Tusind tak søde

Så sagde vægten 78,5. Har tabt 28,5 på Dukan siden 22/10-12 eller 31,5 i alt siden højeste vægt, som var i august 2012.<br />
Mangler nu kun 2,6 til fase 3

Morgen Pia.<br />
Det er flot som du rykker igen,ja så er fase 3 snart lige om hjørnet

God morgen til dig også. Ja, de sidste kilo ryger dog noget langsomt, så man lærer at skønne på de små ryk

Jeg synes nu det går fint hurtigt med dig - glæder mig til du er færdig, så jeg kan få din rygrad :D<br />
<br />
Kan du ikke skrive hvad du spiser, jeg kunne godt bruge en "køreplan" - er nemlig lidt bange for at mit vægttab ikke kommer til at gå hurtigt, og jeg skal altså af med 30 kg endnu

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Hej søde

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Vibeke1965 den April 9, 2013, 07:49</b><br />
Jeg synes nu det går fint hurtigt med dig - glæder mig til du er færdig, så jeg kan få din rygrad :D<br />
Kan du ikke skrive hvad du spiser, jeg kunne godt bruge en "køreplan" - er nemlig lidt bange for at mit vægttab ikke kommer til at gå hurtigt, og jeg skal altså af med 30 kg endnu</div>
</div>
Hej med dig<br />
<br />
Jeg plejer at spise lidt Cheasy Vanilla tidligt, kl. 5...<br />
<br />
Omkring kl. 8 spiser jeg en pæn skude hytteostsalat, hytteost med ca. 130 gram kyllingpålæg skåret i tern.<br />
<br />
Til frokost i dag. 2 skiver dukanbrød, på det ene et læs Dukan leverpostej på det andet 100 gram roastbeef med lidt fromaice fraice blandet op med lidt sennep og syltet agurt i tern.<br />
Når jeg kommer hjem bliver det nok til en dåse makrel i tomat, uden sukker.<br />
<br />
Til aften skal vi i dag have pandekager med fyld. Pg dag i dag <br />
<br />
Taberhilsner<br />
<br />
Pia

Hmm. Vægten har været spøjs den seneste tid.<br />
Vægt d. 9/4 78,5 kg.<br />
Vægt d. 10/4 78,7 kg.<br />
Vægt d. 11/4 78,9 kg.<br />
Vægt d. 12/4 79,9 kg.<br />
Vægt d. 13/4 79,9 kg.<br />
Vægt d. 14/4 79,4 kg.<br />
Nu må vægte godt snart gå nedad. Har lige gået 11 km. Kørte galt på cyklen d. 9/4 og har haft pisse ondt i ribbenene siden. Tager smertestillende hver 4. time. Har så også fået ondt i ryggen nu, sikkert fordi jeg går og spænder. Det gør sgu ondt i ribbenene, bare jeg nyser

Oh, fuck mand... Styrt på cykel .. det er ikke noget at det fedeste. Håber du kommer dig hurtigt..<br />
<br />
Det kan jo være, at det er derfor, at du har lidt stilstand og lidt øgning på vægten. At kroppen lige skal komme sig igen...<br />
Det er vel lidt lige som noget sygdom !!!!<br />
<br />
Men det skal nok komme igen. Du kan, jeg ved det ..<br />
<br />
Og god bedring...

Tak søde, jeg vil da håbe, at det er derfor, at vægten er gået den gale vej.<br />
<br />
Nu må vi se, om jeg tør cykle i morgen. Nok ikke med de støvler på, som måske var skyld i styrtet. Ved ikke lige, hvad der skete. Kørte over et kryds, hvor jeg skulle til venstre og derfor skulle lige over for at holde. Var nød til at lave en skarp vending pga en bedstemor med et (tror jeg) lockoutet barnebarn, som ikke var sikker i trafikken. Da jeg satte foden ned på asfalten, gled jeg simpelthen og kom under cyklen. Taskeremmen forvildele sig rundt på mystisk vis, så jeg næsten var bundet fast til cyklen. Svært at komme op. Det var nok ikke lykkedes mig for 30 kg siden

For det første av av, de ribben kan du få glæde af i et godt stykke tid.<br />
<br />
Jeg tror du binder væske fordi du tager smertestillende, det har jeg selv oplevet, og da jeg for 10 år siden gik ved vægtvogterne var der mange der havde de problemer, så jeg er sikker på at vægten vil tilsmile dig når pillerne er godt ude af kroppen, men det kan tage nogle dage efter du er holdt med at tage dem.

Jeg håber, at du har ret. Har så lyst til at prøve at lade være med det smertestillende, men så igen..... Av da. Synes dog at det går bedre og bedre eller også er det fordi, at jeg netop husker de piller hver 4. time, så jeg ikke når at få så ondt.

Uha sikke et styrt,nu havde du vel cykel hjelm på ?<br />
Jeg faldt også den anden dag på cykel troede jeg kunne "hoppe"over en kantsten det kan man så ikke!<br />
Men slog mig ik,var kun lidt øm.<br />
Vil også mene det godt kan være pillerne,når man spiser så mange som du gør pt.<br />
God bedring

Tak søde. Jo cykelhjelmen beskyttede dog hverken ribben eller albue. Er blå og gul på højre albue og har trykket et par ribben i højre side.. Overvejer rustning til næste cykeltur

Av av avs.......... Sikke noget!!<br />
<br />
Jeg synes at det lyder sansynligt med den væskebinding pga smertestillende. Tag det roligt og lad som om din vægt ikke eksisterer ...... bare indtil du ikke har taget smertestillende et par dage!<br />
<br />
Trykkede ribben gør altså også nas...... virkelig nas og i lang tid! Jeg har fået trykket ribben et par gange og det tager bare den tid det tager!<br />
<br />
Rigtig god bedring!