Hej håber det var en god brunch <br />
Har lige læst lidt tilbage,hvad siger vægten så holder du den eller taber du dig mere og går det godt for dig i fase 3,spiser du brød hver dag,sikke med spørgsmål <br />
vi skrives søde Rita...

Hej Lone <br />
Ja det var super hyggelig og en masse god mad knægten havde selv bagt de lækreste muffins Han elsker at lave mad så han fik en kogebog fra sin gudmor som også er mig hehe den der hedder sølvskeen i en børne udgave <br />
<br />
Ja men vægten holde, øhh måske ikke i dag men har først vejedag fredag, det er vist meget godt efter i går hehe Jeg ligger meget stabilt på selve vejedagen men når jeg nogle gange hopper på efter festmiddagen er den naturligvis lidt højer Jeg har det jo sådan at + - 1 kg fra min slut vægt er ok <br />
<br />
Ja brødet spiser jeg hver dag men skal stadig blive bedre til grønt og frugt <br />
Det er helt fint med spørgsmål jeg spørg jo også en del selv hehe <br />
<br />
Ja vi gør søde Lone og ha en dejlig søndag

Lyder hyggeligt,så er det måske kok han skal være,så blev han glad for bogen.<br />
Det var også bare om du holder vægten når du har vejedag tror også den altid vil svinge lidt,men det har den jo nok altid gjort det vigtigste er jo at den holder sig nede hvor man vil ha den.Det med frugt og brød,grønt er vel også som man har det bedst med hovedesagen er jo at man ikke for spist formeget af de ting.<br />
Gør du det har jeg da ikke bemærket <br />

Ja man kan aldrig vide Ja han blev super glad for den og jeg selv + hans moster har bestilt de retter han skal lave til os Har går faktisk til madlavning og det er han super glad for, der var kun lige en ting han var utilfreds med da han startede der og det var de ikke anrettede ordenligt hehe<br />
<br />
Ja det er også kun den min fredags vejning der tæller for mig for du har ret, vægten svinger altid lidt <br />
Ja det er jo lige det <br />
<br />
Hehe nej tænkte jeg nok, jeg er såå god til at skjule det <br />
<br />

Heeeej søde Rita ( min labre larve &#060;3) Det ser jo ud til at køre meget godt, der i fase 3. Bliver så dejligt beroliget, når jeg læser dine indlæg.... tænker at så kan det jo ikke gå helt galt <br />
Mon ikke barnebarnet kunne åbne en dukan restaurant... jeg skal nok komme <br />
Knuser

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Heeeeej selv labre larve ♥<br />
<br />
Ja men det køre rent faktisk ret godt nu, er bare sååå glad Nej det kan da ikke bare du ikke laver sammen fejl som mig i starten <br />
Ja det ville være godt, jeg vil da også lige kigge ind til ham så han går faktisk meget op i hvad jeg spiser og spørg meget ind til det men han kommer så også lige med den der : hmmm mormor skal du ikke passe på med at spise for meget af det der (brunch, du ved med alt det usunde ) men det var jo min festmiddag så måtte jeg lige forklare hvad det gik ud på og så var det i orden hehe han er nu sød som han siger det, han virker oprindeligt bekymret for mig ♥<br />
<br />
Knuuuus ♥

Skønt med sådan et lækkert stykke barnebarn <br />
Mine piger glæder sig også med mig, når jeg må spise festmåltid.

Ja eller også skulle han åbne noget take-away eller bager - det kunne være rart at kunne købe bollerne, kagerne osv. i stedet for altid at skulle stå i køkkenet

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Ja det er bare sååå dejligt, elsker at være mormor til de skønne unger ♥<br />
<br />
Ja Vibeke det kunne være såå dejligt hehe

Dejligt at læse i havde en god dag... ja det er utroligt hvad børn tænker på.. en skøn dreng <br />
<br />
Tak for din skønne opbakning...<br />
<br />
God dag til dig

Hehe ja de siger jo hvad de tænker og det er bare så dejligt <br />
<br />
Så lidt Og tak til jer som bakker mig op og for alle de søde indlæg her i min dagbog, det luner <br />
<br />
Ilm Dorthe

Fredag og min vejedag, den gik fint men jeg er også ved at blive rigtig god til fase 3 den stod på 64,4 kg så jeg kan jo ikke klage <br />
<br />
Det blev så også dagen hvor de første julegaver kom i hus, det var Late Night + hygge + julelys tændning i byen i dag og så var der penge at spare i div butikker og det er jo altid dejligt når man så kan får lidt mere for de penge som er sat af til julegaver men for 7 en udfordring men de dufte af lækker ting alle vejende i dag kom også til at spise noget af det mest usunde man næsten kan få, belgiske vaffel med softice, mums siger jeg bare, en af de få kager jeg godt kan li, nå ja også elsker jeg sådan noget hvor der bare er en masse nødder nå men jeg må lige holde lidt igen de næste dage tror jeg <br />
<br />
Kan i alle ha en dejlig weekend ♥

Det er flot Rita.Lyder til det var en hyggelig "juletur"<br />
Uha det smager også godt,og dejligt når man kan spare lidt man får hurtigt brugt en masse penge i dec.<br />
Og god weekend til dig

Hej Rita<br />
Glædelig december. Hvor er det sejt at du allerede har købt julegaver. Lyder dejligt med den vaffel. Det skal du nok komme over uden de store udsving når du strammer lidt op i næste dage.<br />
<br />
Knus herfra

Hej Mig<br />
<br />
Dejligt at se det går godt med fase 3, jeg håber jeg bliver ligeså god til at takle fase 3 som du er.