Dem er jeg heller ik ret god til at huske.... Kun når søde Lone minder mig om det :D<br />
Hvor langt "må" du komme ned?<br />
Knus

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Nok ikke meget længere ned end 67 kg

Krydser for at den holder der Ellers er det jo ved at være fluevægt sweety.... Og så kan du ik veje dig på badevægten mere ❤

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Ha ha, så tager jeg en brevvægt i brug :-D , må nok til at holde igen med motionsdelen, men det er altså dejligt med en lang gåtur.

Hva med lidt mindre/ færre mellem måltider? Bare lige en tanke.... Og så knap så meget kød, og flere mælkeprodukter

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Ja, det kan være, at det er det, men jeg spiser ikke så mange måltider mere, faktisk kun 4 på hverdagene.

Det er da helt vildt med dig Pia, hvordan har du det med det? Kan huske at du sagde for 4-*5 kg siden at folk sagde til dig, at du så afpillet ud (det synes jeg nu ikke du gjorde - tror det må være folk, der har set dig hele vejen fra dine velmagtsdage )<br />
<br />
Du er jo en høj pige, så du burde ikke se afpillet ud heller nu - bare smukt slank - hvad siger spejlet? og din mand?<br />
<br />
Mon ikke dit vægttab slutter, når kroppen har fundet "normal"vægten?<br />
<br />
God dag

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Ellers må du få indført nogle mellemmåltider, der vil noget - mere wienerbrød :D<br />
<br />
Og sushi hører også til den slags mad, der holder på vægten - du siger bare til hvis du skal ha flere råd (fra en, der har svært ved det i øjeblikket er vist på vej på ferie efter min "helvedes"måned )

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Det er ikke kun os tabere, der har svært ved at få hovedet til at følge med.......... Omgivelserne har det altså også. Jeg synes jeg ofte hører "Nu må du heller ikke tabe dig mere".... Jamen??? Hvorfor ikke... hvad er det folk ser? Jeg kan forstå at det bliver sagt, hvis folk har et kritisk lavt BMI.......... Men folk som ligger indenfor et normalt BMI??!!<br />
Desuden så tror jeg at der generelt er blevet skubbet lidt til hvad der er normalt...... vægtmæssigt blandt almindelige mennesker! Modeller og folk som lever af at vise deres kroppe tæller ikke med... :D<br />
<br />
En skøn dag til dig og dine......

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Vibeke1965 den July 3, 2013, 09:02</b><br />
Ellers må du få indført nogle mellemmåltider, der vil noget - mere wienerbrød :D<br />
Og sushi hører også til den slags mad, der holder på vægten - du siger bare til hvis du skal ha flere råd (fra en, der har svært ved det i øjeblikket er vist på vej på ferie efter min "helvedes"måned )</div>
</div>
<br />
Ha ha, ja det kan tænkes, at jeg skal følge din kostplan Lige nu siger vægten 70,6 kg. Min mand synes, at jeg er pænt slank, han synes ikke, at jeg ser afpillet ud.<br />
<br />
Lige nu bliver det faktisk det ret meget, der ikke er dukan. I dagens løb holder jeg det nogenlunde, men til aftensmaden, spiser jeg faktisk stivelse næsten dagligt. Proteindagen har jeg slet ikke haft her i fase 3.<br />
<br />
Sommerhilsner<br />
<br />
Pia

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra UNIQE den July 3, 2013, 09:07</b><br />
Det er ikke kun os tabere, der har svært ved at få hovedet til at følge med.......... Omgivelserne har det altså også. Jeg synes jeg ofte hører "Nu må du heller ikke tabe dig mere".... Jamen??? Hvorfor ikke... hvad er det folk ser? Jeg kan forstå at det bliver sagt, hvis folk har et kritisk lavt BMI.......... Men folk som ligger indenfor et normalt BMI??!!<br />
Desuden så tror jeg at der generelt er blevet skubbet lidt til hvad der er normalt...... vægtmæssigt blandt almindelige mennesker! Modeller og folk som lever af at vise deres kroppe tæller ikke med... :D<br />
En skøn dag til dig og dine......</div>
</div>
<br />
<br />
Den bemærkning med, at man ikke må tabe sig mere, hører jeg også på daglig basis. Og mit BMI svinger mellem 22,5 og 22,8, så det er jo helt indenfor det normale <br />
<br />
Sommerhilsner<br />
<br />
Pia

Ja jeg synes altså også du så meget normal ud

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Tak og i lige måde da

Ja jeg kan kun give de andre ret i du så helt normal ud smuk og slank men nej ikke afpillet.<br />
Men det er ski da vildt den bliver ved at falde og meget mærkeligt.<br />
Ja er sikker på det stopper hvis du bruge den madplan Vibeke skriver om hehe <br />
<br />
Hmm din lilyslim passer ikke mere <br />
<br />
Ha en dejlig aften søde <br />
Knuuus♥

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den July 4, 2013, 22:35</b><br />
Ja jeg kan kun give de andre ret i du så helt normal ud smuk og slank men nej ikke afpillet.<br />
Men det er ski da vildt den bliver ved at falde og meget mærkeligt.<br />
Ja er sikker på det stopper hvis du bruge den madplan Vibeke skriver om hehe <br />
Hmm din lilyslim passer ikke mere <br />
Ha en dejlig aften søde <br />
Knuuus♥</div>
</div>
<br />
<br />
Jeg kan ikke ændre i min Lilyslim, den siger, at jeg har tabt det jeg skal. Den kan åbenbart ikke vise, at man har tabt mere end, det man skal <br />
<br />
Vægten har svinget mellem 69,8 og 72 kg siden 30/5, idag sagde den 70,9. Vi har ikke været ude og gå tur siden onsdag. Hunden halter helt vildt igen, denne gang på højre forben. Kommer nok til at kontakte dr. Dyr igen.