Hej alle
Jeg havde startet en slags dagbog op, men havde kaldt den, min første Dukan dag, derfor denne, som får mit navn.
Startede d. 22/10-12 i angrebsfasen, startvægt 107 kg.
Vekselfasen startede 30/10-12, i følge Hr. dukan, kan jeg gå i 3. fase til juni 2013.
Samlet vægttab pr.d.d. Er 3,7 kg.
Jeg har store problemer med maven, som igen er gået i stå. Har nu købt Movicol, da HUSK kun virkede kortvarigt. Nu håber jeg, at Movicol kan hjælpe. Kan jo se, at vægttabet går i stå, når mavsen ikke virker, ved godt, at det hele jo bare ligger i tarmene, men det er demotiverende, når man ikke kan se det på vægten. Jeg holder dog fast i kuren, som jo er rimelig nem at følge. Det sværeste for mig er, at jeg skal spise så mange gange. Jar fået lavet en god rutine omkring formiddagsmad, og tager også noget mad, som regel yoghurt, når jeg kommer hjem fra job. Det er dog sjældent at jeg spiser noget efter aftensmaden, er simpelthen ikke sulten.
Med venlig hilsen
Pia
![]() 08/02/2013 kl. 08:18 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den February 8, 2013, 06:36</b><br /> Nej, mit gulv er åbenbart ikke helt plant på badeværelset. Nu tager jeg den ikke rundt i hele hytten, da jeg smider alt tøjet, før jeg vejer mig. Der skal jo ikke være noget, der gør, at jeg vejer mere ![]() </div> <br /> Ha ha...jeg er også spliter kong Hans, når jeg vejer mig om morgen og lige inden sengetid ss....men jeg har ikke så meget plads på badeværelset, så det foregår andre steder i huset....<br /> <br /> Sissen og vores 4 katte tager sig ikke så meget af det ![]() <br /> Jeg har købt den her <a href="http://www.imerco.dk/Default.aspx?id=6171&ProductID=100127187" class="bbcode_url">http://www.imerco.dk/Default.aspx?id=6171&ProductID=100127187</a> |
![]() 08/02/2013 kl. 08:22 ![]() ![]() ![]() ![]() |
Den vægt overvejede jeg også. Den anden vi havde, kunne også måle alt muligt andet, men det fandt jeg ikke rigtig ud af, brugsforvirringen var væk. Jeg tænkte, at det måske var fordi, at den kunne så meget, at den vejede forskelligt hver gang, derfor købte jeg en, der kun kan veje mig og intet andet
![]() ![]() |
![]() 08/02/2013 kl. 08:25 |
Hehe ja her i huset er Sissen vandt til det ss.....men kan da godt være jeg ville tænke anderledes vi var en større familie
![]() |
![]() 08/02/2013 kl. 09:01 ![]() ![]() ![]() ![]() |
Tja, måske er det også bare mig, der er lidt blufærdig. Kan godt tænkes, at min datter ikke ville tage sig så meget af det, men min søn ville. Jeg ville nok heller ikke synes om at gå nøgen rundt foran en knapt 15 årig knægt, he he.
![]() ![]() |
![]() 08/02/2013 kl. 10:33 ![]() ![]() |
|
![]() 08/02/2013 kl. 20:51 |
Super godt den er gået ned, tillykke med det
![]() ![]() <br /> Næ så lyder det ikke som du får for meget af det ![]() <br /> God aften til dig søde ![]() Knuus ♥ |
![]() 08/02/2013 kl. 20:57 ![]() ![]() ![]() ![]() |
Tak og i lige måde
![]() ![]() |
![]() 08/02/2013 kl. 22:24 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den February 8, 2013, 20:57</b><br /> Tak og i lige måde ![]() ![]() </div> <br /> Ellers må vægten ha nogle bøllebank :P |
![]() 09/02/2013 kl. 09:27 ![]() ![]() ![]() ![]() |
Hurra. 87,2 kg. Et minus på 300 gram. Så behøver jeg ikke give vægten bøllebank
![]() <br /> Prøvede, for sjov, at veje mig igen, da jeg havde taget tøj på, det vejede sgu 900 gram. |
![]() 09/02/2013 kl. 12:21 |
tillykke med det og tak fordi i er så sjove
![]() god weekend tabt 26 kg, er i fase 3 |
![]() 09/02/2013 kl. 12:49 |
Ej hvor det kører for dig ss....det er sgu da fedt!!!<br />
<br /> Super god weekend!!! |
![]() 09/02/2013 kl. 12:51 ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ja, det er skønt. Mangler nu kun 200 gram i at nå de famøse 20 kg.<br />
<br /> Ja, 15 årige er sjove, han får dog ikke lov til at se mine babser ![]() ![]() |
![]() 09/02/2013 kl. 12:54 |
Ej der ville jeg nok også selv sætte grænsen!!!<br />
<br /> Ja det er sgu godt gået...jeg mangler 500 gram....mon ikke du har nået dem imorgen??? |
![]() 09/02/2013 kl. 12:57 ![]() ![]() ![]() ![]() |
Håber jeg
![]() ![]() |
![]() 09/02/2013 kl. 13:13 |
hov det var altså med tøj på, jeg står da ikke uden tøj på foran en dreng på 15 år. Nu bliver jeg jo hel flov når i tror det.<br />
man kan da hurtig misforstå hinanden ha ha<br /> <br /> glæder mig til at høre om at du når de 20 kg.<br /> jeg er selv så glad i dag da der stod - 20,3 kg tabt 26 kg, er i fase 3 |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14