Din Slankekur

Oprettet af Ninapiie d. 14/04/2012 kl. 16:10

Ninapiies dagbog

Først skal i alle vide.... DET RASLER JO AF PÅ DUKAN 8O Hvor er jeg bare super glad for at jeg fandt den her side. Og Tak til jer alle, for at i er så dejlig aktive... Det er bare SÅ opmundtrende!!!! 
Jeg vil først fortælle kort om mig selv 8-) Jeg er 36 år, gift for 8 år siden ( Hvor tiden dog går :o ) Og har 3 dejlige dejlige børn. Så jeg keder mig bestemt ikke 
Efter jeg har født mit sidste barn for 5 år siden, har mit liv været en stor kur. Og det er gået op og ned hele tiden. Da sommerferien var slut 2011, og ferie billederne kigget i gennem, tænkte jeg at nu skulle det være slut. Der var jo hvalrossen Nina på alle billederne ( måske nogle af jer kender til det?) 
Hvis jeg skal i den flotteste bikini til sommer, så skal der altså en del af mine elskovshåndtag Jeg hørte om Dukan fra min søde kollega. Og det skulle jo LIGE lures af. Det lød som noget for mig..... Og hvor er jeg glad for, at jeg fik taget mig sammen til at gå igang. 
Jeg startede første gang i slutningen af februar med en startvægt på 94 kg.. Men flere ting gjorde at det ik gik så godt, bl.a manglende information ( viste ik på det tidspunkt, at der var den her fantastiske side) Startede fuldt op igen i April månede..... NU SKULLE DET VÆRE!!! Jeg skulle ha været 2 dage i angrebsfasen..... men syntes bare det hele var SÅ nemt, så fortsatte til igår, dvs. 6 dage. Og tænk engang.... jeg har på de 6 dage fået hele 3 kg. mindre at slæbe rundt på. Har dog syndet en eneste gang ( en wrap fra McD... øv... men var lige ved at dø af sult)MEN mig som er sådan en STOR slikmund... tænk at jeg har kunne holde mig fra søde sager!!! Er sq SÅ stolt af mig selv!!! Og det bedste af det.... folk er begyndt at kommentere mit vægttab 
Syntes det er super dejligt at følge jer herinde..... og er RIGTIG glad for alle de dejlige opskrifter. Så nu vil jeg gå igang med dukanbollerne 
Tak for du gad at læse med 
Og så har jeg også lige fået en lilyslim på 
Rigtig god weekend til jer alle

← Forrige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 67 68 Næste →

mig 12/07/2012 kl. 15:03	ok og tak ja jeg er selv inde og se på de forskellige billeder for at huske mig selv på hvor galt det kan gå og så forsvandt fristelserne som dug for solen hehe <br /> Ja det kunne være en god idè jeg havde et billede af mig selv på køleskabet i starten hehe men det virker
Ninapiie 14/07/2012 kl. 22:42	YEEEEES!!!! Mit mål inden ferien var at komme ned på 75...... Og nåede her til morge en vægt der sagde 75,2!!!!! Eeeeeiiiii hvor er jeg glad for at det endelig går den rigtige vej.... Efter næsten 1 1/2 måneds stilstand ( har syndet lidt for meget )<br /> Nu står den på 3 ugers ferie, med min dejlige familie..... Satser ik på at tabe mig lige de her uger..... Men bare vægten står stille.... Så er jeg glad. Og kæmper videre, når ferien er forbi.<br /> God sommer.... Og forhåbentlig masser af solskinstimer til jer alle<br /> Og tak for rådet mig..... Finder flux billedet frem ;D INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
mig 14/07/2012 kl. 23:34	Ja men det er jo bare super dejligt, tillykke Rigtig god ferie til dig og din familie <br /> Det var så lidt
Ninapiie 05/08/2012 kl. 16:13	Så er jeg tilbage igen.... Og klar til kampen om de sidste kg Lige hjemvendt fra 3 uger i Cannes. Havde glemt Dukan derhjemme..... Og i Frankrig spiser man jo croissant'er baguettes osv. Så det har ik været nemt. En nutella mad i ny og næ røg der også ned. Nå, men by the Way..... Har nydt varmen, poolen, stranden i min nye bikini..... Som var 2 størrelser mindre end sidste år ;D Og havde fundet de små shorts frem..... Så tænk en gang..... I år fik mine lårbasser også sol Har ikke ville vise dem frem de sidste mange sommrer. 2 kg, er der røget på, på de 3 uger..... Men er startet op igen idag. Og ved jo jeg kan..... Så det skal nok gå <br /> Kærlige " sommer" hilsner til jer alle. Håber det kører for jer INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Trine 05/08/2012 kl. 17:01	Hahaha, Nina, der er også masser af Monsieur Dukan'er i Cannes - de K/Can bare dét dér <br /> <br /> En "straf" på 2 kg. for 3 uger med franske smørcroissants, baguettes og Nutella, er BILLIGT i min verden <br /> <br /> Det lyder til at have været en dejlig ferie, og du lyder tilpas entusiastisk til at kravle op på krikken igen, så fortsat god kur MED brune lårbasser
mig 05/08/2012 kl. 19:05	Wow syntes nu også 2 kg er billigt sluppet <br /> <br /> Håber du virkelig har nydt ferien og er sikker på de par kilo hurtigt er væk igen <br /> <br /> En super Dukan uge til dig for vi ved jo du kan
Ninapiie 06/08/2012 kl. 14:01	He he Trine :D Ja, dettroede jeg jo så også. Men gik med solbriller.... Så så INTETtil det. Det var nu lidt med vilje.<br /> Tak skal i ha tøser...... Det har væreten superduper fantastisk ferie....... Og jer til morgen, var det første halve kg tabt. Såret skal nok komme efter dem Og syntes også nok, at nu er det vist ved at være på tide, at jeg når fase 3. Så kniber ballerne sammen..... Og må altså tage mig sammen!!!!!<br /> Og ja mig..... Jeg ved jeg kan INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 15/08/2012 kl. 19:12	Så er de 2,2 kg ud af de 2,5 kg røget, som jeg tog på i ferien JUUUHUUUU...... Så klør stadig på! Når i kan kan jeg f.... også INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
mig 15/08/2012 kl. 21:10	Weee det er så flot, tillykke med det <br /> Ja men helt klart du kan, hepper jo på dig <br /> <br /> Ha en god uge
Ninapiie 06/09/2012 kl. 21:39	Næsten 3 kg tabt efter jeg er kommet hjem fra sommerferie for en måned siden....... Det er da ok <br /> Godt nok mange år siden jeg har været nede på den vægt, som jeg er nede på nu :D INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
nellin 06/09/2012 kl. 22:32	Hvor fedt...!!
2791jb 06/09/2012 kl. 23:54	Hej ale Dukan´er.<br /> <br /> Er helt ny, men ikke desto mindre fuld af gå på mod og så er det store start da imorgen Opdagede denne side og tænkte nu må og skal jeg gøre det.<br /> Glæder mig til at følge med herinde og kommer sikker til at råber om hjælp og opbakning én gang eller to.<br /> <br /> Tyllykke til jer med jeres flotte resultater.
lucky 07/09/2012 kl. 05:28	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den September 6, 2012, 21:39</b><br /> Næsten 3 kg tabt efter jeg er kommet hjem fra sommerferie for en måned siden....... Det er da ok <br /> Godt nok mange år siden jeg har været nede på den vægt, som jeg er nede på nu :D</div> </div> <br /> Flot! så har du ikke langt igen til fase 3
Ninapiie 09/09/2012 kl. 09:42	Jaaaaa det er bare SÅ FEDT!!!!! Havde sq ik troet at jeg skulle klare det Har jo prøvet så mange kure før.... Og har højst tabt 10 kg. Så det er bare så vildt!!! Og oven i har det jo været nemt :D Har ik læst om fase 3 endnu..... Havde jo ik regnet med jeg nåede der ned. Havde ik troen, kun håbet Så må i gang med at læse <br /> 2791jb@ Tillykke med dit flotte vægttab..... Og velkommen til Du råber bare ALT det dukan INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
mig 09/09/2012 kl. 18:45	Super flot Nina, tillykke med tabet ja nu er fase 3 tæt på, det er bare sååå godt gået