Lucky´s ugedagbog

lucky 23/04/2014 kl. 13:11	Nå så blev det hverdag igen,sikke en påske.....Har ligget underdrejet med hals betændelse ,så man kunne slet ikke komme ud og nyde det gode vejr,og måtte melde mig syg fra job ikke sjovt når man skulle arbejde nogen af helligdagene,det er nogen kedelige dage at melde sig syg på.Så har spist det der kunne fåes ned,dog ikke meget . Må så se det posetive i at være syg er at jeg ikke fik spist en masse i påsken jeg ikke skulle.....  
fauer 23/04/2014 kl. 14:10	øv håber du er blevet frisk igen tabt 26 kg, er i fase 3
lucky 26/04/2014 kl. 14:09	Hej Birgit,jo er helt frisk igen... Fredags vejning var -300g fra sidste uge....
fauer 26/04/2014 kl. 14:47	hvor dejligt at du har tabt dig håber du nyder det gode vejr tabt 26 kg, er i fase 3
sabinehansen92 26/04/2014 kl. 21:01	Dejligt at du stadig taber dig, selvom du er i fase 3
Chris 27/04/2014 kl. 05:15	Hvor er det æv at du har været syg i påsken, men flot at du har tabt dig
lucky 28/04/2014 kl. 03:53	Tak skal I have men måske det er fordi jeg har været syg der var et lille minus jeg har slet ikke fået noget motion i sidste uge udover lidt gåtur,så i dag skal jeg i loop,bliver dejligt at komme igang igen,man kan godt mærke når man ikke har været der i en periode.... God dag til dig der falder forbi...
fauer 28/04/2014 kl. 10:28	jeg har heller ikke været i fitness et stykke tid, så onsdag efter løb skal jeg over at træne. Det er så godt når man kommer ind i en rytme igen tabt 26 kg, er i fase 3
CK89 29/04/2014 kl. 11:53	Wow du har tabt 33 kg??? Tillykke med det. Der ligger ikke før og efterbilleder af dig vel??  
lucky 29/04/2014 kl. 12:36	Arh... Jeg har desvære taget 10 kg på,ferie kg jeg ikke har kunnet komme af med igen over flere gange.....Jeg taber mig og så  falder jeg lidt i derfor jeg ikke kan komme af med det..Og derfor jeg er gået i fase 3 for at stabiliser vægten,men overvejer snart at gå tilbage i fase 2 for vil gerne af med det sidste.... Jo der er billeder men det sidste er taget for ,tror det er 1,5 år siden...
lucky 30/04/2014 kl. 15:08	Det er det Birgit og nu har jeg været der 2 gange denne uge og cyklet hjem fra job,puha i dag var der godt nok strid vind.Jeg regner med jeg cykler om morgen fra på mandag nu er det jo blevet lyst kl 0.5  og fra på søndag hopper jeg tilbage i fase 2 så jeg kan komme af med de sidste kg igen,men det bliver nok ikke nemt at få bugt med dem,men må forsøge.... Nå det er ved at være tid for at gå i gang med noget aftens mad,i dag bliver det krebinetter og dressing med ramsløg vi har en masse af dem i haven... God aften til dig der kommer forbi
sabinehansen92 30/04/2014 kl. 16:48	Hvor meget vil du gerne tabe mere, hvis man må spørge? Ja det er dejligt at det er så lyst om morgenen. Jeg tog også en 7 km. løbetur kl.6 i morges - skønt at få det overstået inden studie.
fauer 30/04/2014 kl. 21:10	hvor er det flot Lonemotion skal der til held og lykke med fase 2. tabt 26 kg, er i fase 3
lucky 02/05/2014 kl. 06:36	Jeg vil gerne tabe 10 kg og gerne mere men går efter 10 først. Flot du fik løbet så tidligt,ja det er dejligt når det er overstået fra morgenstunden af. Tak Birgit,tænker jeg nok kommer til at savne frugt igen men det må jeg så tage med,så må jeg lave en masse rabarber ting. De sidste dage er gået skævt for mig så denne uges vejning er ca. Plus et kg og har ikke fået overholdt min RP dag den gik i vasken..... jeg skal lige ha styr på om jeg køre 1-1 i fase 2, men det bliver det nok til.... God weekend til jer håber det går bedre for jer når i hopper på vægten.......
CK89 02/05/2014 kl. 09:38	Ej øv med de 10 du har taget på igen, men nu når du kommer tilbage til fase 2 bliver det nok ikke et problem

Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44

Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14