Så vil jeg starte en tråd op!!! kan da lige kort præsentere mig.....37 år og alenemor til min trunte på snart 10 år!!! Har stort set været kraftig alle mine år, og prøvet alle mulige kure....nogle med bedre resultat end andre.....<br />
<br />
Jeg har den sidste uges tid brugt meget tid på at snuse på nettet efter info omkring DUKAN-kuren, og ja på den måde forsøgt at forberede mig mentalt til at komme igang!!<br />
<br />
Planen er, at jeg skal starte på angrebsfasen på torsdag og 6 dage frem, så det blir ret spændende!!! Er usikker og "bange" for, at jeg falder i og ikke kan holde det, men det må tiden jo vise.......
mig
19/10/2012 kl. 20:32 |
Håber i har haft en god tur fik du købt det halve af butikken Ja så måske du skulle vente med vægten så du ikke får en øv oplevelse.<br />
<br /> Ja det var ikke meget mad men god motion <br /> <br /> Ha en super aften |
svale75
19/10/2012 kl. 20:47 |
Hehe nej men en masse dejlige småting....nogle ting var planen, andre ikke ss<br />
<br /> Har dog spist godt her til aften ss....hakkebøf på 266 gram ca.....<br /> <br /> Jeg har prøvet at lave creme bu....et eller andet ggg...havde ikke vaniliepulver, kom noget vaniliesukker i så ja...fandt ud af, at det ikke er det, der skal bruges,....men så må det være det idag......<br /> <br /> Jeg har også lavet fritterne i for meget olie, så det går rigtig godt idag....men ja så ved man jo det til næste gang ss<br /> |
svale75
19/10/2012 kl. 22:54 |
Den der cremebu et eller andet....puha...den smager da bare af æg....jeg har ikke brændt det der sukker ovenpå, men alligevel .... den er bare ikke mig...tog 2 små teskefulde og glædede mig, men nej tak.....ikke det jeg skal ha, hvis jeg skal ha noget lækkert.....
|
svale75
20/10/2012 kl. 16:11 |
Dagen idag er bare gået i vasken for mig....jeg fik morgenmad omkring kl halv 11...sent men ja....og frokosten først her kvarter i 4....jeg har bare stresset rundt.... øv sikke en dag....tror slet ikke jeg får mad nok idag......
|
svale75
20/10/2012 kl. 18:53 |
mindre gåtur idag men stadig på 35 min og 2,73 km.....ser frem til onsdag, hvor jeg blir barnefri, så kan jeg rigtig rende, som jeg selv vil
|
mig
20/10/2012 kl. 21:14 |
Hehe ja man kommer tit til at købe mere end planen var når man kommer sådan steder <br />
<br /> Ja men godt du er klar over du har fået gjort noget forkert så du kan få rettet op på det <br /> <br /> Hmmm ja men den skal man så ikke lige prøve når den smager så øv.<br /> <br /> Vi håber bare vægten har rykket sig lidt på trods <br /> Ja men det er jo fint at du har fået gået <br /> <br /> Ha en super aften |
svale75
20/10/2012 kl. 21:58 |
Ja min vægt drillede mig jo imorges....den svingede med 4 kg...så sindsygt....så overvejer at købe en ny.....
|
mig
20/10/2012 kl. 22:06 |
Hmmm ja så kunne det godt være du skulle ha en ny, har du prøvet at skifte batteri ?
|
Sasch
20/10/2012 kl. 22:06 |
he he ja den vægt er vist ikke til at regne med, håber at når du får en ny, at den så viser noget vildt godt...krydser fingre for dig. ha en dejlig weekend
|
svale75
20/10/2012 kl. 22:17 |
Mig...det er bare ikke så længe siden, jeg har skiftet batteri syns jeg...men vil jeg da starte med...tror jeg....for har forelsket mig ldit i den anden vægt....<br />
<br /> Sasch: nej det er godt nok irriterende.....men jeg hopper på den alligevel..... |
mig
21/10/2012 kl. 11:01 |
ok, ja så er det jo nok ikke det med mindre du bruger den meget <br />
<br /> Ja men så må man bare ha den nye |
lucky
21/10/2012 kl. 12:39 |
hej svale,sikke da et par dage du har haft,husk nu der er vigtigt du får spist nok!du kan prøve at lave alm.vanilje buddig uden sukker,har også lavet en dessert der smagte som en gang sød æggestand føj da(fra det første hæfte i ude og hjemme)<br />
<br /> |
svale75
21/10/2012 kl. 16:56 |
Lucky: hvad tæller den som den vaniliebudding??? Og hvor kan man få den???<br />
<br /> Ja det har knebet idag og igår med at få mad nok....men ja så længe jeg ikke falder i og spiser alt muligt andet - ja så må det være sådan....<br /> <br /> Jeg har været på vægten idag....og ja tror sgu min vægt har snydt mig den torsdag jeg var på vægten noget rigtig pis, for idag var den stabil de gange jeg stod op på den og der min vægt steget siden igår ......nå men jeg klør på!!<br /> <br /> Dagens lyspunkt: jeg har været ude og gå...og taster jo hver gang min rute in på løberuten.dk..... da jeg startede gik jeg 4.22km på 45 min.....idag har jeg sørme nået 4.89 på samme tid!!!<br /> <br /> Weeeeeeeeeeeeeeee |
mig
21/10/2012 kl. 19:25 |
Problemet med du ikke får man nok er din krop vil tror der er hungersnød og gemme på de ting den får :/ du holder heller ikke din forbrænding igang og væget kan stå stille eller stige :/<br />
<br /> Wow det er et flot ryk du har gjort <br /> <br /> Rigtig god aften til dig |
svale75
21/10/2012 kl. 20:11 |
Jeg fik ikke mellemmad i formiddags men spiste lidt da jeg kom hjem fra min gåtur og nu skal jeg til at ha aftensmad, så det er da bedre end igår .....<br />
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14