Så vil jeg starte en tråd op!!! kan da lige kort præsentere mig.....37 år og alenemor til min trunte på snart 10 år!!! Har stort set været kraftig alle mine år, og prøvet alle mulige kure....nogle med bedre resultat end andre.....<br />
<br />
Jeg har den sidste uges tid brugt meget tid på at snuse på nettet efter info omkring DUKAN-kuren, og ja på den måde forsøgt at forberede mig mentalt til at komme igang!!<br />
<br />
Planen er, at jeg skal starte på angrebsfasen på torsdag og 6 dage frem, så det blir ret spændende!!! Er usikker og "bange" for, at jeg falder i og ikke kan holde det, men det må tiden jo vise.......
svale75
08/01/2013 kl. 20:34 |
Jeg ved ikke lige, hvad der sker med mit humør idag jeg har været så irretabel hele dagen....og ja jeg er bare så træt....og igår var jeg bare så "høj" og super glad......og ja jeg står ikke lige og skal ha mens.....håber dagen imorgen er anderledes....
|
mig
08/01/2013 kl. 20:43 |
hmmm øv men man kan jo heller ikke være i top hver dag og så det grå vejr vi har haft her i landsdelen i dag gør da heller ikke noget godt ved en, det blev godt nok tidligt mørkt i dag <br />
<br /> Ja men du skal se i morgen er alting lyser <br /> <br /> Knuus ♥ |
Sasch
08/01/2013 kl. 22:17 |
Hej svale... <br />
Fedt vægt tab, WOW hvor at det bare kører derud af for dig...!! Det går sgu stærkt nu....kg render bare af dig nu, og al den motion du når... Jeg havde intentioner om at skulle starte op på et løbe program, men det er ikke gjort endnu...!!! <br /> Hyg dig |
svale75
09/01/2013 kl. 08:12 |
Nej håber dagen idag bliver bedre....får en lang dag idag da jeg skal lukke og ha lavet negle bag efter.....<br />
<br /> Men har ramt de 16 kg lige ud idag! Det er så dejligt. Selv min trunte sagde idag at hun kunne se at jeg havde tabt mig. Spurgte hvordan? På dine bukser mor! Det luner så meget ss |
svale75
09/01/2013 kl. 22:16 |
Ved godt, at jeg skal trække vejret og tage det stille og roligt...og at vægten hen over weekenden har taget et pænt hop, men jeg blir sgu frustret, når ikke rigtigt der sker noget....kan da ikke lade være med at tænke på, om det er nu, at jeg rammer ind i den periode, hvor vægten bare ikke vil der ned af....gruer ærligt talt for den periode, for så kan jeg da rigtigt køre sur i det......<br />
<br /> Men nu må vi se.....ved jo godt, at kroppen har brug for lidt ro til at finde sig selv, inden den hopper videre der ned af.....<br /> <br /> Havde faktisk en lidt spøjs oplevelse her forleden aften. Var på vægten og var træt....gik på vægten, som jeg plejer....og var sikker på, at den vejede forkert/for lidt...for er der kommet noget under vægten, så vejer den mindre....da jeg havde løftet vægten for at se, om der lå noget neden under, gik det op for mig, at jeg RENT faktisk vejede det, vægten viste....har nok set temmelig mærkelig ud i hovedet tror jeg..... |
Sasch
09/01/2013 kl. 22:28 |
Ja sådan kan man godt have det, men sådan som at du dyrker din cykel, så sker der jo lidt hele tiden, det må jo heller ikke gå for stærkt....<br />
16 kg det er så sejt... Tillykke <br /> Hva mangler du i det hele endnu at tabe....??? Tænk engang hvor lidt tid der er til vi skal i fase 3.... Det er jo godt at det ramler ind i sommer perioden, så at vores fest måltider kan lægges på en grill aften....eller andet...glæder mig til frugt igen.<br /> Op med humøret og vær stolt af dig selv. Du er sej. Klap lige dig selv på skulderen... <br /> Kh Sanne |
mig
09/01/2013 kl. 22:32 |
Weeee 16 kg, det er fanme flot altså, stort tillykke med det <br />
<br /> Åh hvor er det dejligt din datter siger sådan, og ja det er noget der luner <br /> <br /> Ja du skal altså passe på du ikke stresser dig selv for det kan netop være med til et stop, tænkt på det som det ikke går i stå det er jo ikke alle der gør og du har ret, vi er nød til at give kroppen den tid den har brug for og husk vi skal nok være her for dig hvis det skulle sek den stå lidt stille hos dig <br /> <br /> Hehe ville jeg gerne ha set <br /> <br /> Hygge til dig <br /> Rita |
svale75
10/01/2013 kl. 21:14 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Sasch den January 9, 2013, 22:28</b><br /> Ja sådan kan man godt have det, men sådan som at du dyrker din cykel, så sker der jo lidt hele tiden, det må jo heller ikke gå for stærkt....<br /> 16 kg det er så sejt... Tillykke <br /> Hva mangler du i det hele endnu at tabe....??? Tænk engang hvor lidt tid der er til vi skal i fase 3.... Det er jo godt at det ramler ind i sommer perioden, så at vores fest måltider kan lægges på en grill aften....eller andet...glæder mig til frugt igen.<br /> Op med humøret og vær stolt af dig selv. Du er sej. Klap lige dig selv på skulderen... <br /> Kh Sanne</div> </div> <br /> Jo jeg håber da inderligt, at vægten blir ved med at rykke sig....men ja syns jeg ryger i lidt for tit til det er ok :-/<br /> <br /> Ja lige nu jagter jeg de 20 kg...og så må jeg se efterfølgende...vil stadig tage delmål.....ss<br /> <br /> Tak Sanne og ILM ss |
svale75
10/01/2013 kl. 21:17 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 9, 2013, 22:32</b><br /> Weeee 16 kg, det er fanme flot altså, stort tillykke med det <br /> Åh hvor er det dejligt din datter siger sådan, og ja det er noget der luner <br /> Ja du skal altså passe på du ikke stresser dig selv for det kan netop være med til et stop, tænkt på det som det ikke går i stå det er jo ikke alle der gør og du har ret, vi er nød til at give kroppen den tid den har brug for og husk vi skal nok være her for dig hvis det skulle sek den stå lidt stille hos dig <br /> Hehe ville jeg gerne ha set <br /> Hygge til dig <br /> Rita</div> </div> <br /> Nej og jeg håber så inderligt, at jeg ikke er i den gruppe....så blir jeg da skaldet, for så river jeg håret af mig selv :x<br /> <br /> Jeg har lige været inde og lure på rejser, og ja man kan komme afsted for 2000 for en uge til Tyrkiet....hvor er jeg bare ked af, at min veninde ikke har råd til at tage afsted.....og jeg syns ikke, at Sisse er gammel nok til, at jeg vil rejse alene med hende......<br /> <br /> <br /> Kom endelig på cyklen efter en pause på et par dage, men har bare været så dødtræt <br /> <br /> 41,27 13,60 km 271,9 kcal<br /> <br /> Og så må vi se imorgen om vægten har gidet at rykke sig bare en smule...... |
Sasch
10/01/2013 kl. 21:48 |
Ferie i det varme, det ville være skønt. Men vi er 6 pers. I min lille familie, så det bliver hurtigt mega dyrt.... så indtil videre er det camping for os.
|
mig
10/01/2013 kl. 22:08 |
Ja det tror jeg da på du gør hehe så det håber jeg heller ikke <br />
<br /> Det var da ellers billigt, ja det er godt nok øv så kan hun ikke nå at spare sammen ? Nej ok men der er ellers man som rejser der ned alene med børn <br /> <br /> Godt med den cykel den er du sgu sej med <br /> <br /> Hygge <br /> Rita |
hannemor3
11/01/2013 kl. 06:47 |
16 kg er godt nok flot <br />
Når du cykler så meget så opbygger du jo muskelmasse og muskler vejer mere end fedt... Har du prøvet at måle dig også?<br /> Hanne |
svale75
11/01/2013 kl. 08:01 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Sasch den January 10, 2013, 21:48</b><br /> Ferie i det varme, det ville være skønt. Men vi er 6 pers. I min lille familie, så det bliver hurtigt mega dyrt.... så indtil videre er det camping for os.</div> </div> <br /> Campingferie kan jeg nu også rigtig godt lide.....og vil jeg gerne dyrke den dag, jeg blir en hel familie igen ss....men ja var afsted sidste år i Tyrkiet med en veninde, og det sukker jeg langt efter at komme igen.....den tur gav mig så meget!! Og Sisse var alligevel på ferie hos sin far ss |
svale75
11/01/2013 kl. 08:02 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 10, 2013, 22:08</b><br /> Ja det tror jeg da på du gør hehe så det håber jeg heller ikke <br /> Det var da ellers billigt, ja det er godt nok øv så kan hun ikke nå at spare sammen ? Nej ok men der er ellers man som rejser der ned alene med børn <br /> Godt med den cykel den er du sgu sej med <br /> Hygge <br /> Rita</div> </div> <br /> Nej det har hun desværre ikke rigtigt mulighed for, men nu må vi se....håbet er lysegrønt, såe...jeg tænker, at hvis jeg skal afsted, så kommer jeg også afsted ss<br /> <br /> Njar syns sgu ikke jeg er så sej med den cykel.....burde dyrke dens selskab noget mere især i den her uge, men har været for hængt op OG især træt..... |
svale75
11/01/2013 kl. 08:06 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra hannemor3 den January 11, 2013, 06:47</b><br /> 16 kg er godt nok flot <br /> Når du cykler så meget så opbygger du jo muskelmasse og muskler vejer mere end fedt... Har du prøvet at måle dig også?<br /> Hanne</div> </div> <br /> Tak det er super dejligt, men der er jo mange andre end mig, der har taget sådan et hug af deres vægt ss<br /> <br /> Ja jeg har godt selv tænkt på det.....men syns jo ikke det er så meget, jeg cykler ss.....<br /> <br /> Har målt mig...havde været igang i en uges tid, da jeg fandt målebåndet frem....jeg har bare aldrig haft fidus til det, for syns jo det skal være nøjagtigt og det er svært at være helt nøjagtigt, når man ikke kan sætte målebåndet lige præcist der, hvor man målte sidste gang......<br /> <br /> <br /> <br /> Morgendagens vægt status: - 200 gram, så 16,2 kg nu :P<br /> <br /> Kun 800 gram til jeg rammer det næste delmål.....hvis vejr og vinder holder, skal jeg forkæle mig selv med en ny mobiltlf!!! |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14