Tak Maria....<br />
<br />
Har ikke været på vægten idag, da jeg har tilbragt hele natten på Næstved sygehus med min datter på 16...;!!! Hun havde fået en pludselig kraftig hovedpine og intet syn på højre øje, for derefter senere på natten at besvime<br />
På wc, med efterfølgende ryste tur . Så natte vagten kom ud, og derefter på neurologisk afd. Til kontrol... Fik målt dit og dat, en øjenundersøgelse, plus en MR scanning.... Alt så fint ud, så lidt mystisk.... Så ikke meget søvn til mig i nat..!! Skulle have været på job her kl. 14, men måtte lave en sygemelding. Skulle jo have søvn. Var først hjemme til middag...;(<br />
<br />
Så min morgen mad var et stk franskbrød med ost... Resten af dagen er den holdt i dukan...<br />
I må alle have en dejlig weekend, for mig står den på 2 aftenvagter 14-23...

Åh nej da, for en skrækkelig oplevelse Håber din datter har fået det bedre.

---

Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg.

Hun er okay, og det er da fint at der ikke var noget galt og at de intet kunne se på de forskellige prøver, men til gengæld går man så stadig rundt med en vis uvished om hvad det var der gjorde det, og om at det kommer igen....;(<br />
<br />
Min vægt idag er 88,1kg ...er tilfreds så længe at den daler... Mangler så stadig 2 kg i at komme ned på min vægt inden sommerferien .....!!!!<br />
Idag er det min grønt dag, det er godt når at jeg er på job, for så falder jeg ikke så nemt i, med det de andre spiser, fordi at jeg kan få grønt.....<br />
Sjovt da man måtte spise alt det man ville af det grønne, altså inden dukan kur, gjorde jeg det ikke, og nu vil jeg gerne, men må ikke....!!<br />
Det man ikke må få, vil man ha' ......!!! Vi er nogle underlige nogen... Os mennesker... !!!! Nu vil jeg få vækket resten af familien, så at vi kan nå stranden inden at jeg skal på job... hyg jer...<br />

Min vægt idag 88 kg.... så har på 7 dage tabt 3,3 kg.... det syntes jeg selv er ret godt gået....!!!<br />
Har kunnet modstå lagkagen på jobbet...) igår.<br />
<br />
Hygge til jer alle

Syntes godt nok at det er irriterende at bare fordi at jeg har haft grønt dag, så stiger vægten med 500 g....!!! Øv altså, men nu til morgen har jeg startet op igen med mit interval løbe program.... lidt hårdt , men skønt, og så i dette dejlige vejr ...!! 2.45 km på 26 min, kcal forbrændt 253....!!!<br />
<br />
Jeg skulle jo have været i mål i maj måned, det nåede jeg ihvertfald ikke , og nu mangler jeg 6 kg i at nå det dukan siger at jeg skal veje... men tar sikkert et par kg mere end det.... Nu får vi jo se, det er jo svært nok pt at holde sig til dukan, og smide de skide 6 kg, så venter til det er gjort før at jeg håber på et yderligere vægttab...<br />
Ha en skøn dag....

Det jeg mente med fødselsdage var, at når du selv holder det, bestemmer du jo selv hvad der skal serveres, og du kan sagtens lave "kaffebord" a la dukan til dig selv og så lave "normalt" kaffebord til de andre - hvis I også skal ha mad, så er det jo bare kød og grønt - og så måske nogle kartofler/ris/pasta til de andre.<br />
<br />
Dejligt at vægten trods alt er gået den rigtige vej, selv om der lige kom lidt på - det gør der jo ofte efter grøntdage

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Ihhh ja det er bare så surt, bare fordi man har fået lidt grønt men desværre sker det og i sisdte end når der er gået en uge skulle der jo gerne være tab <br />
<br />
Flot du er startede på løb <br />
<br />
Knuuus til dig søde ♥

Vægten siger stadig det samme.... men hellere stabil end op... men kan vel Heller ikke forvente store vægt tab, når at jeg tabte 3,3 kg i sidste uge...!!!<br />
<br />
Idag blev jeg ringet op af min mands moster, som var stoppet ind til siden, da hun så en cykel og en knallert støde sammen på cykelstien.....!!! Det var så min 11 årlige dreng... Der skete ham heldigvis ikke noget men hans cykel er total ødelagt.... Og an husker ikke noget om havd der skete.... han har nok fået et godt chok....

Sådan ser hans cykel ud.... Rigtig øv, for har da ikke lige nu penge til rep. Eller en ny....!!!<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/08/gmi44-image.jpg" alt="gmi44-image.jpg" class="bbcode_img" />

Øv med hans cykel, men hvor er det godt at han ikke kom noget til.<br />

---

Ja du har ret ang. vægten men det var jo også et stort tab ugen før <br />
<br />
Åh nej da godt der ikke skete ham noget men øv med hans cykel.<br />
Håber han er kommet sig over chokket ?<br />
<br />
Knuuuuus til dig søde ♥

Hey ..

&nbsp;

tror sørme at jeg fandt ud af at komme ind på min egen side, og så finde ud af at skrive i den også .... øv at de er lavet så meget om siden aug måned. Har jo ikke rigtig været her forbi....,;(

hvor er min lily slim henne...???

Nå men knap 4 mdr er gået og knap 10 kg er der taget på, det er simpelt hent for slapt...!!! Men der var ferie og så tog den ene dag den anden, og så var det bare sværere at komme igang....

Men nu er jeg tilbage igen, vejer pt. 96,7 ....vist nok for kan lige pludselig ikke huske tallet fra i morges ..

så idag er jeg startet på angrebs fasen , i hvertfald i 3 dage.... Har ikke lavet en beregning da jeg så skulle lave en ny profil, så hitter selv ud af det...  det er faktisk gået ret nemt idag, tænkte at jeg ville dø, over alt det jeg ikke måtte spise, men på jobbet blev der holdt børne fødselsdag, og d var pizza og pandekager, og intet blev rørt...... SÅÅÅDAN ...!!!

har idag spist.... 3 bløde æg, 1 dåse makrel, 4 stk kotelet, 2 hårde æg, og nogle kyllinge deller, til aften en skål cultura med klid....

&nbsp;

håber at alle I gamle dukanere har haft nogle super vægttab, og måske stadig kan huske mig....  og til alle jer nye, kæmp for det, I skal nok komme i mål... sikkert bedre end mig.... Havde jo nået at tabe 27 kg, og manglede 6 kg i at nå fase 3,  det ødelagde jeg så lige pga min ferie og slatne rygrad...!!!!

&nbsp;

Hyg jer alle sammen

Hej..

velkommen tilbage,har da også tænkt på hvordan det har gået dig.

øv med de kg der er kommet på men det går hurtigt den forkerte vej

men se frem og ikke tilbage,flot du er kommet igang igen.

Prøv at tjekke denne tråd der står lidt om det nye forum.

<a href="http://dinslankekur.dk/forum2/topic/nyt-forum/">http://dinslankekur.dk/forum2/topic/nyt-forum/</a>

vh. Lone