øvøvøv............ingen udsving på vægten i denne uge, stod nøjagtig samme sted som i sidste uge.<br />
<br />
Men kan jo så være glad for at den i det mindste ikke var steget.<br />
<br />
Og så havde jeg endda fredag fået efterfølgeren til giganternes fald, af min datter og mor, fordi jeg skulle belønnes for mit vægttab.<br />
<br />
håber så jeg kan leve op til det , og tabe mig i denne uge, så jeg kan komme under de forbandede 86 kg.

ja man skal se det posetive frem for det negative så den nye uge møder du med oprejst pande og så kommer du under eller tætter på de 86.<br />
God uge til dig.

Ja jeg kan kun sige som Lucky <br />
<br />
Står her og hepper på dig så håber vi det hjælper i næste uge <br />
<br />
Rigtig god aften til dig

Wauw du er sej. Og så med det arbejde, du har (som jeg er lidt misundelig på)<br />
Følger spændt med på sidelinien

Bedst som jeg troede at min overgangsalder var overstået og jeg var kommet ud på den anden side fik jeg idag (efter 1½ års pause) menustration........så måske derfor at der ikke var sket noget på vægten i lørdags og at jeg følte mig småsløj i weekenden og sov meget ??<br />
<br />
Idag havde jeg ikke lyst til at gå tur i strålende regnvejr, så det blev til 47 minutter i motionsrummet med et danseprogram og shape up på wii.<br />
<br />
Trængte også til at stresse lidt ned oven på en hektisk dag på job.

Ihhh hvor er det dog øv, ja det kan godt være det var derfor du har haft det sådan og der ikke var sket noget på vægten så :/ Nå men vi krydser finger for det stopper hurtigt og der er sket noget næste gang du hopper på den <br />
<br />
Ja men for søren det er da også flot, det skal da nok gi noget <br />
<br />
Ja det kan man godt ha behov for <br />
<br />
Knuuus ♥

Så var jeg lige på vægten igen og denne uge var vægten gået nedad igen.....bare så dejligt efter den stod i stampe i sidste uge. Og jeg er kommet under de 86 kg , som jeg ved tidligere slankekure har hængt fast på, men har så været syg en 3 dage, så håber at det ikke kun er derfor vægten er faldet , og at jeg ikke tager på , så jeg igen ryger over de 86 kg.<br />
<br />
84,4 kg viste vægten idag.<br />
<br />
Igår aftes og her til aften , har jeg nydt lidt chokolade mousse fra isis.<br />
<br />
Har idag været en tur ved Vesterhavet og blive luftet lidt igennem idag.<br />
<br />
Næste lørdag drager vi så i sommerhus og skal være der en uge, håber så at jeg kan komme igennem den uge, uden at falde for meget i, for denne gang skal det altså bare lykkes af nå målet.

Weee det er sgu da super godt, tillykke med tabet Nej du tager dem ikke på igen, basta <br />
<br />
Håber du har det godt igen for det er da øv at være syg :/<br />
<br />
Mums det smager godt <br />
<br />
Kan du ha en dejlig tur i sommerhus og prøv at værer så Dukan som mulig <br />
<br />
Ja men jeg står jo lige her og hepper så naturligvis kommer du i mål, ja ellers kommer pisken altså frem du <br />
<br />
Forsat god weekend

Det var da dejligt, at du er nået under de forheksede 86 kg. Tillykke med det <br />
Jamen selv om du er i sommerhus, skal du så ikke stadig selv lave mad? Ellers ved du jo, hvordan du skal tackle en evt. lille vægtøgning Pøj pøj og god tur i sommerhus

Dejligt for dig du er kommet under de 86 kg godt gået.<br />
hvis du planlægger lidt din mad når du er på ferie så skal du nok komme igennem den uge på en god måde.

Så er der pakket, nøgle er afleveret til en af vores gode venner der har lovet at kigge efter huset og fodre katte imens vi er på ferie.<br />
<br />
Mgl kun at pakke det ned fra køleskabet som ikke kan holde sig til vi er hjemme igen, så det og nogle krydderier tager jeg med.<br />
<br />
Jo laver selv mad imens vi er i sommerhus...bortset fra de dage jeg har uddelegeret , så de unge mennesker får også lov til at lave mad i nogen dage, jeg er ikke villig til at skulle være serviceorgan, vil også holde lidt fri ( jeg er vild med hotelophold hvor der er opvartning til alle måltider )<br />
<br />
Har købt et nyt bælter for at holde bukserne op , købte det rigeligt langt , for jeg skulle bruge det til mine lavtaljede bukser , og her til morgen da jeg så skal bruge det så var der ikke huller nok !!!!!!!!!!!!!<br />
<br />
Ind til manden , hovedet lidt på skrå og blinke med øjnene og sige : Skaaaat kan du ikke lave nogen ekstra huller.<br />
<br />
Og Wupti så kom der lige 5 huller ekstra ...et i overskud ....så nu kan jeg holde bukserne oppe.<br />
<br />
Ville ellers have lagt et billede op af mig og datteren taget 14 dage før vi startede på dukan, men kunne lige finde ud af hvordan den skal grejes på denne site, men kan jo være jeg lærer det med tiden.

Dejligt med ferie, husk at nyd det <br />
<br />
Ja men altså det er bare det bedste når der må flere huller i ens bælte, tillykke med det Dejligt du ikke går og taber bukserne, ser jo ikke så godt ud når man står i butikkerne <br />
<br />
Her ligger en video hvor du kan se hvordan man ligger billeder ind men husk lige at komprimere dem først, de må højest fylde 200 kb http://dinslankekur.dk/faq-teknisk/<br />
<br />
Rigtig god ferie/weekend til dig

Du er godt nok god. Tillykke med det flotte vægttab.<br />
Jeg vil lige ind og kikke på det med billederne også.<br />
Jeg er sikker på du klarer ferien i stiv arm og med ok kost.<br />
<br />
Knus<br />
Lisbeth

Er så lige landet på den hjemmelige matrikel idag, efter en rigtig skøn sommerhusferie i Harboøre og er blevet blæst godt igennem på nogen gåture langs vandet.<br />
<br />
Jeg har ikke været på vægten .....kan ikke blive enig med mig selv om jeg skal prøve at stå på vægten imorgen eller om jeg bare skal vente til på lørdag, for det gik ikke 100 &#037; efter dukan metoden i denne uge........men er dog ikke gået helt over gevind og råspist, og skal da stadig gå og hive op i mine bukser.<br />
<br />
Imorgen skal vi holde lidt fødselsdag for manden for den øvrige familie, men fra mandag er det tilbage til hesten , overvejer at tage 5-6 dage med ren protein, hvis vægten er løbet helt løbsk , for jeg tager chancen og står på vægten imorgen alligevel.<br />
<br />
Har forresten invisteret i nogen små hula hop ringe til armene.......men tror jeg er motorik spadser , det går fint med en ad gangen..........men prøver jeg på begge arme på en gang så går det galt, får jeg langt om længe gang i begge på en gang, så går der ikke ret længe inden en af dem ryger af hekkenfelt til.<br />
<br />
men øvelse gør jo mester , så jeg må jo bare klø på.

Du er skæppeskøn at læse.<br />
Jeg gad godt se en video af dig med de små hulahopringe til armene haha... Jeg er totalt motorisk spadser og kan ikke engang finde ud af en alm. til taljen. Det var noget andet, da man var barn :D<br />
Og kanon at du taber bukserne, hvis ikke du har bælte på, det kunne måske også være en lille video værd :D <br />
Jeg er spændt på at høre, hvad ferien og fødselsdagen har "kostet" på vægten.<br />
Kram Bitten<br />