Så vil jeg starte en tråd op!!! kan da lige kort præsentere mig.....37 år og alenemor til min trunte på snart 10 år!!! Har stort set været kraftig alle mine år, og prøvet alle mulige kure....nogle med bedre resultat end andre.....<br />
<br />
Jeg har den sidste uges tid brugt meget tid på at snuse på nettet efter info omkring DUKAN-kuren, og ja på den måde forsøgt at forberede mig mentalt til at komme igang!!<br />
<br />
Planen er, at jeg skal starte på angrebsfasen på torsdag og 6 dage frem, så det blir ret spændende!!! Er usikker og "bange" for, at jeg falder i og ikke kan holde det, men det må tiden jo vise.......
svale75
15/01/2013 kl. 22:20 |
Jeg har bare ikke prøvet det de andre gange, derfor kom det bag på mig......men ja - jeg fortsætter da hvor jeg slap...det var bare så fedt at kunne sige 17,4 kg og har endda indstillet vægten på nyt delmål ss
|
mig
15/01/2013 kl. 22:28 |
Måske kroppe reagere på sprut nu :/ så må du ta den der fra jo men det er da øv jeg hepper da vidrer på dig for den smule skal jo ikke hindre dig i dit mål <br />
<br /> Godnat til dig <br /> Rita |
svale75
15/01/2013 kl. 22:37 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 15, 2013, 22:28</b><br /> Måske kroppe reagere på sprut nu :/ så må du ta den der fra jo men det er da øv jeg hepper da vidrer på dig for den smule skal jo ikke hindre dig i dit mål <br /> Godnat til dig <br /> Rita</div> </div> <br /> Det gør det bestemt heller ikke, men ja har sgu gået og været små-irriteret hele dagen af den samme grund.....det holder mig dog ikke fra at tage en druktur en anden gang ss....kan dog se, at jeg kun er 400 gram fra min morgenvægt lige nu, så mon dog ikke der venter det minus på mig imorgen tidlig....ss alt er velkommen hehe |
anjamn
16/01/2013 kl. 00:22 |
Hvor er det fedt at læse, du holder modet oppe og fortsætter, selvom det ikke altid kører efter en stram Dukan-snor. Du er sej!!<br />
Og dejligt at vide det ikke kun er mig, der hopper på vægten flere gange om dagen hihi <br /> Held og lykke frem mod dit næste delmål <br /> <br /> Hilsen Anja<br /> <br /> |
svale75
16/01/2013 kl. 21:02 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra anjamn den January 16, 2013, 00:22</b><br /> Hvor er det fedt at læse, du holder modet oppe og fortsætter, selvom det ikke altid kører efter en stram Dukan-snor. Du er sej!!<br /> Og dejligt at vide det ikke kun er mig, der hopper på vægten flere gange om dagen hihi <br /> Held og lykke frem mod dit næste delmål <br /> Hilsen Anja</div> </div> <br /> Tak tak!!!<br /> <br /> SS det er nu heller ikke altid nemt at holde modet oppe, kan mærke jeg bliver hurtigt irriteret og negativ, når vægten går den forkerte vej eller værst ikke rykker sig hmmm<br /> <br /> Morgenvægten var ikke noget at råbe hurra for....+200 yderligere....og dagen idag er der gået ged i rent madmæssigt, så ja har ikke lige nået aftensmaden, men kører jo på fra morgenstunden imorgen tidlig igen ss<br /> <br /> og så må vi se....vægten kan da formodentlig ikke blive ved med at stige??<br /> <br /> Eller rettere sagt: det må den ikke, den skal gå ned af, for har idag købt en jakke i Bilka i mærket Mille, som jeg ikke kan lukke endnu og den vil og skal jeg bare ned og passe....Basta....ydermere skal jeg imorgen hente min 17 kgs beløning...ny mobilos....glæder mig ss |
Pia Andersen
16/01/2013 kl. 21:06 |
Kender godt det med at købe noget, an næstn kan passe
|
mig
16/01/2013 kl. 21:29 |
hmmm øv øv altså men du må op på hesten igen og der ud af det skal jo nok komme <br />
<br /> Ja og nu hvor du har købt ny jakke så er det bare at klø på så vi kan se et billede <br /> <br /> Dejlig aften til dig <br /> Knuus Rita |
svale75
16/01/2013 kl. 21:44 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 16, 2013, 21:29</b><br /> hmmm øv øv altså men du må op på hesten igen og der ud af det skal jo nok komme <br /> Ja og nu hvor du har købt ny jakke så er det bare at klø på så vi kan se et billede <br /> Dejlig aften til dig <br /> Knuus Rita</div> </div> <br /> Igår aftes var jeg på kursus med sandwich, så det er helt klart skylden i de 200 gram til morgen....men ja....nu har jeg overstået mine lange dage, så har jeg igen tid til min motionscykel og få spist det jeg skal...det er sgu dejligt, at weekenden venter lige om hjørnet.....har ingen planer, skal bare slappe helt af<br /> <br /> SS kan da godt smide billede ind ggg dog uden mig hehe....<br /> <br /> Tak ilm Rita |
svale75
17/01/2013 kl. 08:34 |
Vægt status til morgen - 600 gram 16,8 kg ialt<br />
<br /> Har så samtidig fået mens....tænker om det også kan være derfor jeg også har haft taget på?<br /> Det er hvertfald dejligt at vægten igen var nedadgående |
svale75
17/01/2013 kl. 08:34 |
Vægt status til morgen - 600 gram 16,8 kg ialt<br />
<br /> Har så samtidig fået mens....tænker om det også kan være derfor jeg også har haft taget på?<br /> Det er hvertfald dejligt at vægten igen var nedadgående |
Sasch
17/01/2013 kl. 11:53 |
Super så er du optimist igen...) he he
|
svale75
17/01/2013 kl. 14:55 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Sasch den January 17, 2013, 11:53</b><br /> Super så er du optimist igen...) he he</div> </div> <br /> Det kan du bande på jeg er hehe....eller må jo lige se, hvad kroppen gider de næste par dage, når jeg har mens.....men jeg håber da......kan desværre ikke huske, hvordan kroppen artede sig sidste gang op til mens og imens...... |
mig
17/01/2013 kl. 15:44 |
Hmmm først uden dig og så med dig når den kan lukke, ok ?? <br />
<br /> Super godt, tillykke ja men det er det og måske lidt de andre ting <br /> <br /> Ha en dejlig dag <br /> Knuus Rita |
svale75
17/01/2013 kl. 17:20 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 17, 2013, 15:44</b><br /> Hmmm først uden dig og så med dig når den kan lukke, ok ?? <br /> Super godt, tillykke ja men det er det og måske lidt de andre ting <br /> Ha en dejlig dag <br /> Knuus Rita</div> </div> <br /> ha ha måtte lige læse den første linie et par gange, før jeg forstod, hvad dælen du mente......jeg skal nok få fyret et billede af og lagt ind ss |
svale75
17/01/2013 kl. 21:16 |
Så fik jeg taget mig sammen til at holde cyklen med selskab:<br />
<br /> 47,53 min 16 km 319,9 kcal |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14