Så vil jeg starte en tråd op!!! kan da lige kort præsentere mig.....37 år og alenemor til min trunte på snart 10 år!!! Har stort set været kraftig alle mine år, og prøvet alle mulige kure....nogle med bedre resultat end andre.....<br />
<br />
Jeg har den sidste uges tid brugt meget tid på at snuse på nettet efter info omkring DUKAN-kuren, og ja på den måde forsøgt at forberede mig mentalt til at komme igang!!<br />
<br />
Planen er, at jeg skal starte på angrebsfasen på torsdag og 6 dage frem, så det blir ret spændende!!! Er usikker og "bange" for, at jeg falder i og ikke kan holde det, men det må tiden jo vise.......
mig
19/01/2013 kl. 11:13 |
Ja men så var der også et lille tab i dag, tillykke <br />
<br /> Jeg snakkede med lægen om det med maven da jeg skulle ha lavet mit ar, mente jo de ligeså godt kunne fjerne lidt hud med det sammen men nej du, min mave hænger ikke nok og man skal ha tabt et bmi på mindst 15, maven skal når du sådan står hænge mindst 5 cm og tror det var 6 mrd vægten skulle ha været stabil. Man kan vist også få den hvis man har gener så som svamp osv. men der sker jo ikke noget ved at høre ad Min lægen mente godt jeg kunne få lavet min men det var sygehuset som sagde nej skod sygehus hehe nej det er nu fint nok for såå slem er den heller ikke når man tænker på jeg har fået 3 børn + været overvægtig + min alder <br /> <br /> Ha en dejlig lørdag <br /> Knuuus Rita |
svale75
19/01/2013 kl. 11:34 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 19, 2013, 11:13</b><br /> Ja men så var der også et lille tab i dag, tillykke <br /> Jeg snakkede med lægen om det med maven da jeg skulle ha lavet mit ar, mente jo de ligeså godt kunne fjerne lidt hud med det sammen men nej du, min mave hænger ikke nok og man skal ha tabt et bmi på mindst 15, maven skal når du sådan står hænge mindst 5 cm og tror det var 6 mrd vægten skulle ha været stabil. Man kan vist også få den hvis man har gener så som svamp osv. men der sker jo ikke noget ved at høre ad Min lægen mente godt jeg kunne få lavet min men det var sygehuset som sagde nej skod sygehus hehe nej det er nu fint nok for såå slem er den heller ikke når man tænker på jeg har fået 3 børn + været overvægtig + min alder <br /> Ha en dejlig lørdag <br /> Knuuus Rita</div> </div> <br /> Ja nu er der kun 300 gram til jeg når den vægt jeg havde i søndags...fandens til noget man skal slås med det 2 gange gggg.....det er sgu ikke ok......blir så godt at komme videre!!! glæder mig sgu til de 20 kg er nået!!! Gad vide hvad jeg så skal belønne mig selv med ss<br /> <br /> Uha det bmi kan jeg vist ikke helt fremtrylle, men maven der hænger...det er vist ikke noget problem og blir formodentlig mere jo mere fedt forsvinder fra den.....men jeg må tage en snak med lægen..... |
mig
19/01/2013 kl. 14:05 |
Ja det er surt når man skal smide de sammen kilo flere gange men de fleste gange er man jo selv lidt skyld i det, ikke <br />
Kan godt forstå du glæder dig har du fundet dit slut mål eller venter du at se lidt endnu ? Ja det bliver spændene at høre hvad du finder på <br /> <br /> Nu skal du huske at det hele trækker sig sammen også efter man er nåede mål så der kan ske meget endnu <br /> Ja gør det, man kan jo være heldig og det skader jo ikke at spørge ad <br /> <br /> Hygge <br /> Knus Rita |
svale75
19/01/2013 kl. 14:25 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 19, 2013, 14:05</b><br /> Ja det er surt når man skal smide de sammen kilo flere gange men de fleste gange er man jo selv lidt skyld i det, ikke <br /> Kan godt forstå du glæder dig har du fundet dit slut mål eller venter du at se lidt endnu ? Ja det bliver spændene at høre hvad du finder på <br /> Nu skal du huske at det hele trækker sig sammen også efter man er nåede mål så der kan ske meget endnu <br /> Ja gør det, man kan jo være heldig og det skader jo ikke at spørge ad <br /> Hygge <br /> Knus Rita</div> </div> <br /> Ha ha....tror nu os mens har haft en finger med i spillet... men ja kan sgu ikke helt forstå det, hvis det skal være byturen, for de andre gange har jeg jo haft tabt mig......<br /> <br /> Jeg har stadig drømmen så må vi se....tror dog seriøst ikke på, at jeg kommer ned, så jeg rammer et tab på 15 bmi......men det må jeg jo tage til den tid....<br /> <br /> Nej nemlig...så klart jeg skal ha bestilt en tid ss |
mig
19/01/2013 kl. 14:36 |
ja det er jeg da også sikker på men det er jo ikke sikker det bliver ved at gå lige godt med tab og byturer De første gange hvor jeg synde gik det også meget godt men lige pludselig er det som kroppen ikke finder sig i det mere hehe nå man så må man bare lige klø på <br />
<br /> Ja ok ja bare du finder en vægt hvor du har det godt med dig selv for det er jo det som er vigtigt <br /> <br /> Ja du skal så, jeg krydser finger for det lykkes dig <br /> <br /> Knuuus |
svale75
19/01/2013 kl. 15:20 |
Hmm men det skal sgu ikke gå ud over mine byture ggg.....en vis herre forbyde det hehe......<br />
<br /> Da jeg var på barsel med Sissen, var jeg hos vægtkonsulenterne og tabte den gang 22 kg....det leje jeg lå på den gang, vil jeg gerne ned på igen og evt lidt længere ss.....men lige nu kæmper jeg for at nå de 20 kg!!! |
mig
19/01/2013 kl. 18:25 |
Hehe nej det skal det ikke så må du drikke dansk vand når du er i byen hehehe<br />
<br /> Ok, ja man skal heller ikke sætte så høje mål at det kommer til at virke uoverskueligt Du gør det på en god måde med små mål <br /> <br /> Knuus Rita |
svale75
19/01/2013 kl. 18:33 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 19, 2013, 18:25</b><br /> Hehe nej det skal det ikke så må du drikke dansk vand når du er i byen hehehe<br /> Ok, ja man skal heller ikke sætte så høje mål at det kommer til at virke uoverskueligt Du gør det på en god måde med små mål <br /> Knuus Rita</div> </div> <br /> Det gjorde jeg også i lørdags ........ + det andet hehe<br /> <br /> Nej det er jo det, men jeg er allerede kommet længere end jeg turde håbe på. Samtidig har jeg hele tiden haft en fornemmelse af at jeg nok skulle nå langt, så nu må vi se, om det holder stik sss. |
mig
19/01/2013 kl. 18:48 |
Hahaha ja det er jo lige det der + jeg er nervøs for <br />
<br /> Ja jeg husker endnu da du startede, du havde ikke meget tro på det og total utålmodig når der ikke lige var sket det du håbede og se dig nu, det er såååå godt Ja men det gør det ellers kommer jeg ud og holder dig lidt i ørene <br /> <br /> Knuuus |
svale75
19/01/2013 kl. 21:12 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 19, 2013, 18:48</b><br /> Hahaha ja det er jo lige det der + jeg er nervøs for <br /> Ja jeg husker endnu da du startede, du havde ikke meget tro på det og total utålmodig når der ikke lige var sket det du håbede og se dig nu, det er såååå godt Ja men det gør det ellers kommer jeg ud og holder dig lidt i ørene <br /> Knuuus</div> </div> <br /> <br /> ha ha....ja det er jo et valg man tager, men jeg må lære at leve med det, for vil ikke undvære de byture!! Det giver mig så meget :P<br /> <br /> Ja det er rigtigt og tænk hvor man så står idag...det er jo vildt...syns alligevel at tiden er gået stærkt...og ja selv nu når man tænker 12 uger...uha man syns det er længe......<br /> <br /> SS jamen det skal du da være så velkommen til!!! Det er sgu rart med andre i samme båd!!!<br /> <br /> <br /> Fik holdt cyklen med selskab og ss ....tænk på den tur var vægten faldet med 700 gram...syns det er lidt vildt....<br /> <br /> 49,36 min 17 km 339,50 kcal<br /> <br /> Fik kørt 1 km længere på næsten samme tid ss<br /> <br /> Og så har vægten bare at ha taget et hop - og gerne et ordenligt et - imorgen tidlig ss....syns jeg har spist godt idag...har været dejligt at være hjemme og helt kunne styre det selv....vi har nemlig mange fristelser ude på jobbet i personalestuen og har en dårlig rygrad lige for tiden ss<br /> <br /> men kan se på vægten, at den bør ha rykket sig til imorgen tidlig.....spændende<br /> <br /> men ja det burde den også ha |
svale75
19/01/2013 kl. 23:00 |
ej altså.....så fik jeg gjort det igen....det blir sgu svært at styre......<br />
<br /> <br /> <br /> men er kommet til at bestille lidt nyt tøj....håber sgi det passer for det ser vildt fedt ud..... |
Christel
20/01/2013 kl. 00:14 |
Superflot og hurtigt vægttab.<br />
Du siger at du vil ned på det leje du lå på efter fødsel og vægtkonsulerne, var det vist - hvor mange kg er der til det?<br /> Og nu er jeg ikke psykolog, men kunne der ikke være noget forløsende ved at du tør fortælle din vægt og tør forestille dig og fortælle hvor mange kg du så vil tabe?<br /> Jeg har aldrig snakket om min vægt tidligere, men det er fedt at kunne tale frit om min vægt til mine veninder. Og det gjorde faktisk også at de snakkede åbent om deres vægt, og at jeg nu kan høre, at jeg vejer mindre end den ene. Ikke fordi jeg sammenligner, men hun har altid været slank i mine øjne.<br /> P.s. Jeg har vejet 109 kg. Og jeg vejer nu ca. 81 kg.<br /> Mit maveskind og arme kan heller ikke følge med. Men det er ret svært at få betalt en operation, der også vil give lange grimme ar. Men alligevel fedt at være slank og have god samvittighed. |
svale75
20/01/2013 kl. 09:14 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Christel den January 20, 2013, 00:14</b><br /> Superflot og hurtigt vægttab.<br /> Du siger at du vil ned på det leje du lå på efter fødsel og vægtkonsulerne, var det vist - hvor mange kg er der til det?<br /> Og nu er jeg ikke psykolog, men kunne der ikke være noget forløsende ved at du tør fortælle din vægt og tør forestille dig og fortælle hvor mange kg du så vil tabe?<br /> Jeg har aldrig snakket om min vægt tidligere, men det er fedt at kunne tale frit om min vægt til mine veninder. Og det gjorde faktisk også at de snakkede åbent om deres vægt, og at jeg nu kan høre, at jeg vejer mindre end den ene. Ikke fordi jeg sammenligner, men hun har altid været slank i mine øjne.<br /> P.s. Jeg har vejet 109 kg. Og jeg vejer nu ca. 81 kg.<br /> Mit maveskind og arme kan heller ikke følge med. Men det er ret svært at få betalt en operation, der også vil give lange grimme ar. Men alligevel fedt at være slank og have god samvittighed.</div> </div> <br /> Jeg har hele tiden meldt ud til lige de nærmeste, hvad jeg vejer og gerne vil nå.....men det her er for offentlig et forum til at jeg - endnu - kan få mig selv til at melde ud....rent psykisk gemmer der sig også noget i det, for jeg syns selv, der er lang vej endnu....så det er bedre for mig at ha de små delmål!!! Det virker ikke så uoverskueligt.....<br /> <br /> <br /> vægtstatus: minus 300 gram - 17,4 i alt......<br /> <br /> altså samme vægt som i søndags dejligt ss så denne uge har altså givet et vægttab på 1,2 kg.....<br /> <br /> er spændt på, hvornår jeg rammer de 20 kg...havde håbet på til 1. feb, men ja det er vist at stramme den lidt ss...har jo en bytur på lørdag.... |
Pia Andersen
20/01/2013 kl. 09:52 |
Mon ikke at du når de 20 kilo inden måneden er omme ?
|
svale75
20/01/2013 kl. 10:16 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den January 20, 2013, 09:52</b><br /> Mon ikke at du når de 20 kilo inden måneden er omme ? </div> </div> Uhh det kunne sgu være godt!!! Kunne være lidt af en drøm, men nu må vi se....som jeg skrev, har jeg en bytur på lørdag ss |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14