Din Slankekur

Oprettet af Betoncirkeline d. 31/08/2013 kl. 12:03

Betoncirkeline skal blive til fjer-Cirkeline

Hej alle. 
Nu har jeg været på denne fantastiske side i snart tre uger, og hvor har jeg bare haft med glæde af det. 
Jg har ofte læst alle jeres dagbøger, så nu vil jeg også skrive lidt. Det bliver nok ikke dagligt, men engang imellem. 
Jeg er på 11 dag i vekselfasen og har tabt omkring 4,5 kg. 
Jeg har et mål om, at jeg skal tabe 33 kg, nu må vi se. Jg har før tabt 28 kg, men som mange andre, har jeg ikke kunne holde det. Men det er jeg helt sikker på jeg kan den her gang. 
Jeg er vild med den her kur, og en kæmpe hjælp er da alle jer i det her forrum. Det er bare SÅ meget lettere og mere motiverende med alle jeres råd og opskrifter. 
Min familie støtter mig rigtigt meget, og ligeledes på mit arbejde. 
Jeg vejer mig hver onsdag og har sagt til mine kollegaer, at hvis jeg taber mig, så skal de give mig gulerødder eller kød og hvis jeg tager på - så skal de ha' kage Det er smart, og utroligt motiverende for mig. Jg er dog klar over kroppen godt kan tage på selvom man følger kuren, men jeg giver gerne kage til DEM 
Tænk sig endda at være på en kur hvor man må spise burgere, pizza, kage og røde bøffer med bearnaise! Det fungerer, og betyder man ikke føler sig udenfor. 
I dag skal min familie (kæreste med hans to drenge vi har boende 7/7) ud og gå Stafet for Livet, til støtte for Kræftens Bekæmpelse. Det er jo en win win med hyggeligt selskab, støtte til Kræften og ikke mindst jeg får rørt mig 
Jeg tænker tit over hvad jeg glæder mig til når jeg lander på min ønskede vægt (som jeg GØR)! 
Det bliver så fedt at se sig i spejlet igen, kunne gå i alm tøj (min kæreste er altid så d til at finde fint tøj når vi shopper, men jeg ligner en flodhest i det - det bliver fedt når jeg kan hoppe i det), jeg glæder mig til at kunne bevæge mig uden at føle man er ved at tage billetten, og nøk hvor jeg glæder mig til ar kunne bade på stranden eller i svømmehaller uden at have det helt vildt dårligt!! 
Glæder mig til min rejse med jer allesammen, så BetonCirkeline kan blive til FjerCirkeline 
Mvh. 
BetonCirkeline

← Forrige 1 2 … 9 10 11 12 13 14 15 16 17 Næste →

Betoncirkeline 14/02/2014 kl. 07:45	Nåh ja, jeg sad lige og kiggede på datoen. Jeg har da halv års dag på Dukan i dag. Det er nu lidt vildt. Selvom jeg ved og naturligvis kan se, at der er sket en hel masse, syntes jeg det halve år på kuren er gået hurtigt. Jeg er heller ikke færdig endnu, men det er dejligt tiden er fløjet afsted og kiloene med. Status er, at jeg her 6 måneder efter opstart har tabt 25,5 kg, og jeg mangler omkring 9 kg til at nå mit mål. I dag er der så et halvt år + 1 uge til jeg skal giftes, så der er god tid til at smide det sidste, stramme op osv. Det er dejligt. Jeg glæder mig til fase 3, men den har jeg ikke fortjent endnu. Fordi jeg har været så glade for alle jeres andres billeder (før/under/efter) kan i se det nyeste jeg har vedhæftet her. Billedet er taget efter omkring 24,5 kg. vægttab. Vedhæftninger: Dukan-14.02.2014 Dukan-3
Christina 14/02/2014 kl. 19:21	Piiiiift!!!! Hvor er du smuk! Godt gået Kamilla Og flot, at du modstod fristelsen i går. Glad for, at jeg var med til at sætte de rigtige tanker i gang igen God Valentinsdag til dig Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg.
svale75 15/02/2014 kl. 16:30	waow....super godt gået!! Sådan!!! Ej det må være skønt at ha en brudekjole der vifter forude med den forvandling ss
Betoncirkeline 18/02/2014 kl. 07:54	Tak Svale. Det er nemlig ret lækkert. Jeg glæder mig til at prøve brudekjolen igen når jeg har tabt mig det jeg skal Den sidder ret stramt, hvilket jeg ALDRIG havde valgt før. Så det er lidt spændende med det
Betoncirkeline 18/02/2014 kl. 08:03	Så fik jeg vejet mig her til morgen. Jeg havde tabt mig 400 gram siden i søndags. Dvs. på den sidste uge har jeg faktisk tabt 1,5 kg, hvilket er ret ret vildt når jeg kommer til at spise lidt vingummier i ny og næ. Men jeg håber bare på det bedste, og lige nu går det okay. Men i morges lå min vægt på 7,7 kg fra mit slutmål. Jeg er dog begyndt at overveje om mit endelige mål er nok, jeg syntes godt nok der sidder mere end 7-8 kg for meget på mig. Men min hud er jo heller ikke strammet op! Den følger okay med, men flot er det ikke helt. Godt nok har jeg ikke trænet så meget, faktisk minimalt, men måske det ville hjælpe mig lidt. Engang brugte jeg også noget super god creme mod appelsinhud. Er der nogle der har noget de kan anbefale?
Vibeke1965 18/02/2014 kl. 09:23	Super flot vægttab du har haft Tja - tidligere skulle man jo spise lever en gang om ugen så ville huden følge med ind - ved ikke om det passer, men tror stadig Vægtkonsulenterne siger det....men det skulle jo nok ha været løbende under kuren Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Betoncirkeline 18/02/2014 kl. 09:27	Ja jeg spiste nemlig også en mase leverpostej da jeg vr på vægtkonsulenterne, men det har jeg jo ikke gjort her. Og lever kan jeg bare ikke få ned:-/ Vibeke: Du giver den da også godt gas med ægttabet nu, det er flot
Betoncirkeline 06/03/2014 kl. 08:58	Hej alle. Så havde jeg da lige tid til at kigge forbi herinde. Det er jo en sand fornøjelse Ja hvad er der sket siden sidst, det har jeg ikke helt styr på. Men jeg ved, at mit næste delmål er -27,5 kg i morgen, og det sagde vægten i morges da jeg stod på den. Så det er dejligt. Dog har det været svært, og jeg kan godt mærke kiloene sidder godt fast nu. Dog skal jeg her på lørdag forkæle mig selv big time. Mine kæreste er i Las Vegas på forretningsrejse, så jeg skal bare ud og shoppe nyt tøj. Jeg har jo INTET. Imens jeg har tabt mig, har jeg jo hele tiden haft noget tøj liggende som har været for stramt inden jeg tabte mig, og som jeg så kunen være i. Så hele vejen ned til de cirka minus 20 kilo har jeg harft lidt tøj liggende. Men nu er det så længe siden jeg har vejet det jeg gør nu, så jeg har intet tøj. Min kæreste og jeg blev enige om, at jeg bare skulle give den fuld skrue på shoppe fronten - så det vil jeg gøre lørdag. Hvis jeg ikke har shoppet nok - så gør jeg det også søndag. Men jeg har heller ikke bruge nogle penge på mig selv, så det er dejligt nok Hvordan går det ellers med jer andre?!
Chris 06/03/2014 kl. 15:31	Super flot med dit vægt tab håber du får en fantastisk shoppe-tur glæder mig til det bliver min tur, om laaannnngg tid
lucky 06/03/2014 kl. 15:37	Flot du har nået endnu et delmål,håber du finder en masse nyt tøj
Betoncirkeline 06/03/2014 kl. 16:09	Ja det bliver lidt lækkert, jeg glæder mig nu også til lidt nyt tøj. Og tak det er nemlig delmål i små bitte bider der hjælper mig, ellers er det virkeligt svært for mig. Så nu håber vi ar jeg løber mod det næste med held
Ninapiie 07/03/2014 kl. 17:39	Heeeej søde Iiihhhh en masse der er sket!!!! Hvor er du sej <3 og hvor ser du fantastisk ud!!!!!! Stort tillykke Rigtig god shoppe tur :-D INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Betoncirkeline 08/06/2014 kl. 11:02	Hej alle. Ja det er med røde ører jeg skriver, for jeg har virkeligt forsømt Dukan og jer Jeg har i et par måneder ikke spist optimalt, og har faktisk taget 5 kg på, selvom jeg i hverdagens prøver at holde Dukan nogenlunde. Men sådan er det, og af med det igen. Jeg re restanter op igen i dag, de sidste 8 kg skal altså væk nu, det kan ikke vær rigtigt andet. Jeg har fået frittet min brudekjole til i forrige uge, og hun sagde jeg ikke måtte tabe mig meget mere inden brylluppet, men jeg skal lige af med den mave delle. Så jeg skal have tabt de 5 kg der er kommet på inden vi skal giftes - det er mit mål. Så selvom der er mange weekend fristelser, så prøver jeg i så vid udtrækning at holde Dukan Jeg håber i alle har det dejligt.   Kh. Kamilla
lucky 11/06/2014 kl. 16:01	Dejligt at høre nyt fra dig,ja det er bare med at tag det i opløbet det glemte jeg desværre så skal også af med genbrugs kg. Og ja det er lige alle de der udfordringer der er svære,håber du når dit mål til du skal giftes.