Din Slankekur

Oprettet af Ninapiie d. 14/04/2012 kl. 16:10

Ninapiies dagbog

Først skal i alle vide.... DET RASLER JO AF PÅ DUKAN 8O Hvor er jeg bare super glad for at jeg fandt den her side. Og Tak til jer alle, for at i er så dejlig aktive... Det er bare SÅ opmundtrende!!!! 
Jeg vil først fortælle kort om mig selv 8-) Jeg er 36 år, gift for 8 år siden ( Hvor tiden dog går :o ) Og har 3 dejlige dejlige børn. Så jeg keder mig bestemt ikke 
Efter jeg har født mit sidste barn for 5 år siden, har mit liv været en stor kur. Og det er gået op og ned hele tiden. Da sommerferien var slut 2011, og ferie billederne kigget i gennem, tænkte jeg at nu skulle det være slut. Der var jo hvalrossen Nina på alle billederne ( måske nogle af jer kender til det?) 
Hvis jeg skal i den flotteste bikini til sommer, så skal der altså en del af mine elskovshåndtag Jeg hørte om Dukan fra min søde kollega. Og det skulle jo LIGE lures af. Det lød som noget for mig..... Og hvor er jeg glad for, at jeg fik taget mig sammen til at gå igang. 
Jeg startede første gang i slutningen af februar med en startvægt på 94 kg.. Men flere ting gjorde at det ik gik så godt, bl.a manglende information ( viste ik på det tidspunkt, at der var den her fantastiske side) Startede fuldt op igen i April månede..... NU SKULLE DET VÆRE!!! Jeg skulle ha været 2 dage i angrebsfasen..... men syntes bare det hele var SÅ nemt, så fortsatte til igår, dvs. 6 dage. Og tænk engang.... jeg har på de 6 dage fået hele 3 kg. mindre at slæbe rundt på. Har dog syndet en eneste gang ( en wrap fra McD... øv... men var lige ved at dø af sult)MEN mig som er sådan en STOR slikmund... tænk at jeg har kunne holde mig fra søde sager!!! Er sq SÅ stolt af mig selv!!! Og det bedste af det.... folk er begyndt at kommentere mit vægttab 
Syntes det er super dejligt at følge jer herinde..... og er RIGTIG glad for alle de dejlige opskrifter. Så nu vil jeg gå igang med dukanbollerne 
Tak for du gad at læse med 
Og så har jeg også lige fået en lilyslim på 
Rigtig god weekend til jer alle

← Forrige 1 2 … 29 30 31 32 33 34 35 36 37 … 67 68 Næste →

Ninapiie 01/04/2013 kl. 21:55	Pøøøøøj en alt for lang påske uden Dukan! I må snart være trætte af mine op og ned ture 4 kg på!!!!!! <br /> Håber i har haft en god påske alle sammen.... I har været savnet ❤ INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
TinaAnna 01/04/2013 kl. 22:37	øv øv smukke vi bliver aldrig træt af dig - syntes også de skulle droppe alle de der højtider og hvorfor er det vi syntes der skal hældes i hoved, blot fordi vi har ferie op på hesten igen. Ved du kan <3<br /> <br /> De bedste hilsner fra en stor beundre.<br /> <br /> Knus
fauer 01/04/2013 kl. 22:39	nej det er altid dejligt at høre fra dig Søde<br /> øv øv men du må bare stramme lidt op så skal de kilo nok snart ryge igen.<br /> <br /> Vi er her jo her for at støtte hinanden... så pøj pøj med det og du ved jo DU KAN så det er bare med at komme igang med dukan igen<br /> KNUS tabt 26 kg, er i fase 3
laxluna 02/04/2013 kl. 07:11	Godmorgen søde. Øv med dit lille plus ernu sikker på du nok skal få det af igen Jeg kom til at tænke på om duhusker a være mæt hele tiden? Jeg syntes det er "nemmere" at falde i når min mause er liidt sulten, så jeg prøver at komme noget i den inden den når at blive sulten.<br /> <br /> Hepper på dig, nu er påsken officielt forbi, og vi skal heldigvis tilbage til hverdage <br /> <br /> Knus og mange heppe kram herfra
lucky 02/04/2013 kl. 08:32	Hej Nina...<br /> øvbøv...Men vi ved jo lige så snart vi ikke holder dukan 100% så ryger nogen af de tabte kg hurtig på.Især hvis man spiser for meget stivelse.Men du ved jo du kan få bugt med dem igen.<br /> Og nejjjj bliver aldrig træt af dig!<br /> Håber de snart er væk igen<br /> knuzz Lone
Christel 02/04/2013 kl. 09:07	To dage med festmåltider kan sagtens give fire kg plus! Men det kan være væk igen om en uge.<br /> Men bare du ikke bliver helt sukkerafhængig igen.<br /> Men jeg synes det er fantastisk, at du deler dine op- og nedture med os. Spændende at følge dig, selv om jeg selvfølgelig ønsker at se flere opture end nedture.<br /> Personligt synes jeg, at det er træls, at et festmåltid eller to skal give så stort plus, så ens vægt svinger så meget, og jeg bliver helt spilet ud og får væske osv.
Vibeke1965 02/04/2013 kl. 17:41	Altså jeg kender jo selv MEGET op og nedture på vægten (selvom det lige i øjeblikket er op turen der har taget overhånd) så er glad for at du deler, det er meget rart ikke at være alene (selvom det selvfølgelig ikke skal blive en sovepude)<br /> <br /> Så du skal jo nok komme af med de få kilo og så holder du dem Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Pusselusken 03/04/2013 kl. 15:28	Hey smukke. Træt af dig - næ DET blir jeg aldrig.<br /> <br /> Dukan er en drillepind ind i mellem. Jeg hepper på dig vildt og blodigt
Ninapiie 03/04/2013 kl. 17:25	Iiihhhh altså i et sq dejlige.... Har ik lige fået skrevet..... Tør jeg skrive nu, at de + 4 kg var en APRILSNAR!???<br /> <br /> Eller sådan da... Men min vægt svinger jo op og ned.... Hvilket jo nok er helt normalt i fase 3. Da der jo nu kommer festmåltider indover. Det ene øjeblik vejede jeg 68,5 ( som har været det laveste, siden jeg tog på i julen), det næste øjeblik, ligger jeg på 70. Så længe jeg holder mig til det, er jeg ret godt tilfreds. Har jo indset, at jeg nok ikke kommer ned på det 67,5 kg igen.... Det er for hård en kamp for mig. D. 9. April skulle jeg være færdig med 1. Halvdel af fase 3 Så må vi se hvordan det går <br /> Motion.... Hvad er det????<br /> Håber i dejlige skønlinger har haft en god påske<3<br /> Skal nok snart findeløbende frem til jeres dagbøger.... Knuser til jer alle der læste med <3<br /> Håber jeg bliver tilgivet for min lille aprilsnar <br /> INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Sasch 03/04/2013 kl. 17:54	Ha ha den var sgu god... jeg var da hoppet i med begge ben, og tænkte ØV på dine vegne...!!
lucky 03/04/2013 kl. 18:10	He så fik man den!<br /> For h... Nina men mener nu stadig det jeg har skrevet <br /> Jaja sidste år var det Kent der prøvede at narre os <br />
mig 03/04/2013 kl. 20:49	Hahahah du er altså bare sååååå skøn søde smuksak ja jeg har ikke været her inde så nåede ikke at hoppe i men det var jeg jo nok hvis jeg havde læst det indlæg frst hahahaha<br /> <br /> Godt at se det køre godt for dig smukke og ja man må sige du har humor<br /> <br /> Jeg fik kun lavet en aprilsnar med manden, sagde til ham at jeg på min FB væg havde skrevet at jeg kunne passe alle de børn som ingen steder havde at være nu hvor de ikke kan komme i skole, jeg siger dig at så mærkelig ud i hoved hahaha<br /> <br /> Knuuuuuuus ♥ ♥ ♥
lucky 04/04/2013 kl. 05:34	hehe Rita good one håber ikke han fik kaffen galt i halsen...
Pusselusken 04/04/2013 kl. 09:55	Gid mine plus 6 kg var en aprilsnar ;-(
Vibeke1965 04/04/2013 kl. 11:15	Din bandit <br /> <br /> Godt for dig at det var en aprilsnar - jeg tilslutter mig Pusselusken Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg