Oprettet af Bitten Lundsgaard d. 01/10/2013 kl. 21:22

NU må det være nok - Bittens dagbog.

Jeg har været her før og nu er jeg her igen.<br />
Vægten har lavet lidt yoyo og næsten halvdelen af det tabte er tilbage, men skuden skal vendes, skeen skal tages i den anden hånd og hjelmen spændes.<br />
Jeg kan bare ikke gøre det alene og derfor er jeg tilbage.<br />
Min vægt i morges sagde 85,4 kg. Det længste jeg har været nede på var 76,5 kg og jeg startede på 96 kg. Mit mål er som udgangspunkt 68 kg, men jeg tror ikke, jeg kan stoppe der, hvis, nej jeg mener NÅR! jeg når derned.<br />
Jeg glæder mig til at følge med hos alle jer andre


Vibeke1965

09/01/2014 kl. 09:36
Hov hvad sker der lige med dig?

Kender godt følelsen af at når man ikke helt overholder dukan, så skal man ikke skrive i forum - jeg gør selv det samme, men tror det er forkert taktik - skriv mere i forum, så bliver du mere motiveret/holder fokus.

Så skal vi ikke lave den aftale at vi forsøger at være mere aktive i forum? Måske kan det hjælpe lidt på motivationen/fokus?

&nbsp;
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Betoncirkeline

09/01/2014 kl. 09:51
Hej Bitten.

Der er bare nogle dage der er dumme Dukan-dage, dem har jeg også kan jeg godt fortælle dig
Jeg er sikker på Dukan-humøret snart er bedre, du gør det så godt.

Jeg glæder mig til at se dine tatoveringer

Kram!
Christel

10/01/2014 kl. 10:23
Hvad er den el-børste for noget? Har ikke lige fulgt med.

Håber du har fundet tilbage til dukan.
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.