Din Slankekur

Oprettet af Ninapiie d. 14/04/2012 kl. 16:10

Ninapiies dagbog

Først skal i alle vide.... DET RASLER JO AF PÅ DUKAN 8O Hvor er jeg bare super glad for at jeg fandt den her side. Og Tak til jer alle, for at i er så dejlig aktive... Det er bare SÅ opmundtrende!!!! 
Jeg vil først fortælle kort om mig selv 8-) Jeg er 36 år, gift for 8 år siden ( Hvor tiden dog går :o ) Og har 3 dejlige dejlige børn. Så jeg keder mig bestemt ikke 
Efter jeg har født mit sidste barn for 5 år siden, har mit liv været en stor kur. Og det er gået op og ned hele tiden. Da sommerferien var slut 2011, og ferie billederne kigget i gennem, tænkte jeg at nu skulle det være slut. Der var jo hvalrossen Nina på alle billederne ( måske nogle af jer kender til det?) 
Hvis jeg skal i den flotteste bikini til sommer, så skal der altså en del af mine elskovshåndtag Jeg hørte om Dukan fra min søde kollega. Og det skulle jo LIGE lures af. Det lød som noget for mig..... Og hvor er jeg glad for, at jeg fik taget mig sammen til at gå igang. 
Jeg startede første gang i slutningen af februar med en startvægt på 94 kg.. Men flere ting gjorde at det ik gik så godt, bl.a manglende information ( viste ik på det tidspunkt, at der var den her fantastiske side) Startede fuldt op igen i April månede..... NU SKULLE DET VÆRE!!! Jeg skulle ha været 2 dage i angrebsfasen..... men syntes bare det hele var SÅ nemt, så fortsatte til igår, dvs. 6 dage. Og tænk engang.... jeg har på de 6 dage fået hele 3 kg. mindre at slæbe rundt på. Har dog syndet en eneste gang ( en wrap fra McD... øv... men var lige ved at dø af sult)MEN mig som er sådan en STOR slikmund... tænk at jeg har kunne holde mig fra søde sager!!! Er sq SÅ stolt af mig selv!!! Og det bedste af det.... folk er begyndt at kommentere mit vægttab 
Syntes det er super dejligt at følge jer herinde..... og er RIGTIG glad for alle de dejlige opskrifter. Så nu vil jeg gå igang med dukanbollerne 
Tak for du gad at læse med 
Og så har jeg også lige fået en lilyslim på 
Rigtig god weekend til jer alle

← Forrige 1 2 … 5 6 7 8 9 10 11 12 13 … 67 68 Næste →

Ninapiie 22/10/2012 kl. 23:12	Og forresten, så kigger en fotograf fra ude og hjemme forbi på onsdag INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
mig 22/10/2012 kl. 23:16	Åhhh det er sååå godt smukke Nina, tillykke med det, ja jeg viste jo du kunne <br /> Ja det går fin med de ømme fødder og har i dag gået godt 45 min men glemte lige at få trykket på min fon så ved ikke hvor lang øvøv nå men det vigtigste var jo jeg kom ud <br /> <br /> Ihh hvor jeg glæder mig til at følge jer på den nye tråd og hepper på jer <br /> <br /> Knuuuus ♥
Ninapiie 22/10/2012 kl. 23:36	Du er så sej <3 I godt tempo er det da blevet til noget Ja, jeg måtte jo forlænge min tur sidst.... De der små sølle 30 min jeg små løb, var jo ingenting i forhold til dine 40-50 min. Så jeg måtte liiiige forlænge turen lidt igår Kom desværre ik ud idag pga syge børn. Forlænger turen imorgen Knuser og sov godt herfra INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
mig 23/10/2012 kl. 00:03	Takker Søde Nina hehe godt jeg kan inspirere dig ja men når du små løber kommer du nok længer end mig hmm så må jeg jo lige sætte tempoet op <br /> <br /> Ja det kan jo ske, rigtig god bedring med dem ♥<br /> <br /> Du må også sov godt ♥
Ninapiie 24/10/2012 kl. 15:23	Det bliver til lidt over 3 km. Har et marathon for øje.... en dag i fremtiden Godt at ha et mål ik? <br /> INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
mig 24/10/2012 kl. 20:00	Ja men det er da også super flot i løb Ja det er godt med mål jeg tænker lidt i kapgang hehe <br /> <br /> Kom ikke ud og gå i dag, har bare været mega træt så jeg kunne bare ikke få givet mig selv det los :/ Nå men giver den en skalle i morgen <br /> <br /> Ha en super dejlig aften smukke ♥
Ninapiie 25/10/2012 kl. 00:04	Jeg fik heller ik gået i dag. Havde jo besøg af fotografen fra ude og hjemme Han skulle tage et efter vægttab billede Havde lige købt en ny pæn bluse jeg havde taget på.... Så siger han... Jamen du må ik ha hvid eller sort tøj på grrrr! Så måtte lige tømme klæde skabet i en fart. Hmmmm nå men det blev ik det bedste valg.... Men det går nok. Han var super flink Bliver da meget sjovt at se INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
lucky 25/10/2012 kl. 05:42	Ja hvem har sagt det skal være let at være en lækker sild <br /> God dag til dig
"Anonym" 25/10/2012 kl. 08:46	du bliver jo helt kendt nu <br /> <br /> Hvornaar udkommer det blad du er med i? :D
Heidi79 25/10/2012 kl. 09:57	Eiiii skal da have ude og hjemme... <br /> <br /> Fedt mål du har, jeg hepper dig gerne over målstregen
mig 25/10/2012 kl. 11:23	Ja det var jo det du havde syntes du ikke det var underligt en vildt fremmede skulle ta billeder af en ? og hvis du har haft det som mig der altid flygter fra de kamera.<br /> Ej må man ikke ? hvorfor ? jeg havde da hvide bukser på <br /> <br /> Huskede du at sige han godt måtte sende nogle billeder til dig selv ?<br /> <br /> Ihhh kan næsten ikke vente til onsdag ♥<br /> <br /> Ha en super dejlig dag smukke ♥
Ninapiie 25/10/2012 kl. 18:08	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra cbj den October 25, 2012, 08:46</b><br /> du bliver jo helt kendt nu <br /> Hvornaar udkommer det blad du er med i? :D</div> </div> Hej Cbj.... Arighh kendt og kendt .... Det er jo bare et før og efter billede. Så regner ik med jeg skal til at dele autografer ud 8O Keg mener det bliver på onsdag 8-) Knus INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 25/10/2012 kl. 18:12	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Heidi79 den October 25, 2012, 09:57</b><br /> Eiiii skal da have ude og hjemme... <br /> Fedt mål du har, jeg hepper dig gerne over målstregen </div> </div> Tak søde Heidi Altid dejligt når nogle hepper på en.... Det giver lidt ekstra blod på tanden.... Tak Jaaaa vi må ha ude og hjemme på onsdag... Der skulle også være opskrifter i INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 25/10/2012 kl. 18:24	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den October 25, 2012, 11:23</b><br /> Ja det var jo det du havde syntes du ikke det var underligt en vildt fremmede skulle ta billeder af en ? og hvis du har haft det som mig der altid flygter fra de kamera.<br /> Ej må man ikke ? hvorfor ? jeg havde da hvide bukser på <br /> Huskede du at sige han godt måtte sende nogle billeder til dig selv ?<br /> Ihhh kan næsten ikke vente til onsdag ♥<br /> Ha en super dejlig dag smukke ♥</div> </div> Hej sødeste Rita Tror det var fordi han vil ha mig til at stå op af en hvid mur.... Nu var han der kun en halv times tid. Han sagde han var fotograf for dem, og ik havde så meget med det at gøre Så må høre hende Marianne om billederne Knuser INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
mig 25/10/2012 kl. 19:09	Åhh ok, ja så forstår jeg bedre <br /> Ok, så var det nok ikke den sammen som var her for der var det ham der sendte mig billederne men man må først få dem efter det har været i bladet <br /> Marianne var hende som var her, hun er rigtig sød <br /> <br /> knuuus ♥