Din Slankekur

Oprettet af Ninapiie d. 14/04/2012 kl. 16:10

Ninapiies dagbog

Først skal i alle vide.... DET RASLER JO AF PÅ DUKAN 8O Hvor er jeg bare super glad for at jeg fandt den her side. Og Tak til jer alle, for at i er så dejlig aktive... Det er bare SÅ opmundtrende!!!! 
Jeg vil først fortælle kort om mig selv 8-) Jeg er 36 år, gift for 8 år siden ( Hvor tiden dog går :o ) Og har 3 dejlige dejlige børn. Så jeg keder mig bestemt ikke 
Efter jeg har født mit sidste barn for 5 år siden, har mit liv været en stor kur. Og det er gået op og ned hele tiden. Da sommerferien var slut 2011, og ferie billederne kigget i gennem, tænkte jeg at nu skulle det være slut. Der var jo hvalrossen Nina på alle billederne ( måske nogle af jer kender til det?) 
Hvis jeg skal i den flotteste bikini til sommer, så skal der altså en del af mine elskovshåndtag Jeg hørte om Dukan fra min søde kollega. Og det skulle jo LIGE lures af. Det lød som noget for mig..... Og hvor er jeg glad for, at jeg fik taget mig sammen til at gå igang. 
Jeg startede første gang i slutningen af februar med en startvægt på 94 kg.. Men flere ting gjorde at det ik gik så godt, bl.a manglende information ( viste ik på det tidspunkt, at der var den her fantastiske side) Startede fuldt op igen i April månede..... NU SKULLE DET VÆRE!!! Jeg skulle ha været 2 dage i angrebsfasen..... men syntes bare det hele var SÅ nemt, så fortsatte til igår, dvs. 6 dage. Og tænk engang.... jeg har på de 6 dage fået hele 3 kg. mindre at slæbe rundt på. Har dog syndet en eneste gang ( en wrap fra McD... øv... men var lige ved at dø af sult)MEN mig som er sådan en STOR slikmund... tænk at jeg har kunne holde mig fra søde sager!!! Er sq SÅ stolt af mig selv!!! Og det bedste af det.... folk er begyndt at kommentere mit vægttab 
Syntes det er super dejligt at følge jer herinde..... og er RIGTIG glad for alle de dejlige opskrifter. Så nu vil jeg gå igang med dukanbollerne 
Tak for du gad at læse med 
Og så har jeg også lige fået en lilyslim på 
Rigtig god weekend til jer alle

← Forrige 1 2 … 20 21 22 23 24 25 26 27 28 … 67 68 Næste →

Christel 30/01/2013 kl. 19:01	Jeg er ikke helt sikker på hvad du mener, læs besked igen , men du mener vist, at det ikke er sikkert, at din måde at gøre det på måske vil virke for andre?<br /> Vi er jo alle forskellige. Og jeg håber også at mine små tiltag virker. Men der er jo ingen garanti endnu. Ellers må man jo revurdere. Det ville være nederen at tage det hele på igen. Men jeg frygter og tror heller ikke, at det vil gå så galt.<br /> Egentlig er det genialt, at vi alle angriber problemet på hver vores måde. Så har vi mulighed for at få erfaringer forærende. Men igen: noget virker måske bedre for nogen end andre.<br /> Jeg har dog en fornemmelse af, at motion slet ikke hjælper mig. I hvert fald ikke løb og fitness. Men måske strammer det lidt op.
mig 30/01/2013 kl. 19:03	Åhh smukke, tak for de søde ord ♥ Ja men du er mindst lige så stor hjælp for mig så også en tak til dig <br /> Ja det er lidt vildt, ikke Tror også hvis jeg en dag skal væk her fra bliver det med afvænning hehe<br /> <br /> Møz ♥
Pia Andersen 30/01/2013 kl. 20:20	Det er spændende at læse om jeres udfordringer i fase 3. Jeg er meget spændt på, hvordan det skal gå, når det er min tur
Ninapiie 31/01/2013 kl. 16:30	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Christel den January 30, 2013, 19:01</b><br /> Jeg er ikke helt sikker på hvad du mener, læs besked igen , men du mener vist, at det ikke er sikkert, at din måde at gøre det på måske vil virke for andre?<br /> Vi er jo alle forskellige. Og jeg håber også at mine små tiltag virker. Men der er jo ingen garanti endnu. Ellers må man jo revurdere. Det ville være nederen at tage det hele på igen. Men jeg frygter og tror heller ikke, at det vil gå så galt.<br /> Egentlig er det genialt, at vi alle angriber problemet på hver vores måde. Så har vi mulighed for at få erfaringer forærende. Men igen: noget virker måske bedre for nogen end andre.<br /> Jeg har dog en fornemmelse af, at motion slet ikke hjælper mig. I hvert fald ikke løb og fitness. Men måske strammer det lidt op.</div> </div> Griner... Ja det blev lidt vrøvlet Men det var lige nøjagtig det jeg mente INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 31/01/2013 kl. 16:32	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 30, 2013, 19:03</b><br /> Åhh smukke, tak for de søde ord ♥ Ja men du er mindst lige så stor hjælp for mig så også en tak til dig <br /> Ja det er lidt vildt, ikke Tror også hvis jeg en dag skal væk her fra bliver det med afvænning hehe<br /> Møz ♥</div> </div> Hi hi... Ja så må vi ha fat i en misbrugs konsulent ;D<br /> Knuser INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 31/01/2013 kl. 16:36	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den January 30, 2013, 20:20</b><br /> Det er spændende at læse om jeres udfordringer i fase 3. Jeg er meget spændt på, hvordan det skal gå, når det er min tur </div> </div> Ja, det har givet nogle udfordringer Overvejer at skrive mig i tråden igen med: skal vi kæmpe sammen! Men nu ser jeg lige hvordan det går Den gled da helt ud i sandet. Det var ihvertfald dejligt med alt din opbakning <br /> Nu har du ihvertfald en del 3'ere at hive erfaringer fra, når du når dertil ;D INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
mig 31/01/2013 kl. 17:00	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den January 31, 2013, 16:32</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 30, 2013, 19:03</b><br /> Åhh smukke, tak for de søde ord ♥ Ja men du er mindst lige så stor hjælp for mig så også en tak til dig <br /> Ja det er lidt vildt, ikke Tror også hvis jeg en dag skal væk her fra bliver det med afvænning hehe<br /> Møz ♥</div> </div> Hi hi... Ja så må vi ha fat i en misbrugs konsulent ;D<br /> Knuser</div> </div> <br /> Ja men er det ikke det vores kære Anette er ??? Og hende har vi jo <br /> <br /> Knuuus ♥
Pia Andersen 31/01/2013 kl. 19:54	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den January 31, 2013, 16:36</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den January 30, 2013, 20:20</b><br /> Det er spændende at læse om jeres udfordringer i fase 3. Jeg er meget spændt på, hvordan det skal gå, når det er min tur </div> </div> Ja, det har givet nogle udfordringer Overvejer at skrive mig i tråden igen med: skal vi kæmpe sammen! Men nu ser jeg lige hvordan det går Den gled da helt ud i sandet. Det var ihvertfald dejligt med alt din opbakning <br /> Nu har du ihvertfald en del 3'ere at hive erfaringer fra, når du når dertil ;D</div> </div> <br /> <br /> <br /> Hej Rita<br /> <br /> Ja, jeg får helt sikkert brug for jeres hjælp er i den grad blevet glad for the Dukan Way, overvejer at forblive i fase 2, bare med festmåltider osv
Ninapiie 31/01/2013 kl. 20:15	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 31, 2013, 17:00</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Ninapiie den January 31, 2013, 16:32</b> <div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den January 30, 2013, 19:03</b><br /> Åhh smukke, tak for de søde ord ♥ Ja men du er mindst lige så stor hjælp for mig så også en tak til dig <br /> Ja det er lidt vildt, ikke Tror også hvis jeg en dag skal væk her fra bliver det med afvænning hehe<br /> Møz ♥</div> </div> Hi hi... Ja så må vi ha fat i en misbrugs konsulent ;D<br /> Knuser</div> </div> Ja men er det ikke det vores kære Anette er ??? Og hende har vi jo <br /> Knuuus ♥</div> </div> Hi hi hi.... Det var liiiiige det der var min tanke ❤ INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Ninapiie 05/02/2013 kl. 17:14	Hvor er det ik nemt at være mig Vægten er gået yderligere den forkerte vej... Ked af at sige det Er nu 4 kg fra min fase 3 vægt! Jeg har lige fået besøg af fru rød, ved det kan påvirke vægten. Bliver SÅ lækker sulten hver gang... Så ik altid det går godt :/ Har fundet min redning til i aften..... Den der skyr fra chesy ( den store spand) der i kommer jeg vanilje pulver, vanilje essens og sød i. Så et æble i tern med min vanilje creme på toppen DET ER GUF Og totalt iorden DUKAN STYLE woop woop <br /> Har desværre svigtet jer lidt.... Men følger jo med og kan se i er super seje ❤ Knus fra mig, som lige har set min første vintergæk Fantastisk syn... Blev helt glad INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
svale75 05/02/2013 kl. 17:30	Åh ja det er noget møg, når vægten ikke vil som man selv vil...sådan har jeg det også i øjeblikket og er skide irriteret over, at jeg ikke køre den stil videre, jeg kørte i starten....men vi må jo op på hesten og håbe på det bedste
mig 05/02/2013 kl. 19:45	Åhhh smuksak op med humøret og så må du altså se at komme op på den hest igen og lad den ikke smide dig af, spænd dig godt fast <br /> Jeg kan lige komme forbi og give den et lille svip med pisken så den suser der ud af, altså med dig på hehe<br /> <br /> Godt du har fundet noget til den søde tand <br /> <br /> Kom så smukke, de kilo skal altså væk nu, hep hep hep <br /> <br /> Knuuus og et lille møs ♥
TinaAnna 05/02/2013 kl. 20:05	øv øv nu må du slå bak og komme op på den hest, det bliver bare svære og svære og vi skal jo være smækkere til sommer ik og nu hvor erantiser og vintergække titter frem i haven er sommeren lige om hjørnet.<br /> <br /> Knus fra din store fan som ved du kan
fauer 05/02/2013 kl. 21:06	du mangler jo ikke så meget,du kan godttænk på hvor dejligt det er når du når i mål og du har jo klaret det så flot.Foråret er på vej og det ville da være dejligt lige at tabe sig inden.Ønsker dig held og lykke med det. tabt 26 kg, er i fase 3
Christel 05/02/2013 kl. 21:32	Jeg er også bange for at min vægt har svært ved at bevæge sig nedad. Den er lidt for stabil på et lidt for højt niveau. Men jeg har stadig håbet om at det retter sig.<br /> Mens. kan også betyde to kg plus, så hæng nu i. Knus