Hej søde Sanne <br />
<br />
Ville lige høre om du ikke lige kunne skrive i den tråd om dukan møde hvilken dato el. dato`er du kan ?<br />
<br /> http://dinslankekur.dk/forum/andet-group3/andre-emner-forum6/datoer-for-dukan-m&#037;c3&#037;b8de-p&#037;c3&#037;a5-fyn-thread2798.0/<br />
Og hvis du snakker med Rikke så lige sige det til hende også har godt nok skrevet i hendes dagbog <br />
<br />
Knuuuus ♥

Jo skal nok se at få skrevet, og tjekket min kalender... også at sige det til Rikke ...<br />
<br />
Det link du har givet mig, er det til de opskrifter der er herinde...???

Skønt at kunne rykke sin lillyslim igen... med et helt kg.... så er det synd at det bliver ødelagt i morgen med en overdådige påskefrokost.<br />
Så nu er min vægt 91,6 kg. Tænk nu kun 9,6 kg tilbage .... Det er altså vildt og utænkeligt.... men så skønt.<br />
Om lidt skal jeg ned og prøve at spille squash for første gang med min søster... ses og hygge

Flot du ikke mangler mere,du behøver jo ikke ødelægge det bare fordi du skal til frokost hvis du selv har brød med så er der nok en del ting du kan spise,men ved godt det kan være svært når man er ude.<br />
God frokost

For POKKER at flot flot vægttab! bliver helt rørt over at læse om dit tab . Jeg ville dog selv tage brød med til frokosten, så slipper du da for at skulle slå med det andet brød i går var jeg selv inviteret til en middag der viste sig at være med brød og masser af lækkert pålæg. Jeg var dog ikke forberedt da jeg ikke troede det var den slags mad, så jeg spiste bare pålæg og ingen brød- ville ikke ødelægge min gode stime , tanke, og det at jeg var god mod mig, tog mig selv alvorligt og holdt mit ord overfor mig selv, sååå ingen brød, kun den "gråååådige" dukaner, der æder folk ud af huset på pålægssiden griner. Heldigvis var det hos min fantastiske veninde, og nabo, g hun er ligeglad, bare jeg er glad <br />
<br />
En fantastisk frokost til dig, nyd det

For POKKER at flot flot vægttab! bliver helt rørt over at læse om dit tab . Jeg ville dog selv tage brød med til frokosten, så slipper du da for at skulle slå med det andet brød i går var jeg selv inviteret til en middag der viste sig at være med brød og masser af lækkert pålæg. Jeg var dog ikke forberedt da jeg ikke troede det var den slags mad, så jeg spiste bare pålæg og ingen brød- ville ikke ødelægge min gode stime , tanke, og det at jeg var god mod mig, tog mig selv alvorligt og holdt mit ord overfor mig selv, sååå ingen brød, kun den "gråååådige" dukaner, der æder folk ud af huset på pålægssiden griner. Heldigvis var det hos min fantastiske veninde, og nabo, g hun er ligeglad, bare jeg er glad <br />
<br />
En fantastisk frokost til dig, nyd det

Hej lucky og laxluna...<br />
<br />
<br />
Tak for alle jeres komplimenter, det luner.. det der med at have brød med selv, det går nok ikke, da det er på et hotel.... de ville nok kigge lidt at jeg havde mit eget brød med.<br />
<br />
Men derfor kan jeg jo alligevel begrænse mit indtag af brød, og så bare spise derud af, og frådse med at spise ting bart.... det plejer man jo ikke at måtte....!!! " man er jo opdraget til at der skal spises brød til maden.."<br />
<br />
Imorgen skal jeg med datteren og svigerinden ind til DJ Awards i Ballerup .... Det er nok mest for teenager tøser... og ikke for mig på 40 ... så det bliver en hård dag, er jo først hjemme over midnat, og så møder jeg kl 7 mandag morgen. Hvad man dog ikke gør for sine unger.... håber at det bliver gengældt når at jeg bliver rigtig gammel... !!!

200 g mere i minus... Så idag er min vægt 91.4 kg . Og det ændres idag pga påske frokost <br />
Hyg jer

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Sasch den March 31, 2013, 12:11</b><br />
200 g mere i minus... Så idag er min vægt 91.4 kg . Og det ændres idag pga påske frokost <br />
Hyg jer </div>
</div>
<br />
Super med vægttab ss lidt har jo også ret....<br />
<br />
God fornølelse med frokosten

Det var så den frokost...<br />
<br />
Mit mad...<br />
<br />
1 stk fiskefilet med remo.<br />
Alm laks m rejer og majo<br />
Æg<br />
1 stk mørkt rugbrød<br />
1 stk lam<br />
1 stk mørbrad<br />
Mange flere rejer....!!!<br />
Og æg<br />
Salat med lidt feta<br />
Meget lidt ost med 1 stk kiks<br />
Trifli med jordbær,<br />
3 mini små stk kage målte 1 cm x 2 cm<br />
<br />
Syntes at det er ok det jeg har fået, så håber ikke at det rykker for meget nedad på vægten...!!!<br />
<br />
Nu vil jeg gøre mig klar til DJ Awards .... Hyg jer alle i det her perfekte forårs vejr. <br />

Kom til dj Award, og der måtte man ikke have mad med ej heller drikkelse... jeg havde ikke spist aftensmad, oven på den frokost, og havde så taget nogle peanuts med. Så dem spiste jeg, og en haps dog. det eneste spiselige fra kl 15.00 til kl 02.00 da jeg gik iseng. <br />
<br />
Min vægt til morgen, var så et kg plus....!!;( nå men er jo 100 &#037; tilbage på sporet, så håber at det viser sig positivt i morgen...

Mangler så at smide 400 g af mit 1 kg vægt øgning fra i søndags...

Heeej søde&#060;3<br />
Øv øv med den dj Awards heldigvis havde du da fået en god frokost Meeen de peanuts altså, de er nogle være banditter <br />
Men det har du snart smidt igen..... Det er jeg helt sikker på <br />
Nå, du hoppede liget min aprilsnar hva..... Griner&#060;3

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Ja er da helt sikker på, at havde jeg ikke spist, næsten 300 g peanuts, så havde jeg ikke taget et helt kg på.... ja de er nogle værre banditter.....!!!! Men for satan de smager godt....<br />
<br />
Ja det var en god 1 aprils nar, du kom med....!!!!

Åh søde men de skal nok komme af igen er jo sikker på du er oppe på hesten så det er jo bare om nogle dage du er ned hvor du var <br />
<br />
Ja de er bare ikke gode de peanuts altså men det har du så opdagede <br />
<br />
Stort knuuuus til dig søde ♥