nej da..<br />
Jeg har skrålet hele weekenden.. måske synger jeg piv falsk

Hehe tror du det er det?? så må jeg heller lade være med at synge med for så får vi bare endnu mere sne hehe

Håber I er holdt op med at synge så det ikke bliver for vildt,det vejer de lover de næste dage...<br />
<br />
Håber din uge er gået godt,og vægten var sød ved dig i dag.<br />
(hvis du var på den altså )<br />
knuzz

Hej Rita. Min vægt går nærmest modsat vej i fase 2. Jeg er spændt på at høre, om du taber dig i fase to, og om det er som før, måske et kg om ugen eller i den stil. Jeg har lidt en teori om, at man fra skift fra fase tre til to ikke rigtig smider så meget længere, hvis man overhovedet smider noget. Er spændt på at høre om din mening og erfaring.

ja nu skal der altså ske nået med din vægt søde Rita... hepper på dig kom nu ned vægt <br />
<br />
God dag til dig<br />
knus

---

tabt 26 kg, er i fase 3

Hej skønne Rita.<br />
<br />
Et par dage siden jeg sidst har fået skrevet, men jeg tror jeg er klar nu ))) ville lige ind og se til dig og se om du fik gået nogle ture...... Trods sneen )))) og andre mennesker du skal redde )) ville ELSKE at have " en Rita" herude på landet ( har godt nok den BEDSTE nabokone i verden, men har jo også en nabo til den anden side ))<br />
<br />
Håber du får en fantastisk søndag ))<br />
<br />
Knus til dig, for altid at være så varmt et menneske ))

Hej min skønneste smuksak &#060;3 Så fik jeg kigget forbi... Men når jeg er lidt sløv, er det godt du ved hvor du skal finde mig <br />
Hvordan går det med fase 2? Ja ud over det står sløvt til..... Men hvor længe bliver du ved med kampen?<br />
Knus og fantastisk dag til dig sweety

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Nååå i troede nok jeg var blevet helt væk men nej, jeg er lige her <br />
Men har ikke haft så meget tid de sidste dage og ved når jeg kommer her ind skal jeg sætte et par timer af hehe ja ja fordi jeg skal jo lige gennem alle dagbøgerne <br />
<br />
Nå men Lone jeg kan sige dig det er IKKE min skyld med det sne for jeg synger ikke hehe Jo har været på den <br />
<br />
Christel det er da ikke godt jo jeg tror nu man smider noget hvis man holder sig helt til de ting man må eller igen er det jo forskelligt men jeg taber mig hvis jeg er 100&#037; på men ikke så hurtigt, desværre.<br />
<br />
Birgit ja nu må det snart ske tak for hep <br />
<br />
Laxluna nej jeg kommer ikke ud i den kulde hehe så de gåture må vente, eller jo går da ud til bilen det tæller da også lidt hehe<br />
Vi har endnu ikke fået sne her i dag, dejligt men hold da op det stormer vildt meget, man er jo bange for at blæse væk Åh hvor er du sød altså ♥ ville da også elske at være din nabo, så kunne du jo slæbe mig ud og gå hehe<br />
<br />
SMUKSAK ♥ ihh hvor er det dejligt du kom forbi ♥ hehe ja du kan ikke skjule dig for mig <br />
Hmm tjo det går da men har igen spist forkert men det smagte super godt hehe manden inviterede mig på sushi og kunne bare ikke få mig selv til at sige nej, ja også fordi han jo må undvære mange af de ting han godt kan li pga min kur.<br />
Jeg bliver ved til jeg er nede hvor jeg vil være <br />
<br />
Nå men jeg må vel heller fortælle at mit tab fredag var på 600g så det er jo ok men så var vi jo lige ude og spise så det er det nok ikke mere men jeg er helt på igen så er bare spændt på næste fredag <br />
Der kommer lige lidt udfordringer her de næste uger men det må jeg jo bare ta med På søndag skal vi til KBH. Mændene skal se på biler i bella centret og vi kvinder+ børn skal i fields og shoppe <br />
Lørdagen efter skal vi til påskefrokost hos min søs <br />
<br />
Kan i alle ha en super dejlig dag og pas på jer selv hvis i skal ud i snestormen <br />
Stort knuuuuus til jer søde mennesker ♥ ♥ ♥

Hej Rita<br />
Godt at høre fra dig.<br />
<br />
Lyder som om vi er inde i samme problematik. Jeg har nu valgt at det er ok at falde lidt ved siden af, bare jeg ikke tager mere på. Så satser jeg på at det kommer til at gå meget bedre når varmen forhåbentlig snart kommer.<br />
<br />
Ej biler i Bella - det gad jeg godt Men jeg gad også godt shoppe. Rigtig go tur.<br />
<br />
Knus

Og shoppe biler ville da heller ikke være tosset <br />
Det var da ellers et flot vægttab du havde &#060;3 Det giver vel lidt gå på mod ik? Og ja ja... vi ved jo godt hvad vi må og ikke må.... prøv tænk på hvor længe du har måtte undvære sushi... når man så bliver inviteret ud af manden, kan man da næsten ikke sige nej Bare i hyggede jer... og så er du jo allerede oppe på den vilde hingst igen <br />
God blæsevejr til dig smuksak

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. 

Hvis du ellers holder dig til fase 2 indtil fredag, så er de ris nok forbrændt for længst.<br />
Dvs. at du stadig slås med tre kg ca. fra udgangspunktet?

Ville med GLÆDE snupse dig under armen og gå tur med dig hver dag, måske jeg endda ville mokke dig til at vi skulle løbe lidt indimellem )))) hader at løbe, men tror det kunne være hyggeligt i godt selskab ))))<br />
<br />
Ud og gå en tur søde, ud med dig ))<br />
<br />
Knusser og super dejligt du ikke var blevet væk

Søde Anette, ja det kunne godt lyde sådan efter jeg var inde og se din dagbog Ja forår ville bare gør det hele noget letter er jeg sikker på Ja jeg ville også gerne se biler men smutter med damerne ♥<br />
<br />
Hehe nej det ville ikke være tossede smuksak sådan en knald rød ferrari kunne jeg da godt lige tænke mig <br />
Ja det er sgu længe hehe og det er jo nok det manden har tænkt på for han spiser ikke sushi så er det jo godt der også er kinesisk der hvor vi kommer så han også kunne få mad Ja men det var super hyggeligt og hold da op man nyder det meget mere nu hvor det ikke sker så tit Jep er oppe på den stædige krikke igen og nu holder jeg fast de daage hvor jeg ikke skal noget så den ikke får en chance for at smide mig af ♥<br />
<br />
Ja det håber jeg Christel tjo det er vel næste de sammen eller kan jo godt ha smidt lidt nogle dage uden at vide det for så at få dem på igen ? ved det ikke for vejer mig kun fredag ♥<br />
<br />
Åh hvor er du sød laxluna(hehe det her nick lyder sådan lidt frækt hehe) Ja det kunne være super hyggeligt og vil sådan set godt løbe også og har sådan et løbeprogram jeg skal ha gang i når det bliver super godt vejr Gå ? i dag ? blæser jo væk magter ikke at gå i det vejr men så snart det er bedre igen så skal jeg nok lover det ♥<br />
<br />
Knuuuuus til jer alle ♥<br />
<br />

Spændende med et løbe program, hvad er det for et?<br />
Min mand løber, marathon og 24 timers løb.... Ja den sidste tosse er jo så åbenbart ikke død endnu ))) sidste år løb han 132 km pæ 19 timer, i Viborg.... Ja og jeg KLAPPEDE i alle timerne, det var faktisk RET hårdt ))<br />
Laxluna... Ja, det er det måske LoL?... Er et gammelt nick jeg altid bruger, har brugt det i alle mine år på nettet startede med at ville hedde la luna et eller andet sted, men det var optaget, så smed jeg bare et x på og vupti, var det et helt andet navn..... lover at jeg er en sød pige, og hedder jo Marlies i virkeligheden, shortcut for Marie louise ))))<br />
<br />
Lad os høre om løbe programmet, er det en "challenge" vi skal have gang i herinde? )))<br />
<br />
Knusser til dig, blicer bare altid i så godt humør i "dit selskab", du er en KÆMPE gave herinde ))

Det er det her http://www.5taarnsmotion.dk/?side=lobprogram det hvor der står begynder 0-5 km <br />
<br />
Vild mand du har, hehe som du kan sige det Og jeg tænker: hvad fan... for nogle til at løbe i såååå lang tid ? hehe tror godt det var hårdt for dig søde, pas nu på dig selv altså vil så sige at man jo også bruger en del kcal. når man klapper så længe <br />
<br />
Hehe tror det er det lex der gør det lidt frækt hehe nej ved det ikke eller jo måske hehe<br />
<br />
La luna(måne på italiensk) ja det var så hvad jeg kunne af det sprog hehe Ja det er så irriterende når nogle har hugget ens nick, derfor jeg hedder "mig" her og det har faktisk vist sig at være rigtig dumt nogle gange hehe nå men det kan ikke laves om så jeg må leve med det Marie Louise er et flot navn hvorfor lave det om ?<br />
<br />
Åh du er så sød altså bliver jeg også af dit selskab du har en super måde at skrive på sjovt som man nogle gange hurtigt føler man kender/klikker med folk her inde <br />
<br />
Knuuuuus♥