Hvor meget har du tabt dig.<br />
Har tænkt, at vi kan bruge denne tråd, til en hurtig update omkring hvor meget man har tabt sig.<br />
<br />
Skriv vægttab, mål for vægttab, dage på kur, fase og evt. startvægt.<br />
<br />
Skriv ikke kommentarer til vægttab osv. det er kun for at få et overblik over vægttabet her. Kommentarer laves i dagbøgerne.
frikke24
11/03/2013 kl. 09:10 |
11. februar 81,6<br />
11. marts 72,8<br /> <br /> - 8,8 |
mig
11/03/2013 kl. 15:55 |
Flot tab alle sammen, tillykke <br />
<br /> Forsat god kur til jer <br /> Rita |
nirtak
14/03/2013 kl. 22:51 |
hej været på dukan siden 21 jan 2013 og tabt 7 kg
|
LindaAnn
15/03/2013 kl. 19:59 |
Troede ikke helt på det ... MEN;<br />
<br /> siden start 19.2.2013 - 24 dage - minus 8 kg !!!!!!!!!!!!!!!!<br /> <br /> |
Pia Andersen
16/03/2013 kl. 14:06 |
Vægt august 2012 110 kg.<br />
Vægt 22/10-12, dukan start 107 kg.<br /> Vægt pr. d.d. 81,6 kg. Samlet tab 28,4, heraf 25,4 kg. på dukan |
"Anonym"
18/03/2013 kl. 08:26 |
Startvægt 14. marts 2013 110 kg<br />
18.03.2013 105 dage 4 - tabt 5 kg<br /> |
sweety1604
20/03/2013 kl. 18:30 |
Kender ikke min startvægt da jeg bliver vejet ved en veninde en gang om ugen hver onsdag og ikke ønsker at vide hvad jeg vejer men kun hvad jeg taber, forhåbentligt. Har været i angreb en uge nu og har tabt 3,7 kg. Jubiii.... er startet på 2. fase i dag. Er så glad
|
laxluna
20/03/2013 kl. 21:25 |
Hvor er i alle sammen bare super dygtige! Stort tillykke med jeres tab )))) mit rykker sig ikke rigtig lige nu, men tænker det kommer ))
|
nirtak
25/03/2013 kl. 09:39 |
hej venner det går lidt langsomt men sikker nedad<br />
21.01. 2013 startvægt 79 kg<br /> 25.03.2013 nuværende vægt 71 kg<br /> tabt 8 kg på 2 måneder og jeg er jublende glad<br /> mål 64 kg |
Kemer
25/03/2013 kl. 10:31 |
Hej allesammen<br />
Jeg er ny herinde - jeg startede mit vægttab (omlægning af kosten) 7/3-13 - og indtil dato har jeg tabt 4,6 kg. Min vægt idag er 89,4 kg og mit mål er at komme ned på min. 80 kg inden 15/5. Jeg følger opskrifterne, men jeg spiser en smule grøntsager om aftenen hver dag, det kan jeg ikke helt undvære. |
TinaAnna
25/03/2013 kl. 12:37 |
Hej Kemer<br />
<br /> Super flot gået, tror vi allesammen rette lidt til. men hvis du ønsker det går hurtigt, skal grøntsagerne undværes nogle af dagene. personligt køre jeg en dag protein og en dag protein/grøntsager. Det ikke så hårdt <br /> <br /> god dag<br /> <br /> Tina |
anjasoees
28/03/2013 kl. 07:01 |
Hej, er ny herinde.<br />
Startvægt 85 kg,<br /> Startsdato: 10.marts<br /> Tabt: 3 kg (og har vejedag imorgen igen)<br /> Slutvægt: 70 kg ( måske endda 68)<br /> <br /> Hvordan laver I de der søde vægtdiagrammer?<br /> <br /> Mange hilsner anja |
TinaAnna
28/03/2013 kl. 09:29 |
Hej Anja<br />
<br /> Velkommen til flot vægttab - du kan bruge dette link http://lilyslim.com/ men jeg vil anbefale at du lige ser oppe under hjælp og ser ADM's video det er lidt kringlede indtil du har prøvede det et par gange <br /> <br /> God påske<br /> <br /> Tina |
303kat
01/04/2013 kl. 13:36 |
Startsvægt: 71,8 kr<br />
Vægt efter 1 uge: 69,0 kr<br /> <br /> Vægttab: 2,8 kg<br /> <br /> Ønskevægt: 60-61 kg<br /> <br /> Netop overgået til attack/Cruise<br /> <br /> |
Kathrine
01/04/2013 kl. 17:06 |
Start: 25/7 - 12<br />
Startvægt: 79,6 kg<br /> Nuværende vægt: 62,5 kg<br /> Ønskevægt: 55 kg<br /> Fase: Vekselfase |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14