Wow det er så flot, du har da vist ikke lige noget at klage over, tillykke <br />
<br />
Super flot du har fået cyklet og sikke en lang tur Fik du ikke lidt ondt i rumpen ? det gør jeg altid når jeg bruger min så brugen den ikk så tit hehe Ja det må hjælpe på samvittigheden <br />
<br />
God nat til dig

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den November 14, 2012, 00:02</b><br />
Wow det er så flot, du har da vist ikke lige noget at klage over, tillykke <br />
Super flot du har fået cyklet og sikke en lang tur Fik du ikke lidt ondt i rumpen ? det gør jeg altid når jeg bruger min så brugen den ikk så tit hehe Ja det må hjælpe på samvittigheden <br />
God nat til dig </div>
</div>
<br />
Hehe jo kunne godt mærke min r.. blir spændende imorgen hvordan det så går...ellers må jeg op og sidde på en pude gggg<br />
<br />
Det hjælper HELT sikkert på samvittigheden ss<br />
<br />
Også nat nat til dig!!

Så fik jeg kørt en tur på motionscyklen....<br />
<br />
25 min, 7 km og 140,8 kcal

Weee super godt altså lige før du kunne ha nåede over til mig ej tror der er 8 km hehe

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den November 14, 2012, 19:01</b><br />
Weee super godt altså lige før du kunne ha nåede over til mig ej tror der er 8 km hehe</div>
</div>
<br />
Hehe du ville da kigge noget, hvis jeg lige pludselig stod der <br />
<br />
<br />
Ej jeg er ved at blive vanvittig over, at vægten ikke rykker sig...ved godt jeg smed de 500 gram der igår morges men igen idag er der stilstand....og ja må se imorgen...syns bare jeg har spist rigtig meget idag altså....

fik kørt endnu en tur ss<br />
<br />
36.20 min 10 km 200 kcal<br />
<br />
Weee dejligt jeg fik taget mig sammen til tur nr 2!!!!

Ja det tror jeg da på jeg ville og ville tænke: hvor har hun min adr. fra men laver da bare lige noget kaffe/the til os <br />
<br />
Hehe du kan altså ikke blive ved med at skide 500g hver dag søde, men forstår dig godt for man vil helst se et minus hver dag <br />
<br />
Hold da op, du giver den gas, så sejt

Du kan ikke forvente at tabe et halvt kg hver dag. Til sidst i forløbet kan du stå stille i flere uger.

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den November 14, 2012, 22:10</b><br />
Ja det tror jeg da på jeg ville og ville tænke: hvor har hun min adr. fra men laver da bare lige noget kaffe/the til os <br />
Hehe du kan altså ikke blive ved med at skide 500g hver dag søde, men forstår dig godt for man vil helst se et minus hver dag <br />
Hold da op, du giver den gas, så sejt </div>
</div>
<br />
500 gram hver dag....ku da være super fedt....men nej....bare den ryikker sig lidt!!!!<br />
<br />
Ja der er sgu gået sport i det med den cykel ss

havde da taget 200 gram på imorges, men tror også at min mens er på vej, så det er sikkert derfor, at vægten kører sådan op og ned....havde dog håbet, at det var over til weekenden, så jeg igen kunne se, vægten gå der ned af....hmm skod altså....er ved at blive idiot af at den svinger sådan....den skal sgu gå ned af

Åh søde, du skal se de er væk hurtigt igen og du ved jo så selv hvad årsagen kan være men forstår dig godt for man vil bare ha det går ned <br />
<br />
Ha en dejlig aften

Ja kan slet ikke styre min trang til søde sager, så er faldet i.....men ja - der er ikke noget at gøre ved det....tror bestemt det hænger sammen med mens....kroppen må godt se at komme videre i systemet, så vægten igen kan komme der ned af.....<br />
<br />
Imorges skulle jeg ha en stor skjorte på, men øv....den er blevet alt for stor.....min elskede skjorte....jeg ved godt, at det jo kun er godt at det sker.....Det var bare ikke lige en hurra oplevelse......<br />
<br />
øv syns ikke lige mit humør er det bedste...er bare så træt

Åh nej :/ håber du hurtigt er oppe på hesten igen, nu gik det lige så godt for dig.<br />
<br />
Hmmm ja det er jo det som sker men kan godt følge dig for jeg havde det virkelig svært da jeg skulle af med noget af mit ynglings tøj men det måtte bare ud for det skal ikke i brug her mere <br />
<br />
Trætheden hænger nok sammen med dine menses også ellers du skulle overveje at ta multitabs hvis du ikke gør det <br />
<br />
Ha en dejlig aften og se noget grineren i tv så humøret kan komme op

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den November 16, 2012, 22:00</b><br />
Åh nej :/ håber du hurtigt er oppe på hesten igen, nu gik det lige så godt for dig.<br />
Hmmm ja det er jo det som sker men kan godt følge dig for jeg havde det virkelig svært da jeg skulle af med noget af mit ynglings tøj men det måtte bare ud for det skal ikke i brug her mere <br />
Trætheden hænger nok sammen med dine menses også ellers du skulle overveje at ta multitabs hvis du ikke gør det <br />
Ha en dejlig aften og se noget grineren i tv så humøret kan komme op </div>
</div>
<br />
Ja jeg kan bare ikke ha, at vægten har kørt sådan op og ned og den slet slet ikke rykker sig ned af :x det gør det rigtig svært at holde gejsten oppe.....<br />
<br />
Har da sovet sofa et par timer.....har heller ikke fået aftensmad men er ikke sulten men har jo også fyldt mig med kalorier som i gamle dage....noget skidt men sådan er det......<br />
<br />
regner med jeg skal i byen imorgen aften, så ja det her må bare være en fald-i-weekend.....

Du må bare op på hesten igen.... håber dnart du bliver frisk.... og så væk med den menses! Det er noget lort at ha på Dukan. Jeg bliver også vildt lækker sulten... og så er det virkelig svært at holde den... specielt når man så også kan se man har taget på <br />
Men søde svale... du kan godt... vi hepper på dig &#060;3

---

INTET smager så godt, som slank føles.
Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.