	EJJJJ søde Nina...<br /> Du må altså holde dig fra skoven!<br /> Det er jo ikke første gang det sker,du fare vild <br /> Knuzz
Vibeke1965 09/07/2013 kl. 08:36	haha - havde du ikke din telefon med, så du kunne finde hjem :P<br /> <br /> Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Vibeke1965 09/07/2013 kl. 08:37	Og hvis du ikke kunne finde hjem - hvordan kunne din mand så finde dig?<br /> <br /> Har han sådan en gps-snor i dig? Troede mest det var til at holde øje med hvor børnene var - men kan jo godt se, at det er nødvendigt med dig Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Pusselusken 09/07/2013 kl. 15:26	Hej Nina<br /> Lige en sommerhilsen fra din gamle kæreste. Håber du har det godt. Kan se at du hænger i. Good girl.<br /> <br /> Jeg har fået nogle kilo tilbage igen på kroppen. Men order ikkea t handle på det pt. Nyder sommeren med is og vin så må jeg gøre en indsats senere.<br /> <br /> Pas nu på i skoven....<br /> <br /> Knus og go sommer fra Anette
Ninapiie 10/07/2013 kl. 07:30	Taaak for alle jeres skønne fantastiske hilsner... De gør mig så glad i låget <br /> Som i måske har bemærket, er jeg ik så aktiv for tiden Ville rigtig gerne, men har så mange ting jeg lige skal ha styr på. Prøver som altid at følge lidt med i jeres dagbøger <br /> Jo altså den tur med sønnen.... Det holdt hårdt, og vi var begge trætte ( LONE er imporneret over din hukommelse :D ) Jo sidste år der farede jeg HELT vildt! To gange på en dag! Hvor min dejlige mand måtte hente mig Denne her gang var vi nær faret vildt. Havde telefonen med, som var ved at løbe tør for strøm. Men skov stien var ik på kortet! Kunne se en vej i nærheden, så vi måtte ud på en laaaaang vej, og igennem krat osv. Og jo Vibs så måtte jeg bede manden om at finde os på telefonen For anede ik hvor vi var..... Skulle bare gå 10 min. Så var vi på et velkendt sted. DEN SKOV ER MEGET STOR <br /> <br /> Jeg har længe gået med tanken om at starte et Dukan hold op Og har også talt med Marlies ( Laxluna) om det. Og min smuksak ( Rita) vil gerne være behjælpelig <3 Forløbig ved jeg det bliver i Mørkøv ( mellem Holbæk og Kalundborg ) Ville ha startet op D. 15. Aug. Men når det ik, da vi snart tager på 3 ugers sommerferie. Skal mødes med Marlies ( Bliver SÅ hyggeligt ) Her på torsdag Der snakker vi mere om det. Så skal jeg hive fat i Rita og Kent Smuksak.... Prøver at ringe en af dagene... Inden ferien <3<br /> Men i skal selvfølgelig nok høre nærmere.... Ville bare lige give en kort version af overvejelserne <br /> Vægt pt: For høj <br /> MEEEEEN er sq i fase 4 om en månede!!!!!!!! Så VILDT! Vil gerne af med de 3 kg der er kommet på siden jul. Men dem tager jeg senere Vejer jo kun 1 kg over det anbefalede <br /> Skøøøøn dag til jer... Og Kramser fra mig <3 INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 10/07/2013 kl. 07:36	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pusselusken den July 9, 2013, 15:26</b><br /> Hej Nina<br /> Lige en sommerhilsen fra din gamle kæreste. Håber du har det godt. Kan se at du hænger i. Good girl.<br /> Jeg har fået nogle kilo tilbage igen på kroppen. Men order ikkea t handle på det pt. Nyder sommeren med is og vin så må jeg gøre en indsats senere.<br /> Pas nu på i skoven....<br /> Knus og go sommer fra Anette</div> </div> Min lille rosenknop <3<br /> Hvor dejligt at se du er lidt hos os en gang imellem. Tænker faktisk på dig af og til. Tror det er sådan en Dukanskade ( meldes til arbejdsstyrelsen? ) Ej, det er jo fordi at du er uundværlig herinde.... Og vi savner dig <3<br /> Dejligt at høre du har det godt og nyder livet Sikker på du nok skal finde ud af det med vægten, den dag det passer ind i dit liv <br /> Har faktisk tænkt på hvordan det går med din søster.... Er det mon ok at spørge søde??? Håber det allerbedste.... Og sender dig det største og varmeste knus <3<br /> Blev så glad for din hilsen<br /> Krams INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
fauer 10/07/2013 kl. 07:58	fase 4 hvor er det vild, der er der ikke mange der er nået til.<br /> Du er sku sej <br /> <br /> Hvor lyder det godt med et dukan hold, det bliver spænende at høre mere om.<br /> <br /> God dag Søde tabt 26 kg, er i fase 3
Ninapiie 10/07/2013 kl. 08:14	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra fauer den July 10, 2013, 07:58</b><br /> fase 4 hvor er det vild, der er der ikke mange der er nået til.<br /> Du er sku sej <br /> Hvor lyder det godt med et dukan hold, det bliver spænende at høre mere om.<br /> God dag Søde</div> </div> Taaaak sødesen <3<br /> Ja det er ret vildt!!!! Har været i fase 3 i 270 dage snart.... Men tænker lige..... Hvor bliver tiden af?!?!? <br /> INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
fauer 10/07/2013 kl. 08:22	ja det går stærkt og tænkt på du har hold vægten så længe tabt 26 kg, er i fase 3