Oprettet af Kraghen d. 15/02/2013 kl. 21:27

Kraghens nye liv..

Forsøger at oprette en dagbog <br />
<br />
Kære dagbog<br />
Jeg er ny på denne hjemmeside, men har ejet Dukan bogen i et halvt år uden at vise interesse for kuren. Jeg havde så lånt bogen ud til en veninde - som fortalte at hun havde tabt 10 kg på et par måneder. Dette og en tur ved lægen satte skub i motivationen.<br />
Jeg har været igang siden 8.2.13 og det ser sq godt ud <br />
Jeg lavede Mousaka idag for første gang - the Dukan Way - HOLD NU OP hvor det smagte godt.<br />
Jeg er meget motiveret lige nu og når man ser før og efter billeder af jer - det er sq vildt <br />
Så kan jeg også!!!!<br />
God aften alle Dukan'er<br />
Kh. Helene


"Anonym"

20/03/2013 kl. 08:47
Hej Helene, fedt at læse om din kur, du er sej.!
UNIQE

20/03/2013 kl. 08:52
Tillykke med tabet!! Det er så lækkert, når man ser nye cifre på vægten.....<br />
<br />
fauer

20/03/2013 kl. 16:16
tillykke med det super flot gået
tabt 26 kg, er i fase 3
svale75

20/03/2013 kl. 21:26
Weee det er bare så stort, når man kommer under 100.....og den går hen og blir 2-cifret ss<br />
<br />
Stort tillykke
Ninapiie

20/03/2013 kl. 21:59
Weeee!!!! Sikke en milepæl!!! Stort stort tillykke


INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 
Kraghen

21/03/2013 kl. 12:46
Hej alle I søde rare mennesker &#060;3<br />
<br />
Jeg er på vej til et bedre liv, hvor sygdom og dårligdomme bliver en by i Rusland. Jeg er på vej til bjergets top - hvor jeg har stået alt for længe ved bjergets fod og kigget op på alle de mennesker der fester deroppe. Jeg har et mål og det er en slankere mig.<br />
<br />
Uhh så poetisk man kan blive på sådan en høj hellig torsdag - tror at der er kommet påske fnidder over mig. NU HAR VI SNART LAAAANG PÅSKEFERIE - bliver så dejligt......<br />
<br />
Rigtig mange tak for alle de lune kommentarer.<br />
<br />
Jeg skal ha en belønning i dag - gelénegle TA DA<br />
<br />
Vi skal nemlig til fest på lørdag og igen skærtorsdag - der ryger nok lidt drikkelse indenbords, men det må jeg bare acceptere og knibe ballerne sammen før og efter <br />
<br />
Great day out there<br />
Kh. Helene
mig

21/03/2013 kl. 20:26
Weeeee hvor er det bare godt gået, tillykke altså Kan da godt forstå du er glad <br />
Dejlig belønning du skal ha <br />
Dagen efter den fest skal du bare ud på en lang gåtur for hvis det kun er sprut som ikke er dukan så vil det meste være væske <br />
<br />
Ha en super dejlig aften <br />
Knus Rita
Kraghen

22/03/2013 kl. 13:05
Kære dagbog.<br />
<br />
Jeg har taget lidt på igen, ved ikke hvad der sker, men af en eller anden mærkelig grund - så rører det mig ikke så meget<br />
DA JEG BARE KÆMPER VIDERE!!!!<br />
Jeg skal nok nå mit mål, det er bare et spørgsmål om tålmodighed og vilje. Jeg har givet op alt for mange gange og det er SLUT NU!!<br />
<br />
Vi har påskeferie i 10 dage og de skal nydes i fulde drag - self med Mr. Dukan til bords Hvis det glipper, må jeg gå et par laaaange ture.<br />
<br />
Glædelig påske til alle <br />
<br />
Kh. Helene
mig

22/03/2013 kl. 19:58
Sådan skal det lyde, ja det skal så Nix denne gang giver du ikke op men viser hvad du kan, nemlig tabe dig <br />
<br />
Godt at du har inviteret dukan med til bord <br />
<br />
Hep hep, du kan godt for du er jo sååå sej <br />
<br />
Rigtig god weekend til dig <br />
Knuus Rita
mig

29/03/2013 kl. 21:49
Hej søde<br />
<br />
Håber du har en god påske<br />
<br />
Jeg vil lige smide et link til dig og høre om du lige kan sige hvilken af de 2 dato´er du kan være med til møde<br />
<br /> http://dinslankekur.dk/forum/andet-group3/andre-emner-forum6/datoer-for-dukan-m&#037;c3&#037;b8de-p&#037;c3&#037;a5-fyn-thread2798.0/<br />
<br />
Bare så vi kan få ringet og se om vi kan leje noget den dato<br />
<br />
Knus Rita<br />
fauer

30/03/2013 kl. 09:21
Sikke en dejlig indstilling<br />
<br />
God påske til dig.
tabt 26 kg, er i fase 3
Kraghen

06/04/2013 kl. 21:04
Kære dagbog...<br />
<br />
Jeg har haft en fantatisk påskeferie, men føler lidt at jeg har svigtet jer alle og ikke mindst mig selv.<br />
Mr. Dukan har overhovedet ikke været inviteret indenfor og det har jeg nydt, men ikke fortrudt - da jeg havde brug for pause. Men nu skal hovedet og kroppen indstilles til Dukan igen.<br />
<br />
Der er ingen undskyldning - op på hesten igen (selvom jeg er bange for heste )<br />
<br />
Kom nu forår for pokker!!!!<br />
<br />
Kh. Helene
UNIQE

08/04/2013 kl. 10:37
Hej igen.........<br />
<br />
Dejligt at se dig igen og godt at du er kommet "op på hesten" igen!<br />
<br />
Jup jup........ så rider vi!!!<br />
<br />
<br />
svale75

08/04/2013 kl. 11:34
Dejligt du er tilbage.....og godt du har nydt din påske...så er det jo ikke helt spildt, selv om det godt kan føles sådan ss
mig

08/04/2013 kl. 21:11
Dejligt at se du er tilbage ja det er bare op på den krikke igen og du ved at opbakningen er her <br />
<br />
Vil stille mig her på sidelinien og heppe på dig <br />
<br />
Ha en dejlig aften <br />
Knus<br />
Rita
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.