Så vil jeg starte en tråd op!!! kan da lige kort præsentere mig.....37 år og alenemor til min trunte på snart 10 år!!! Har stort set været kraftig alle mine år, og prøvet alle mulige kure....nogle med bedre resultat end andre.....<br />
<br />
Jeg har den sidste uges tid brugt meget tid på at snuse på nettet efter info omkring DUKAN-kuren, og ja på den måde forsøgt at forberede mig mentalt til at komme igang!!<br />
<br />
Planen er, at jeg skal starte på angrebsfasen på torsdag og 6 dage frem, så det blir ret spændende!!! Er usikker og "bange" for, at jeg falder i og ikke kan holde det, men det må tiden jo vise.......
svale75
16/02/2013 kl. 23:04 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den February 16, 2013, 10:13</b><br /> Når bare du kender årsagen men, hvad der kommer let, går let. Det taber du hurtigt igen </div> </div> <br /> Ja det gør jeg vel/jo griner...håber jeg da hvertfald....tæller jo ned til næste delmål ss<br /> <br /> <br /> fik kørt på cyklen onsdag aften:<br /> <br /> 41,20 min 13 km 260 kcal<br /> <br /> og i aften<br /> <br /> 31,03 min 10 km 199,9 kcal<br /> <br /> Så må jeg se, hvad vægten siger imorgen tidlig ss |
Oerkenens datter
17/02/2013 kl. 04:37 |
Hold da helt op hvor er det godt gået. Elsker dit hår!
|
svale75
17/02/2013 kl. 09:49 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Oerkenens datter den February 17, 2013, 04:37</b><br /> Hold da helt op hvor er det godt gået. Elsker dit hår!</div> </div> <br /> Tak & Tak <br /> <br /> <br /> Intet udsving på vægten idag....men bare den så ikke er gået op af ss |
svale75
17/02/2013 kl. 19:24 |
Blir spændende på vægten imorgen ss....jeg er ikke meget over morgenvægten og jeg har da spist sådan løbende igennem dagen men ikke ædt som jeg har gjort nogle af de andre dage...har ikke følt den store sult, såe.....gerne de 300 gram af + lidt mere tak!!!!
|
svale75
18/02/2013 kl. 05:22 |
Sikke et hop!!!!<br />
<br /> Dagens vægt: - 1,1 = 21 kg!!!!!!!<br /> <br /> Det er sgu da dejligt!! God start på ugen!!!!!!! |
Pia Andersen
18/02/2013 kl. 05:32 |
Stort tillykke. Godt gået . Min vægt sagde plus 500 gram, så jeg nu vejer 85,7 kg. Igen, som i lørdags... Så mit tab er pt 21,3 kg.
|
svale75
18/02/2013 kl. 14:39 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den February 18, 2013, 05:32</b><br /> Stort tillykke. Godt gået . Min vægt sagde plus 500 gram, så jeg nu vejer 85,7 kg. Igen, som i lørdags... Så mit tab er pt 21,3 kg.</div> </div> Tak ss...<br /> <br /> Hvor er det irriterende når det kører sådan op og ned......kunne man bare holde vægten og den ikke gik op af i det mindste |
svale75
18/02/2013 kl. 21:30 |
Dagens tur på cyklen:<br />
<br /> 49,35 min 16 km 319,9 kcal |
fauer
18/02/2013 kl. 21:43 |
lyder godt
tabt 26 kg, er i fase 3 |
Sasch
18/02/2013 kl. 22:02 |
Smukt, svale.... det sgu sejt...!!!<br />
Og forresten, super seje billeder af dig....fed hårfarve du har.... |
mig
19/02/2013 kl. 10:41 |
Ja men for syv da smukke, stort tillykke med det flotte tab ihh hvor er det bare godt gået <br />
<br /> Er glad for at komme ind og se det køre godt for dig og dine billeder er bare såå gode, du ser super godt ud <br /> <br /> Ha en dejlig dag <br /> Knuuus ♥ |
svale75
19/02/2013 kl. 22:57 |
dagens vægtstatus: + 300 gram = 20,7 kg<br />
<br /> <br /> Jeg har været lidt øv over det, men det har så stået i skyggen af at jeg skulle op og prøvekøre anden bil her i eftermiddags......<br /> <br /> gået lidt stærkt, men ja har et stykke tid vidst jeg skulle ha anden bil...dog med tidsfrist inden april næste år...så ja igår morges vidste jeg ikke, at jeg idag ville blive ejer af anden bil.....så flyver lige nu....glæder mig så meget til at skulle op og hente Tøzen min *ss* (det hed min mc også smiler)<br /> <br /> Det hele føles bare hen af at være lidt ala fantastisk, for jeg syns virkelig, alting stille og roligt flasker sig...så ja beder bare til, at hudreduktionen til den tid også vil blive godkendt....<br /> <img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/02/ijs8r-167201055_1.jpg" alt="ijs8r-167201055_1.jpg" class="bbcode_img" /> |
svale75
20/02/2013 kl. 08:43 |
+400 gram på vægten idag.....nå men den går jo ned af igen....ss
|
Vibeke1965
20/02/2013 kl. 09:33 |
Kan du holde motivationen selvom du tager på?
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
svale75
20/02/2013 kl. 09:53 |
Ja lige nu kan jeg godt griner men det er fordi jeg skal op og hente ny bil imorgen ss...men jo jeg kan godt blive pissed, når den stiger....<br />
<br /> Jeg er dog efterhånden kommet så langt, så jeg er næsten sikker på, at jeg nok skal nå mit mål, men at det kommer til at tage tid, fordi vægten svinger sådan..... |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14