Opskrifter i Fase 1: Angrebsfasen (Alle)


Torsketartar med serranoskinke

Optøet torskefilet tørres grundigt med køkkenrulle. Bland 50 gram salt med sukrin og vend torskefilet heri. Pak den i...

Krydrede kyllingelår til sl...

- Kom krydderier og vand i en skål og bland det hele sammen til en ensartet masse - Kyllingelår skal marineres i k...

Kalkunspyd med karry

Kalkunspyd er en nem og kaloriefattig opskrift, som kun kræver nogle få ingredienser.   - Bland karry...

Thai kødboller

Opskriften kan bruges til mange forskellige slankekurer og den passer fint til både Dukan og LCHF.   - All...

Garama Masala Svinemørbrad

Denne slankeopskrift er inspireret af det indiske køkken. Svinemørbrad Garam Masala som indeholder en del forskellige...

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.