Weeeee smuksak, viste jo du kan det her, stort tillykke <br />
Du er så sej altså ♥<br />
<br />
Knuuus♥

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den March 8, 2013, 16:28</b><br />
Stort tillykke. Så er du vel retur i fase 3 </div>
</div>
Taak søde.... Men har kørt fase 3 siden starten af december Havde taget lidt på i julen. Valgte at fortsætte fase 3, og så prøve at spare lidt på festerne Har også kært 4 hvide dage. Så fortsætter min kamp om at holde vægten nede <br />
God weekend

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Taaaak i skønne elsklinger &#060;3

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Ja der er jo en grund til at jeg har valgt dig som min udkårne. Du er bare for sej. Håber at din fase 3 balance vil smitte af på mig når vi måske snart mødes

Hvornår skal du så hoppe i fase 3s anden del? Og gør du det som planlagt?

tillykke med det, hvor er det dejligt.

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Ej hvor godt med din vægt....hvor langt vil du ned????

Hullubulu min Nina-pige hvor er du henne? Er du ude og shoppe bikini til vi snart mødes i det Fynske ø-hav? <br />
<br />
Kram med trut i herfra

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Christel den March 9, 2013, 15:32</b><br />
Hvornår skal du så hoppe i fase 3s anden del? Og gør du det som planlagt?</div>
</div>
Hej søde <br />
Jeg mener min anden halvdel er lige i starten af April.... puuha... det er jo lige om lidt!!! Men du ved jo det der med, at her er trygt og godt... og tage springet er svært!!! Så ved ikke helt endnu om jeg tager springet. Men omvendt.... hvorfor ik?!! Nu ser jeg det lige an, til jeg når der til. Og går det som nu.... så tror jeg sq jeg prøver <br />
Håber alt vel hos dig i fase 2 ( midlertidigt )

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra svale75 den March 11, 2013, 22:19</b><br />
Ej hvor godt med din vægt....hvor langt vil du ned????</div>
</div>
Hej min lille svale <br />
Jeg kører i fase 3... så skal egentlig ikke længere ned.... det skulle da så lige være de par kg, jeg tog på i julen. Hr. Dukan anbefalede 70 kg og så i fase 3. Jeg KÆMPEDE mig ned til 67,5... men vejer nu 69,2... gider ikke rigtig den kamp med de sidste kg. Nu bliver jeg her hvor jeg er.... og ligger jo lige under det anbefalede, så er ret godt tilfreds <br />
Knuser til dig &#060;3

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra fauer den March 11, 2013, 22:00</b><br />
tillykke med det, hvor er det dejligt.</div>
</div>
taaaak søde Birgit &#060;3 Det er SÅ dejligt

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pusselusken den March 18, 2013, 15:00</b><br />
Hullubulu min Nina-pige hvor er du henne? Er du ude og shoppe bikini til vi snart mødes i det Fynske ø-hav? <br />
Kram med trut i herfra</div>
</div>
Puuuha min lille skat.... så håber jeg da at det bliver lidt senere på året :o 8O :P<br />
Var lige inde og lure igår, om i havde fundet ud af noget Venter med spændning. Bliver altså virkelig underligt, at mødes med jer skøre skønne sild <br />
Håber du kommer helskindet hjem fra job idag.... uden at blæse væk eller sne inde...<br />
Knuser og krams til dig &#060;3

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Nå, men lige en opdate her fra min kamp i fase 3:<br />
Som nogle ved ( og også skrevet lige ovenover )Så gik jeg jo i fase 3 i starten af december, med en vægt på 67,5 kg. Det anbefalede var 70 kg. Jo... det var en rigtig hård kamp at komme under det anbefalede. Men syntes det var SÅ fedt at ligge på det antal kg ( det var jo en drømme vægt!!!) Men december var jo en hård månede... specielt når man ELSKER marcipan og nougat. Så pludselig sagde vægten 71,5!!!! Det var + 4 kg!!! Så godt smagte det nougat altså heller ikke ( kan i se jeg er fuld af løgn lige nu???)Uretfærdigt at alt det der smager godt, tager man på af!!!<br />
Nå, men hvad nu?! Prøvede at spare på mine festmåltider og kulhydrater. Det rykkede ikke ret meget. Så gjorde jeg det, som måske ikke er helt lovligt i fase 3! 4 hvide dage!!! Det resulterede i et vægttab på 2 kg. Mine overvejelser gik på om jeg skulle hoppe i fase 2 igen! Ville jo SÅ gerne ned på det magiske tal igen 67,5 kg! Men efter en del overvejelser. Har jeg besluttet mig for at min vægt nu ligger mellem 69 og 70 kg. MÅ ikke komme over!!! ( skal nok ændre min lillyslim, når jeg liiige får tid )<br />
Havde faktisk frygtet min veje dag i dag!!! For jeg har givet den MAX gas ( og skal lige sige det er MEGET sjældent) Men der er blevet spist/drukket alt det man ikke må i weekenden. Har også haft menses... der har jeg meget svært ved at holde mig fra is ( det kunne jeg heller ikke denne gang!!)<br />
Men sørme om vægten ikke sagde 69,2 her til morgen Håber jeg kan komme ned på de 69 i løbet af ugen... det ville gøre mig glad! Er ikke så god til det med motionen for tiden Kom nu hid forårsvejr.... du gav mig SÅ meget energi!!!!<br />
Håber i alle ikke blæser med vinden i dag.... i har jo smidt nogle kg ( det er da vist også den eneste ulempe ved vægttabet hva )<br />
Knus og dejlig blæsevejr til jer alle.<br />
Nu vil jeg går ind og høre om min store datter er kommet godt af sted på deres studietur til Berlin <br />
&#060;3&#060;3&#060;3

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Super flot smuksak holder vægten under de 70kg når du skriver hvad du spiser <br />
Hehe den motion der, der ligner du mig når vejret er sådan <br />
Jeg er selv ret sikker på vi bliver bedre til at få lavet noget når vejret bliver bedre, meget bedre hehe<br />
<br />
Ser lige for mig en del Dukan`er suse rundt i luften hehe pas også på dig selv søde <br />
<br />
Super dejlig dag til dig smukke <br />
Knuuuuuus♥

Ja vi er nogle sløve hunde i det vejr Ja man kan hurtigt få nogle billeder ind <br />
God aften til dig smukke &#060;3

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.