Hi hi .. må vi høre ..

Ja så fik jeg fjernet sting, det ser super flot ud så jeg er bare såååå glad <br />
<br />
Og så til vægten... hmmmmmmmmm... nej det var slet ikke så slemt som jeg troede, + 1,6 kg og det syntes jeg selv er helt fint efter som jeg slet ikke har spist Dukan i over en uge <br />
<br />
Kan i ha en super dejlig dag

Wow, det var billigt. Men det er vel også meningen med fase 3 når det fungerer, at vi ikke tager så meget på længere. At vi langsomt vænnes til at spise mere "normalt".<br />
<br />
Og dejligt at høre, at det heler pænt.

Hold da op og så på en hel uge....det må sgu være dejligt ss.....men ja som Christel skriver, så er det jo også fase 3 ss

Ja jeg syntes godt nok også det er billigt sluppet når man tænker på hvad jeg har fyldt i hoved af fed mad, slik kager osv, ja og så har jeg jo heller ikke rørt mig meget her de sidste uger så lidt vildt er det sgu Ja jeg håber også det er et tegn på at fase 3 ellers køre godt <br />
<br />
Ja det er super christel men hold da kæft det svier lige nu men vil tror det er fordi der er blevet rodet i det i dag

Hej Rita.<br />
Dejligt du er frisk igen og kommet godt gennem julen.<br />
Det du har taget på er nok snart væk igen.<br />
God weekend<br />
knuzz Lone

Det er helt utroligt. God bedring.<br />
Rita, det kunne være sjovt at vide, hvor meget andre indtager, når de siger at de har puttet meget i hovedet. Jeg mener det selv bogstavelig talt. Jeg har siddet med det ene stykke slik eller mad efter det andet og kørt ind. Jeg har fået tre gange risalamande den ene dag fx. Jeg tror, at når andre "kører ind", så får de slet ikke så meget, på den anden side er mange af os som garvede "madmisbrugere".

Christel jeg har som du også kørt det ene stykke slik og konfekt ind efter det andet....spiste 2 portioner risalamande både den 24 og 25 samt delte en pose chips og en pose pistacenødder med min trunte ..så jo føler også jeg har givet den gaz med at spise!!!<br />
<br />
Men ja uanset hvad, så vil alle nok føle det som om, at de grovæder, når man ikke er vant til disse sager i hverdagen ss<br />
<br />

Super flot "mig" er sikker på at du allerede er tilbage på sporet igen.

Christel: har slet ikke styr på hvad jeg har spist men vil sige alt hvad andre normalt spiser i julen hehe lige fra morgenbrød til smør, fede ost, slik maden osv åh forresten er der en ting jeg ikke har rørt og det er chips hvilket jeg ellers godt kunne før kuren men nu har jeg slet ikke lyst til dem + mit smør er skrabet hvor det var tandsmør før men syntes simpelthen det er for fedt og kvalmene nu <br />
<br />
Tina er desværre ikke helt tilbage på sproet endnu men det skal jeg nok komme når det bliver hverdag igen <br />
<br />
Vil lige benytte lejligheden til at takke alle jer som har støttet mig gennem året der er gået, jeg havde ikke været her hvor jeg er nu hvis jeg ikke havde haft jer ♥ tænke sidste år til nytår var jeg stadig stor, det er sgu vildt at tænke på <br />
<br />
Rigtig godt nytår til jer alle og husk at passe på jer selv Vi ses i det nye år med en masse gåpå mod og motivation <br />
<br />
Knuuuuuuuus ♥

Godt nytår min lille skatte &#060;3 Er stolt af dig.... Hvor har du klaret det flot, med alt det du har været igennem i de her dage.... Og så er det ikke engang slut endnu. Er du egentlig nået halvdelen af konsol. fasen? Eller står den stadig. Et festmåltid pr. uge? Så er det igang med planlægningen, så festmåltiderne passer til fødselsdagene <br />
Hvordan går det med mavsen? Er det blevet pænt dit ar???<br />
Dejligt at være tilbage igen.... Du har været savnet.... Men har ikke haft så meget tid <br />
Tak for du er dig sweety &#060;3 Du er der sq altid liiiige når man har brug for det <br />
Møz

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Hej Rita, ser først dit svar til mig nu .. Godt nytår, og tak for din støtte her på siden <br />
<br />
Hvor mange kg har du taget på i julen/nytåret, og fortsætter du i normal fase 3, til det ekstra er væk?

I lige måde søde Nina skat ♥<br />
Åh tak og i lige måde til dig nej er ikke halvvejs endnu, der mangler ca 1½ mrd så der er kun et festmåltid til mig hehe ja det er nu meget godt de alle bliver holdt en lørdag så passer det fint ind i mine planer <br />
<br />
Ja men siger dig mit nye ar er flot og det går rigtig godt, lidt øm endnu så kan ikke lige ha noget tøj på der sætter for tæt der men det er bare det hele værd <br />
<br />
Har da også savnet dig for vildt så er såååå glad for at se dig her igen Her har tiden også været lidt presset den sidste mrd. men håber det bliver bedre nu <br />
<br />
Selv tak for du er den du er ♥ <br />
<br />
Møz til dig ♥

Hej Rita<br />
Dejligt du er her igen. Håber du er ved godt mod og har klaret jul og nytår uden at komme til at lave for mange fysiske udfordringer.<br />
<br />
Nu er der heldigvis nomale tilstande igen - spisemæssigt. Det er befriende.<br />
<br />
Vi skrives søde ven.<br />
<br />
Knus Anette

Hej Anette <br />
<br />
I lige måde jo jeg er ved godt mod og har klaret både jul og nytår med en masse hjælp fra min dejlige familie, de er sgu guld værd ♥<br />
<br />
Ja det er bare dejligt med lidt ro og hverdag igen og ja Dukan maden som jeg så først kom igang med i dag så er ret spændt på vægten i morgen nå men det skal jo nok gå, ved jo hvad der skal til for at komme på rette spor igen <br />
<br />
Ja det gør vi skønne kvinde <br />
<br />
Knuuus