yes.. :D så er der smidt 1 kg mere...det er skønt..fandt ud af at igår at jeg skal være i veksel fasen i 202 dage...wow tænkte jeg, det da godt nok længe,<br />
men det bliver jo godt til sidst :D<br />
<br />
i denne proces er man nok nød til at organisere sine " falde " i dage. dem får jeg nok et par stk af, da jeg skal holde min far´s kæreste´s 50 års fødselsdag, og min datters 15 års. og så bliver det jo jul og nytår. :D :D<br />
<br />
i dag kom min far og kæreste på visit, og de bor på Lolland, så der går tit lidt tid imellem besøgende... <br />
så siger min far...hva` går du ikke og taber dig..??<br />
jeg siger " kan man virkelig se det " ??<br />
så der blev jeg glad.. :D :D<br />
min mand har da også sagt det, men det troede jeg ikke på...he he..<br />
men hvor er det skønt med komplimenten.<br />
<br />
<br />
idag skal jeg have gordon bleu steg...den er så lækker..<br />
<br />
hygge til jer andre

Super flot vægttab....<br />
<br />
Ja de der "falde i dagen" kender jeg godt til, men så længe der er uger imellem dem, så klarer vi nok også dem.<br />
<br />
Ja det er altid dejligt, når man får noget positivt respons, fra nogen der ikke ser én hver dag...<br />
Kan også være svært at "se" ændringerne når man går sammen hver dag. <br />
<br />
En dejlig lørdag til jer.<br />
<br />
Weekendknus<br />
Pia<br />

Hej harmoni..<br />
<br />
ja respons og komplimenter kommer vi jo langt på.. kan også mærke det på min jakke, som sad mega stramt sidste vinter, og nu også på mine cowboy bukser, som jeg ikke har så tit på, jeg elsker leggings....)<br />
et er at stå stille i vægt, bare at man ikke tar på...!!!<br />
<br />
super weekend til dig også..<br />
<br />
Hilsen Sanne

<img src="http://sddf.lilyslim.com/bRxfp2.png" alt="bRxfp2.png" class="bbcode_img" />

Stort tillykke med tabet <br />
Ja det med de mange dage var også min tanke i starten men ved du hvad ? de går meget hurtiger end man lige regner med <br />
og du kan jo være i mål før tid hvis du ikke tager for mange af de der "synde" dage <br />
<br />
Ej det er bare sååå godt din far kunne se der var sket noget, det giver da lige optur <br />
<br />
Ja den steg smager rigtig godt, lavede den for et par dage siden, mums <br />
<br />
Forsat god weekend

Det er sgu fedt, når omverdenen begynder at komme med kommentarer ss.....og dejligt når man kan mærke det på tøjet ss<br />
<br />
Jeg har ikke styr på, hvor mange dage jeg skal være i fase 2 men tager et kg af gangen og så ser jeg hvor langt jeg kommer ss......

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra svale75 den October 28, 2012, 14:12</b><br />
Det er sgu fedt, når omverdenen begynder at komme med kommentarer ss.....og dejligt når man kan mærke det på tøjet ss<br />
Jeg har ikke styr på, hvor mange dage jeg skal være i fase 2 men tager et kg af gangen og så ser jeg hvor langt jeg kommer ss......</div>
</div>
<br />
Hej svale<br />
<br />
hvor er det fedt at du har fået billede på... :D<br />
skal du så ikke osse have lavet en lily slim bar.. :D<br />
har du været inde og lave en beregning på dine dage i faserne...???<br />
jeg syndede igår med et stk hjemmebagt roulade, med skum...og sjovt nok var det ikke sådan at jeg faldt i vildt svime over det. tror mere at det havde været vildt godt hvis at det var gjort med MAD...!!! he he<br />
håber at du har haft en god weekend.

Uha nej ggg jeg er ikke så dus med den lillyslim....ved jeg skal tabe mange kg men jeg blir sgu så mega øv når jeg ser tallet....så vil jeg hellere tage den i delmål og se, hvor langt jeg når....også fordi jeg tvivler på, at jeg VIRKELIG når mit lange mål.....<br />
<br />
Ja det gjorde jeg i starten men ja jeg bed ikke så meget mærke i antallet af dage i de forskellige faser...jo lige den første fase men ellers ikke.....<br />
<br />
Nej sjovt nok er det ikke altid det man ville falde i svime over....<br />
<br />
jo tak ilm..den løber bare for stærkt.....

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den October 27, 2012, 22:33</b><br />
Stort tillykke med tabet <br />
Ja det med de mange dage var også min tanke i starten men ved du hvad ? de går meget hurtiger end man lige regner med <br />
og du kan jo være i mål før tid hvis du ikke tager for mange af de der "synde" dage <br />
Ej det er bare sååå godt din far kunne se der var sket noget, det giver da lige optur <br />
Ja den steg smager rigtig godt, lavede den for et par dage siden, mums <br />
Forsat god weekend </div>
</div>
<br />
hej.. <br />
<br />
det var da godt at du også kunne li´stegen, jeg elsker at man lige har smagen af ost, selv om at den er for fed... <br />
havde osse lige en svigerinde, der ikke har set mig siden at jeg startede, og det første hun sagde var " har du ikke tabt dig på benene "??<br />
og så var hun overrasket over at jeg kunne holde den, ihvertfald indtil videre, da det ikke er lykkes så godt da jeg var på atkins, for 8 år siden...men det er jo en helt anden kur.. <br />
hyg dig

hey...<br />
<br />
så er der ny farve i håret, men syntes ik´lige at den ligner den på pakken, så er lige nu næsten sort håret, som skulle have været mørkebrun. men hvad, det bliver jo lysere jo mere at det vaskes. det er jo ikke fordi at det er grimt. :D<br />
æv er godt nok lige røget i et par gange, men fortsætter til næste måltid med det rigtige.. :D<br />
<br />
i dag har vi afholdt efterårs fest på jobbet for alle børnene og deres forældre. havde ikke selv mad med, så fik svine mørbrad med grønt, (det lå i en sovs ).... så siede så meget fra som muligt, og spiste salat til...<br />
mangler lige lidt yoghurt med klid her til aften... <br />
nu er det altså slut med at det " snyd " <br />
<br />
så har jeg fået mulighed for at låne min venindes motions cykel, det er jo bare skønt. så nu er der ingen undskyldning for ikke at nå den daglige motion.. :D<br />
<br />
håber at I alle har haft en skøn dag. hilsen Sanne

Heh ja det med farven ikke lige bliver som man regner med kender jeg godt <br />
<br />
øv du er røget i :/ men op på hesten igen og så der ud af <br />
<br />
Dejligt du har kunne låne en cykel næ det er der jo så ikke <br />
<br />
Ha en dejlig aften

så er endnu en dag gået, og syntes at det til tider kan være svært at opretholde gejsten...specielt på ren protein dage.... <br />
<br />
har idag spist<br />
<br />
yoghurt med klid<br />
2 blødkogte æg<br />
skinke i skiver med dijon sennep<br />
lidt kyllingebryst.<br />
1 kvark yoghurt<br />
<br />
eftermiddags, en hakke dreng med ost, inden et skolemøde.<br />
<br />
til aften 2 røde bøffer <br />
<br />
så glæder mig til, at jeg imorgen laver dukan pizza til mig, og alm til resten af familien. <br />
<br />
havde da godt nok den tanke idag, da fam. spiste hotdogs, og ungerne senere fik popkorn, at det hele kunne være lige meget, og så bare være fed resten af livet, og så kunne spise det man fik lyst til...men det er jo bare ikke det jeg oprigtigt vil... <br />
noget af ens tanke gang skal stadig vænnes til at tænke anderledes, at det hedder " jeg må ikke få " til at heddde " jeg vil ikke have "..!!!!<br />
<br />
nå men imorgen bliver det godt. der må jeg få grønt, og så syntes jeg at det er meget nemmere.. <br />
håber at I andre har det super, og at nålen har rykket sig.. :D<br />
<br />

Ja men du bliver bare så glad og stolt når det lykke dig at komme igennem de dage og vil sige jeg syntes det bliver letter med tiden og ja det er en rigtig god idè at sige "vil ikke ha" og ikke "må ikke få"<br />
Ved du hvad, du vil blive så ked af det hvis du gav op nu, kan jo se du ikke har lyst til at være tyk resten af livet så hold ud, jeg bliver her ved din side og hepper på dig lige til du er i mål <br />
<br />
Kom så søde sasch <br />
<br />
Knus

jamen jeg skal nok blive her, for kan jo se resultater, men syntes sgu at det er lidt hårdt....men vil det jo super gerne...nu venter jeg bare på min motionscykel fra veninden, så kommer der vel noget skub i det hele, og så følger motivationen jo med helt af sig selv...<br />
selv på job idag hvor at vi har 4 timers personale møde, og de andre spiser rugbrød fra bageren, med ost og pålæg. og KAGE !! men spiste det jeg havde med, for nu ikke mere snyd. for hver gang man siger... " det er jo bare denne ene gange, eller bare denne ene bid " så vil denne ene bid have mér..<br />
så er stadig med, vil være slank til juni, 2013...<br />
tak for opbakningen, og de dejlige ord med på vejen.skønt<br />
hygge til dig ...kram

Åh det var godt at høre Ja det bliver dejligt når du kommer igang med at cykle <br />
Det er bare så godt gået, du er jo super sej Ja det er netop der man skal passe på, for hver gang man lige tænker det skubber men tabet længer og længer væk og man risikere den bid bliver til mange og tabet går helt i stå :/<br />
Ja men så er jeg sikker på det nok skal lykkes for dig når du så gerne vil det Klø på og du er en strandbabe til næste sommer <br />
Ja men så lidt da <br />
<br />
Ha en dejlig dag med en masse tab <br />
Knus