Hvor er du sej du har lavet maden til dig selv oven i. Det er virkeligt stort, og det er en vigtig sejr for dig selv at sidde med din egen mad<br />
Tillykke med sønnen, og ha' en dejlig fødselsdags weekend<br />
<br />
Kh.<br />
Kamilla

Aaahhh...<br />
Krinefis, jeg takker for din ladning af energi, jeg fik lavet det hele og manden blev sat i sving med at vaske gulv, så det blev en helt igennem fantastisk dag.<br />
<br />
Selvfølgelig faldt jeg igennem, men ikke med et brag. Da jeg havde taget et par slurke af varm kakao med flødeskum, fortrød jeg og skubbede glasset over til min mand <br />
Jeg spiste mine to Dukan boller, smurt med friskost fra Levevis. Den ene fik jeg pålæg på, den anden fik jeg masser af OST på. Det har jeg savnet. Da gæsterne gik, fik de resten af osten med hjem, for ellers vardet endt i en katastrofe, uden brød til <br />
Kagen til gæsterne, smagte jeg kun en skefuld af, ellers stod den på min egen kage, som også blev budt rundt.<br />
<br />
Fra lørdag til søndag tabte jeg faktisk 100 gram, fuck, hvor var jeg glad og stolt <br />
<br />
1000 tak for al jeres opbakning og opmuntring her inde <br />
<br />
Kram fra mig.

Sådan!<br />
<br />
Det er da sejt gået! Og godt at høre, at energien virkede, og I havde en god dag Flot at du sendte osten af sted. Den fik ikke lov at snyde dig .<br />
<br />
Og dit tab viser jo bare, at man godt kan nyde en lille smule, uden det går helt galt :D<br />
<br />
Håber du får en skøn mandag!<br />
<br />
Kram fra Krinefis

Wow, sikke en flot start, du kan sagtens være stolt af dig selv ..

Tak til jer begge to

SUPER flot at du holdt dig stort set til dukan - de små udskejelser kommer du hurtigt over :D<br />

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Sikke en uge.<br />
<br />
Tante rød har i flere dage på grimmeste vis meldt sin ankomst, og jeg gav efter, så vægten i morges sagde 82,2 kg. Den gode nyhed er, at jeg også har fået lavet dej til de fleste af årets julesmåkager <br />
<br />
Ved ikke, om det er hende tanten, der trykker mig, eller om der er noget andet, men er ikke på toppen. Jeg føler mig umotiveret, ikke kun mht Dukan, men det fylder nok mest i tankerne, men sover meget og er alligevel træt og ugidelig. Tror det hænger sammen med spaghetti-rygraden, for når det går godt med kuren, så er jeg også glad for mig selv. (Dette er ikke et indlæg, der skal lægge op til en masse medlidenhed, mere for at jeg får mine tanker ned på skrift ) Jeg hverken spiser eller drikker nok, eller rigtigt for den sags skyld. Vi skal til barnedåb på søndag og det er så let bare at give slip og så sige, pyt, vi starter da bare igen på mandag. Og det kunne være okay at sige pyt til selve dåbfesten, men der er jo to dage til, hvor jeg ikke behøver kaste mig i mad-grams, men jeg skal på en eller anden måde trække mig selv op.<br />
Sønnen har fødselsdag i dag, vi fejrede det bare i sidste weekend pga dåben søndag. Han/de skal have risengrød til aften og hvor ville det være lækkert, med kanelsukker og smørklat. Suk.<br />
<br />
Lad mig nu se. Klokken er 13.35, jeg kan godt nå at bage tomater og lave kødchips og marinere kyllingebryst til mig selv. Når jeg visualiserer det på tallerkenen, så vil jeg faktisk hellere have det frem for risengrød, men det skal jo også laves...<br />
<br />
Nej, ved du hvad. Nu må jeg sgu trække mig selv op ved nakkehåret og tage kontrollen over mig selv igen. Min krop kan tydeligvis ikke finde ud af det selv. Og jeg nægter at smide det hele over bords igen, bare fordi den uvelkomne tante er på besøg. Hun skal ikke kontrollere mit liv, bare fordi hun lægger vejen forbi. Basta!<br />
<br />
God weekend til dem, der nåede enden

Hej Bitten<br />
Kender det alt for godt,man skal hele tiden træffe det rette valg,derfor er det dejligt at man er forberedt med mad<br />
Men det er jo ikke altid man er det og har lyst til de nemme løsninger.<br />
Men kæmp i mod og hold det og spis kun uden for til barnedåben,så bliver du glad for dig selv.<br />
Måske du kan lave maizena grød til dig selv med kaneldrys,det lugter da lidt af risengrød <br />
God weekend

PS tillykke med sønnen

Tak Lucky <br />
<br />
Rart at vide, man ikke står alene og rart med lidt input.<br />
<br />
Mit Basta! holdte lige indtil vi skulle spise. Så tog jeg alligevel risengrød, 2 portioner endda, og det smagte ikke engang ret godt Og det selvom jeg faktisk har lavet alt det gode mad, jeg ville. Det gode er så, at jeg har mad til hele dagen i morgen nu <br />
<br />
Og i morgen skal jeg bage Dukan boller. Så lister jeg en enkelt eller to med til dåben... jaja, intentionerne er intakte om ikke andet...<br />
<br />
Lucky, hvordan hiver du dig op af sølet igen?

Øvbøv på den igen...<br />
Tja hvad gør jeg?<br />
Jeg tror jeg tænker på hvor jeg ender hvis jeg ikke sætter en stopper for mig selv,og så er det bare at rette ind.<br />
Men jeg køre jo op og ned så det kan være svært og jeg tager lynhurtigt på når jeg går lidt ved siden af.<br />
Men der er ingen vej uden om,man bliver nød til at hanke op i sig selv,og det hjælper også den støtte man får herinde, når det ser sort ud.<br />
Håber du er helt tilbage på mandag,jeg er i morgen, en aftale ?<br />
Knuzz

Hej Lucky <br />
<br />
Jeg er tilbage igen <br />
<br />
Jeg kastede mig i mad-grams hele weekenden, selvom jeg havde kørt en tirade af overfor mig selv, men lige lidt hjalp det. Tante Rød er en strid sæk, der holdte mig i stramme tøjler og jeg havde det skidt med mig selv, indtil jeg accepterede, at jeg måtte vente indtil hun smuttede igen.<br />
<br />
I går sagde vægten 82,9 og vi var jo til barnedåb, hvor jeg skruppelløst kastede mad indenbords. Kød, salat, brød, smør og flødekartofler i lange baner. Masser af is, kage og chokolade til dessert. Så jeg stod brødebetynget på vægten i morges og var klar til at kollapse, da den glædelige nyhed ramte mine øjne. 82,0 kg. Jeg dansede nærmest, nej, jeg svævede på en lyserød sky ind til min mand. Jeg er så lykkelig over, at tanten endelig har sluppet sit jerngreb om mig.<br />
<br />
Det har været rædselsfuldt og jeg har aldrig før i den grad følt, hvilken magt, hormonerne kan have over kroppen, men nu hvor jeg har prøvet det, er jeg klar til at give kamp til stregen næste gang.<br />
<br />
God taberdag til jer alle

Nej, jeg har da glemt at fortælle op den vildeste optur fra i går.<br />
<br />
Barnedåben var hos min bror og i foråret var vi der også til konfirmation. En af hans venner kom i går og spurgte om ikke jeg havde tabt mig? Og begge mine brødre sagde det samme <br />
<br />
Selvom jeg ikke synes, det kan være ret meget siden foråret, så er det da skønt, at det bliver bemærket <br />
<br />
Og lige en optur mere. Min niece var jo helt rundt på gulvet af alle de mennesker, så ikke engang hos sin mor, faldt hun til ro. Så trådte faster lige til og 3 sekunder efter, sov hun i mine arme <br />
<br />
Jo jo, man kan vel stadig

Lyder godt Bitten,så køre det igen.<br />
Dejligt for dig med vægten.<br />
Dejligt de ku se du har tabt dig,så kan man lidt igen <br />

81,4, både i går morges og i morges. I går betød det minus halvandet kilo på to dage, der var også sparet godt op, men jeg har det så godt igen <br />
<br />
Ville bare lige dele med dem, der kommer forbi