Hej alle sammen<br />
<br />
Har lige opdaget denne side, er glad for at finde andre som er igang med sammen kur som mig Vil suge til mig af jeres erfaring :D<br />
<br />
Jeg er en kvinde på 48år som har taget alt for meget på efter jeg blev syg for godt 8år siden og ik kan arbejde mere.<br />
Nu vil jeg så igen ned på "normal" vægt.<br />
<br />
14/11-11 start vægt 101.1 kg<br />
13/01-12 nu vægt 89,8 kg (Tog 2 kg på i julen )<br />
slut mål 65,0 kg<br />
<br />
<br />
<br />
GOD KAMP TIL ALLE
Vibeke1965
16/04/2013 kl. 12:56 |
Haha ja det er utroligt, som den lockout kan gøre folk trætte - min mand er lærer, og de ligger jo ikke hjemme i sofaen selvom de er lockoutet - de er ude på skolerne hver dag, de tager til demonstrationer, til små events og til planlægningsmøder om forskellige ting - så han er også dødtræt om aftenen <br />
<br /> Dejligt at se dig tilbage igen :D Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
mig
16/04/2013 kl. 22:30 |
ja det er hårdt ja de må ud og kæmpe lidt <br />
<br /> Takker søde <br /> <br /> Nu har jeg brugt næsten hele dagen her inde og har forsøgt at være i de fleste dagbøger men skulle jeg ha sprunget nogle over er det altså ikke med vilje men nu skal jeg i seng <br /> <br /> God nat her fra ♥ |
Vibeke1965
17/04/2013 kl. 07:01 |
Jeg synes det er fantastisk, at du har overskud til at komme rundt i alle indlæg - hatten af for det - det er altid dejligt at ha haft besøg af dig :D<br />
<br /> Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
lucky
17/04/2013 kl. 07:44 |
Hej Rita.<br />
Der har været gang i den med alle de børn,flot du har holdt vægten...<br /> Så er det ikke meget du har nået i går når du har monget dukan hele dagen,flot du har overskud til at læse alle indlæg.<br /> Knuzz Lone |
Heidi79
17/04/2013 kl. 08:03 |
Du er så sej <br />
<br /> Da jeg læste om din uge med ungerne så var det som at læse ord fra min egen mor. Hvis hun passer ungerne en dag så er hun også bare træt om aftenen SÅ en uge må kunne mærkes <br /> Dejligt i har haft en god uge og at du har tilladt dig selv hyggen <br /> <br /> God dag <br /> <br /> Kh Heidi |
mig
18/04/2013 kl. 22:19 |
Vibeke jeg prøver at nå alle men tror ikke altid det lykkes elsker jo at følge med i hvordan det går jer andre og skal jo holde øje med i ikke smutter af hesten hehe<br />
<br /> Lone ja det må man sige og nu får jeg et par stykker igen i morgen <br /> Næ jeg havde også bare en plan om at slappe af med computeren og det lykkes <br /> <br /> Takker Heidi <br /> <br /> Ja man kan jo godt mærke det når man ikke er vant til det mere, blev sgu ikke så træt da mine egne var små hehe<br /> Ja men hyggen må man ikke glemme <br /> <br /> Knuuuuus til jer søde mennesker ♥ ♥ ♥ |
Ninapiie
18/04/2013 kl. 22:36 |
Du skal også lige ha en hilsen her smuksak ❤ Jaaaa så din datter.... Hun er lige så sej som sin mor.... Og virkelig også lige så køn. Men hvordan fa.... Gør hun?<br />
Håber min tid snart bliver til, at jeg kan være herinde lidt oftere ❤<br /> Møz og krams til dig skønne INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
mig
18/04/2013 kl. 23:50 |
Ihh takker smuksak selv ♥<br />
<br /> Ja hun er sgu sej hehe takker ja det må du ikke spørge mig om for jeg kan ikke med alle 3, hvis jeg prøver flyver de rundt i stuen hehe<br /> <br /> Ja det ville være dejligt søde <br /> <br /> Også møz og knuuuus til dig smuksak ♥ |
Vibeke1965
19/04/2013 kl. 07:29 |
Endnu en dag med børn, dejligt at du har muligheden, der er helt sikkert nogen, der er vildt pressede lige nu, det er jo ikke alle der har en som dig :D<br />
<br /> God - og velfortjent weekend, når du kommer dertil :P Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
UNIQE
19/04/2013 kl. 07:58 |
Rita......... du er altså en Super-DUKAN-helt med dobbelt super på..... Smadder overskudsagtig, hjælpsom og opmærksom!!<br />
<br /> <br /> <br /> Vi har her i Nakskov en lille is-biks, hvor Hr. Lydolph huserer. Der er næsten altid lang kø om aftenen. Men uanset hvor lang køen er så er betjeningen altid den samme. Ingen stress, venlig, rolig og med et kommentar om dette eller hint. Det er en fornøjelse at stå i kø der, for den venlige stemning spreder sig langt ned i køen.<br /> <br /> Men nu skal jeg så ikke så i kø hos Hr. Lydolph....... Jeg nyder din evne til at sprede en dejlig stemning her på forummet.<br /> <br /> Ha en rigtig dejlig weekend..... <br /> |
Christel
19/04/2013 kl. 09:53 |
Hej Rita. Er du gået i fase 3?
|
mig
20/04/2013 kl. 14:42 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Vibeke1965 den April 19, 2013, 07:29</b><br /> Endnu en dag med børn, dejligt at du har muligheden, der er helt sikkert nogen, der er vildt pressede lige nu, det er jo ikke alle der har en som dig :D<br /> God - og velfortjent weekend, når du kommer dertil :P</div> </div> <br /> ja det blev så igen til en super hyggelig dag med 2 skønne tøser( manden`s niecer) Ja er også super glad for jeg kan hjælpe Åh ja de stakler som ikke rigtig har nogle, det er sgu bare ikke sjovt, vi må håbe det snart slutter.<br /> <br /> Tak og i lige måde til dig søde <br /> Knuus♥ |
mig
20/04/2013 kl. 14:48 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra UNIQE den April 19, 2013, 07:58</b><br /> Rita......... du er altså en Super-DUKAN-helt med dobbelt super på..... Smadder overskudsagtig, hjælpsom og opmærksom!!<br /> Vi har her i Nakskov en lille is-biks, hvor Hr. Lydolph huserer. Der er næsten altid lang kø om aftenen. Men uanset hvor lang køen er så er betjeningen altid den samme. Ingen stress, venlig, rolig og med et kommentar om dette eller hint. Det er en fornøjelse at stå i kø der, for den venlige stemning spreder sig langt ned i køen.<br /> Men nu skal jeg så ikke så i kø hos Hr. Lydolph....... Jeg nyder din evne til at sprede en dejlig stemning her på forummet.<br /> Ha en rigtig dejlig weekend..... </div> </div> <br /> Åh hvor er du bare søde, takker <br /> <br /> Jeres ismand lyder som en dejlig mand Du må få ham til at lave en skukkerfri/fedtfattig is så du kan komme ned og stå i kø Ville iøvrigt ønske at folk generelt var som ham ved ikke noget være end at blive ekspederet af en sur/dårligt humør ekspedient, bliver sgu lidt trist af det. Et lille smil koster intet <br /> <br /> Tak og i lige måde <br /> <br /> Og tak og i lige måde hehe<br /> <br /> Knuuus♥ |
Ninapiie
20/04/2013 kl. 15:12 |
Lige et kys på kinden til dig min smuksak ❤..... Fik du læst min besked? Ved du gør alt hvad du kan med at finde et sted. Samtidig med at du også har travlt med børnene og vores dagbøger <br />
Sig endelig til hvis jeg kan gøre noget!!!<br /> Kramser INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
Christel
20/04/2013 kl. 15:46 |
Jeg gentager lige: er du i fase 3 nu, eller i fase 2?
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14