Din Slankekur

Oprettet af Pia Andersen d. 09/11/2012 kl. 06:45

Pia Andersens dagbog

Hej alle
Jeg havde startet en slags dagbog op, men havde kaldt den, min første Dukan dag, derfor denne, som får mit navn.
Startede d. 22/10-12 i angrebsfasen, startvægt 107 kg.
Vekselfasen startede 30/10-12, i følge Hr. dukan, kan jeg gå i 3. fase til juni 2013.
Samlet vægttab pr.d.d. Er 3,7 kg.
Jeg har store problemer med maven, som igen er gået i stå. Har nu købt Movicol, da HUSK kun virkede kortvarigt. Nu håber jeg, at Movicol kan hjælpe. Kan jo se, at vægttabet går i stå, når mavsen ikke virker, ved godt, at det hele jo bare ligger i tarmene, men det er demotiverende, når man ikke kan se det på vægten. Jeg holder dog fast i kuren, som jo er rimelig nem at følge. Det sværeste for mig er, at jeg skal spise så mange gange. Jar fået lavet en god rutine omkring formiddagsmad, og tager også noget mad, som regel yoghurt, når jeg kommer hjem fra job. Det er dog sjældent at jeg spiser noget efter aftensmaden, er simpelthen ikke sulten.
Med venlig hilsen
Pia

← Forrige 1 2 … 50 51 52 53 54 55 56 57 58 … 66 67 Næste →

Pia Andersen 15/06/2013 kl. 12:23	Jeg er her endnu, selv om jeg ikke får skrevet så meget i disse dage vægten ligger og svinger mellem 71,2 og 72,5, så det er jo ok.<br /> <br /> Har sprunget den rene proetindag over i et par uger nu, i den uge, var det nu ren forglemmelse <br /> <br /> Har købt de ringe til armene og det går faktisk ok, selv om jeg ikke kan have på begge arme samtidig. Måske er jeg halvt mand, siden jeg ikke kan multitaske <br /> <br />
Vibeke1965 17/06/2013 kl. 10:33	Haha - du lignede nu ikke en halv mand på den anden side, med den fart dit vægttab har haft, så måske <br /> <br /> Flot holdt med vægten, tror såmænd også godt du kan springe pp-dagen over, så længe din vægt står "stille" - du kan jo altid genoptage den, hvis det begynder at gå den gale vej.<br /> Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
mig 18/06/2013 kl. 22:14	Dejligt du er her endnu, håber jeg da du bliver ved med at være <br /> <br /> Godt du er tilfreds med vægten Spiser du efter fase 3 nu ?<br /> <br /> Haha måske der gemmer sig en bag det smukke ydrer Næææ tror jeg ikke hehe<br /> <br /> Knuuus♥
Pia Andersen 19/06/2013 kl. 05:00	Vægten fortsat nogenlunde stabil, 71,6 sagde den i dag, men nu er der jo heller ikke så længe til næste festmåltid. Og i dag skal vi have lasagne mums.<br /> <br /> Jeg forsøger at spise efter fase tre og det går ok. På nær med frugt. Det får jeg altså ikke hver dag. I morgen skal vi til temadag på jobbet, så der bliver det vel nærmest fase fire , tager dog nok hytteostsalat med til om formiddagen..<br /> <br /> God dag til alle<br /> <br /> Taberhilsner<br /> <br /> Pia
mig 19/06/2013 kl. 10:15	Godt at se den er mere stabil nu Ja mums det smager godt <br /> <br /> Jeg er sgu heller ikke god til det frugt hver dag men mit brød får jeg, elsker jo brød <br /> <br /> Kan du også ha en god dag søde <br /> Knuuus♥
Pia Andersen 22/06/2013 kl. 12:28	Det kører fortsat på skinner her. Vægten siger nu 71,6, i denne uge har den svinget mellem 72,8 og 71,5. Skal ud i aften, så den stiger nok igen der men det er jo ok, den falder jo igen i ugens løb.<br /> <br /> Var til forundersøgelse i går, da jeg vil have fjernet de grimme karsprængninger, jeg hsr fået på benene. De var bare så kompetente og det endte med, at han indtillede mig til at få fjernet åreknuder på statens regning, da det viste sig, at karsprængningerne kom fra dem. Han mener, at de forsvinder af sig selv, når åreknuderne er fjernet. Tænk bare, så får jeg så pæne ben, at jeg kan købe stumpebukser <br /> <br /> På mandag skal jeg til forundersøgelse vedr. Brystformindskende operation, det bliver spændende, hvad de mener på Herlev.
KarinaPallesgaard 22/06/2013 kl. 13:06	Hvor lyder det dejligt. Tillykke <br /> <br /> Og held og lykke på mandag
Pia Andersen 22/06/2013 kl. 13:15	Tusind tak
Pia Andersen 24/06/2013 kl. 08:46	Så kom første leverance fra Kents nye butik. Glæder mig til at smage Shirataki Fettuccine og Shirataki ris.
Christel 24/06/2013 kl. 09:21	Hej Pia. Kan du få fjernet karsprængninger uden selv at skulle betale? Kan du fortælle, hvem du henvendte dig til, og hvordan du evt. kan få det betalt?
Pia Andersen 24/06/2013 kl. 09:34	Hej Christel<br /> Nej, det er ikke karsprængningerne, der kan fjernes gratis, men han sagde, at de stammede fra åreknuderne. Jeg troede, at man skulle have mange gener fra dem, før man kunne få betalt operation for åreknuder, men han sagde, at det var nok, hvis det spændte i dem, især fordi, det bliver værre med årene (åbenbart) det koster normalt ca. 12000 kr. at få fjernet åreknuder og det har jeg nu ikke penge til. Jeg havde bestilt forundersøgelse til karsprængningerne, det koster fra 1200 kr, så det var indenfor min økonomiske ramme. Men han sagde, at mine karsprængninger stammer fra åreknuderne og at de ville komme igen, hvis jeg ikke fik fjernet åreknuderne....<br /> Jeg var på Veine Care Clinik på Østerbro. Han virkede meget kompetent. Han kunne jo bare have sagt, fint så fjerner jeg dine karsprængninger, og så havde jeg jo bare betalt for det.
Pia Andersen 25/06/2013 kl. 05:30	Hmm. Så dykkede vægten lige igen. Nu siger den 70,1, det er 40 kg, jeg har tabt i alt, siden sidste sommer. Sgu næsten nede på ungpige vægten. Jeg tog slet ikke på i denne weekend, tværtimod, selvom jeg fik fedtmåltider både fredag og lørdag.<br /> <br /> Nå, vedr. brystreduktionen, så får jeg først besked om 2-3 uger, om jeg overhovedet kan blive opereret.
UNIQE 25/06/2013 kl. 07:16	Det er simpelthen så lækkert for dig....... Det er jo lige før vi skal se nye billeder af dig..... :D<br /> <br /> En skøn dag til dig.
Pia Andersen 25/06/2013 kl. 20:22	Så fik jeg nyt nøglekort til jobbet. Valgte et billede fra marts. Er normalt ikke så fotogen. Kan ikke engang selv forstå, at det er samme person på de to foto...<br /> <img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/06/6c153-image.jpg" alt="6c153-image.jpg" class="bbcode_img" />
mig 25/06/2013 kl. 20:24	Ej hvor det lyder spændene, håber det hele lykkes for dig søde <br /> <br /> Altså den vægt, sikker flere som gerne ville have den men pas nu på du ikke kommer for langt ned, ikke <br /> <br /> Knuuus♥