Min vægt idag, 91,7 kg mangler 300 g til min lillyslim vægt... men har idag været til en lille påske frokost hos en kollega .. spiste kun mit eget brød..... og ellers så rejer, æg, lidt lam, ja det måtte jeg ikke...;( og nogle hjemmelavede sild....<br />
<br />
Og nåede så også min løbe tur, så håber ikke at jeg har taget noget på imorgen ... men det har jeg nok...!!!<br />
Har arb. Weekend .... Fre. Lør. Og søndag 7-16.... så der er ikke meget weekend til mig sammen med familien...<br />
<br />
Hyg jer alle sammen <br />

Lyder da som en fornuftig frokost du fik, tror nu ikke du har taget på af en lille smule lam.<br />
<br />
Hård weekend hva? men så har du nok fri i næste uge, når vi andre skal arbejde :D<br />
<br />

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Nej ikke fri.... kun mandag og tirsdag...!!! <br />
Min vægt idag...91,9....så 200 g på, fra igår....!!!

vejer du dig hver dag?<br />
<br />
kan du så godt holde motivationen, når vægten går op?<br />
Og det gør den jo ind imellem<br />

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Ja hver eneste morgen...!!! Kan ikke at jeg ikke gør det.... men bliver så heller ikke helt ked, når at der er minus....<br />
Jeg holder dagbog over mit vægttab, og det jeg spiser... Syntes at det er nemmere at rette ind, når at jeg ved min aktuelle vægt hver dag.... holder den 100 &#037; dukansk siden i søndags, ja lige pånær i torsdags... he he og nåe ja der røg lige 2 stk snøfler ned i maven her efter min løbetur... Lavede slik skåle til ungerne, så tænkte hva fanden, det sker der nok ikke det store ved.... men nu får jeg jo at se....<br />
<br />
Så har nu også løbet 2 dage i træk, så nu håber jeg at jeg snart er inder 90 kg.... om en uge eller 2....

Ihhh kan du så holde dig fra ungernes slik eller jeg slader til dem hehehe<br />
<br />
Ja men hvor er det bare flot du har fået løbet søde og når du så nu holder dig 100&#037; til daukan så skal du bare ser hvor vægten bliver sååå søde ved dig Skal vi satse på at du er på 90 eller lige under om 1 uge hvis du køre 100&#037; på ? ja det kan du sgu godt, jeg tror på dig søde <br />
<br />
Hep hep og et kig over din skulder om du holder dig til de rigtig ting <br />
<br />
Knuuuuus♥

Søde Rita... Kun en uge...!!!!???? Det ved jeg da ikke om at jeg kan klare, men har da 3 dage i træk modstået pande kager, som at jeg selv har bagt...) både hjemme og på job idag... er sgu da så stolt, og så sidder mine kollegaer , og specielt dem der godt kunne trænge til at smide nogle ( mange ) kg, og guffer løs.... Ja lidt hellig er man vel...)<br />
Min far var forbi i går aftes, han bor jo på Lolland , og han syntes at jeg så godt ud, og at det var så stærkt gået af mig, og kæresten syntes at jeg var blevet så " slank " ...<br />
Det er da også vildt at jeg kun mangler 10 kg.... Lige pludselig er jeg jo i mål...<br />
<br />
Jamen Rita, så vil jeg kigge efter dig, hver gang at jeg kigger mig over skulderen.... he he<br />
<br />
Kram

Sidder her og griner..... Er nødt til at spørge om du også syntes kanel gifler er uimodståelige? Forløbig har vi de samme laster <br />
Men føøøj... Det er forbudt søde!!! For nu skal du altså ned under de 90!!!<br />
Men vil altså lige sende dig et knus.... Fordi du var så god til at holde snitterne fra pandekagerne! Det er sq flot!!! ( dem nægter jeg at lave til ungerne.... For så ved jeg det går galt )<br />
Hep hep til dig

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Jamen ninapiie .... alt der er lækkert og med sukker i er favoritter ... He he men ja de er også super gode, men er så mere til snøfler .... nachos chip, det er altså bare godt, og med cremefraice.... Nøj det bliver godt med fest måltider.... Sikke nogle store tallerkener jeg skal have købt... He he må jo kun fylde den 1 gang...!!!<br />
<br />
Det varer sgu evigheder med at komme under 90 kg, for det går bare op og ned, hele tiden.... specielt efter en grønt dag, og det er irreterende ....<br />
<br />
<br />
Igår var jeg så uheldig at brænde mig inden i min hånd...!!;( havde sat min stegepande ind i ovnen med en mørbrad i, tog den ud, og 30 sek efter ville jeg sætte den på koge pladen, og tog den som at jeg plejer, men uden en grydelap....!!!<br />
200 gr varmt håndtag....av, av, av.....!!! Hurtigt i vand med hånden... 3 fingre hvor at blommen blev rød, lidt ned af fingrene, og røde plamager der hvor at man altid for vabler ved have arbejde...!!! Og på håndroden og på tommelfingeren .....<br />
Er sluppet meget heldigt, nok mest fordi at den kom så hurtigt i vand, og blev i vand i mange timer..... Det gør kun ondt når at jeg for taget forkert på ting, eller rører noget varmt... Den pande kommer aldrig i ovnen igen...<br />
Ellers en skøn dag idag , med sol og lidt vind.... Der er blevet ryddet op på gårdspladsen, så tørrestativet kom op igen...<br />
Hyg jer alle sammen ... Kram

Ok, så får du 2 nu det er dig og jeg skal og være lidt sød hehe<br />
<br />
Og ja på 2 kan du når du er så god til at holde dig fra de slemme ting Hehe den der kender jeg godt, fik på et tidspunkt når jeg så nogle der var virkelig stor og få sagt til manden, hmmm skulle man sige dukan til dem, ikke så sødt af mig men ja man var nok lidt skadet af det her dukan noget hehe<br />
Nææ hvor på lolland bor han ? dejligt at de siger sådan søde ting til dig for det er jo med til at give ekstra motivation, ikke <br />
<br />
Ja og ved du hvad ? nu du er så god til at over holde kuren så tager det altså ikke så lang tid søde så har vi endnu en sommersild <br />
<br />
Aws med din hånd siger jeg bare :/ håber du er ok ?<br />
<br />
Ja og jeg står der pludselig så du må heller holde dig til de rigtig ting <br />
<br />
Ha en dejlig aften søde <br />
Knuuuuus♥

Så rykkede vægten lidt, efter en uge med frem og tilbage.... Så minus 300 g... Så nu er min vægt 91.1 kg mangler 9.1 kg til mit mål.... glæder mig....

Tak dejlige Rita..... på 2 uger der kan jeg godt klare det...<br />
<br />
Min far bor i Øster Ulslev, og kæresten i Maribo ... min hånd er ok, har været meget heldig, godt at der kom vand på så hurtigt....<br />
Ja vi er skadet af dukan.... Der er da mange jeg ville sige det til, men det er jo folks eget valg, men dem der er mig tæt på , er jeg ikke bleg for at prædike lidt over for....!!!<br />
<br />
Igår bare for sjov tog jeg et par af min datters aflagte bukser, og det er pige bukser fra HM i str 33....!!! Dem kom jeg ned i, men så sidder de også stramt..( det vil de unge jo have) derfor går hun ikke med dem mere, de er for store til hende nu.... De var lav taljet, og havde de ikke været det, var jeg aldrig kommet i dem.... He he<br />
<br />
Her lige et billede af dem og mig.... I skod kvalitet.... Dyr IPad , dårligt kamera....!!!! nå det kommer på lige om lidt.... Er i hurtig svar boks....

Her er det.....<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/04/19rsd-image.jpg" alt="19rsd-image.jpg" class="bbcode_img" />

Pift ..

Tak Christel.....<br />
<br />
Gud hvor er jeg træt af at den vægt går op og ned....!!!! Nu idag plus 300 g..... Nå men sådan er det... så klør vi da bare på.... Videre i bussen...<br />
Har til frokost idag spist 500 g kød, plus salat...<br />
Og til aften kyllinge bryst med grønt og asparges suppe...<br />
<br />
<br />
Hyg jer.