Din Slankekur

Oprettet af Betoncirkeline d. 31/08/2013 kl. 12:03

Betoncirkeline skal blive til fjer-Cirkeline

Hej alle. 
Nu har jeg været på denne fantastiske side i snart tre uger, og hvor har jeg bare haft med glæde af det. 
Jg har ofte læst alle jeres dagbøger, så nu vil jeg også skrive lidt. Det bliver nok ikke dagligt, men engang imellem. 
Jeg er på 11 dag i vekselfasen og har tabt omkring 4,5 kg. 
Jeg har et mål om, at jeg skal tabe 33 kg, nu må vi se. Jg har før tabt 28 kg, men som mange andre, har jeg ikke kunne holde det. Men det er jeg helt sikker på jeg kan den her gang. 
Jeg er vild med den her kur, og en kæmpe hjælp er da alle jer i det her forrum. Det er bare SÅ meget lettere og mere motiverende med alle jeres råd og opskrifter. 
Min familie støtter mig rigtigt meget, og ligeledes på mit arbejde. 
Jeg vejer mig hver onsdag og har sagt til mine kollegaer, at hvis jeg taber mig, så skal de give mig gulerødder eller kød og hvis jeg tager på - så skal de ha' kage Det er smart, og utroligt motiverende for mig. Jg er dog klar over kroppen godt kan tage på selvom man følger kuren, men jeg giver gerne kage til DEM 
Tænk sig endda at være på en kur hvor man må spise burgere, pizza, kage og røde bøffer med bearnaise! Det fungerer, og betyder man ikke føler sig udenfor. 
I dag skal min familie (kæreste med hans to drenge vi har boende 7/7) ud og gå Stafet for Livet, til støtte for Kræftens Bekæmpelse. Det er jo en win win med hyggeligt selskab, støtte til Kræften og ikke mindst jeg får rørt mig 
Jeg tænker tit over hvad jeg glæder mig til når jeg lander på min ønskede vægt (som jeg GØR)! 
Det bliver så fedt at se sig i spejlet igen, kunne gå i alm tøj (min kæreste er altid så d til at finde fint tøj når vi shopper, men jeg ligner en flodhest i det - det bliver fedt når jeg kan hoppe i det), jeg glæder mig til at kunne bevæge mig uden at føle man er ved at tage billetten, og nøk hvor jeg glæder mig til ar kunne bade på stranden eller i svømmehaller uden at have det helt vildt dårligt!! 
Glæder mig til min rejse med jer allesammen, så BetonCirkeline kan blive til FjerCirkeline 
Mvh. 
BetonCirkeline

← Forrige 1 2 … 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 Næste →

Betoncirkeline 06/11/2013 kl. 13:09	Tak - det håber jeg også
Vibeke1965 06/11/2013 kl. 13:17	Det er da helt sikkert inden for mulighedernes grænse, så klem på :D<br /> <br /> Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
Annlucca 06/11/2013 kl. 13:27	200g er godt ovenpå sygdom. Tror på du når målet hepper alt jeg har lære på dig.
Krinefis 06/11/2013 kl. 14:12	Jaaa! Lidt har bestemt også ret! <br /> Du skal nok nå dit delmål, og du har jo allerede nu nået en masse! <br /> <br /> Nu har jeg cyklet som en gal i dag. Kan du mon indhente mig? <br /> <br /> Kram fra Katrine
Krinefis 12/11/2013 kl. 12:31	Hej Kamilla!<br /> <br /> Ville lige sende dig en lille hilsen. Håber det går godt med dig, bryllupsplanlægningen og alt det andet, du får tiden til at gå med. <br /> <br /> Kram fra Katrine
Betoncirkeline 13/11/2013 kl. 09:33	Hej Krinefis.<br /> <br /> Jeg kan da se jeg er hele to beskeder bagud fra dig. Tsk tsk!<br /> Jeg kan ikke indhente dig på cyklen - mest fordi jeg ikke cykler. Det er lidt dumt, og nogle gange ville jeg også ønske jeg lige havde sådan en motionscykel at svinge (det er nok lige lovligt voldsomt et ord) op på cyklen.<br /> I sommers købte min kæreste og jeg en racercykel hver, dem fik vi cyklet en del på, men nu får vi det ikke gjort. De tvar ellers fedt at drøne ned af Strandvejen på cykel (ja ja vi bor ikke på Strandvejen) <br /> Så måske vi skulle investere i sådan et stativ hvor man kan cykle indendørs på cyklerne - det er så smart.<br /> <br /> Bryllupsplanlægningen går fint, jeg troede egentligt det ville blive stille og roligt med det. Men man kan jo ikke lade være at tænke på det hele tiden Så det er dejligt nok, og herre hyggelgit at gå og tænkte på og forberede! <br /> <br /> Ha' en god dag - forhåbentligt uden for meget monster.<br /> <br /> Kram Kamilla
Betoncirkeline 13/11/2013 kl. 09:39	Hej alle.<br /> <br /> Så blev det onsdag og vejedag. Jeg har været ret spændt fordi det er gået op og ned osv. Sidste gang da jeg havde et mål (det var minus 10 kg, der nåede jeg det ikke, og var 12 dage for sent på den. Så det var meget spændende!<br /> MEN i dag har jeg nået mit 15 kg. mål. Jeg skulle nå det inden fredag, og det gjorde jeg<br /> Så jeg har på en uge tabt 1,3 kg. Jeg er rigtigt glad.<br /> <br /> Nu drøner jeg mod næste mål som er mit halvvejs mål med -17,1 kg. Og det har jeg forventet at nå omkring d. 7. december.<br /> <br /> <br /> Jeg har i øvrigt haft mange intentioner om, at jeg ville give mig selv en aften med rødving når jeg nåede minus 10 kg. først. Men det kunne jeg ikke få mig selv til. Derefter var det ved minus 15 kg, men ih jeg ved ikke - det går jo så godt uden! Og så er det jo bare med at holde godt fast<br /> <br /> Ha' en god dag allesammen!<br /> <br /> Stort kram!
Annlucca 13/11/2013 kl. 09:51	Agrrr utroligt jeg skriver de forkerte steder. Så nu kommer det igen i den rigtige dagbog (svarede i skal vi kæmpe sammen)<br /> weeee TILLYKKE det er super flot, og endda 2 dage før. skal vi så ikke snart se et nyt billede af dig.
Krinefis 13/11/2013 kl. 09:59	JAAAAAA!!! SÅDAN! :D<br /> <br /> Hvor er det bare godt gået, Kamilla! Du må da også være ved at kunne se resultater, sådan som du går fra Beton- til Gasbetoncirkeline Og før du ved af det, er der næsten ikke mere af dig tilbage!<br /> Et stativ til cyklerne vil da ikke være en dårlig idé. Jeg er helt klart fortaler for det, for efter jeg selv har taget mig sammen og cykler næsten hver dag, kan jeg også se resultater på vægten lidt hurtigere. Hvis du så også har en cykelcomputer (hvis den altså dur i kombi med stativet) kan du jo også prale med, hvor langt du har kørt. Jeg smækker som regel en serie eller noget andet på computeren, mens jeg cykler, for så lægger jeg ikke så meget mærke til tiden.<br /> <br /> Du fortjener altså at fejre dig selv, men hvis du kan gøre det med andet end rødvin, er du jo bare endnu sejere! :D at du tvivler på, om du skal drikke det, viser jo også at din mentalitet har ændret sig, og DÉT er jo dejligt. Man SKAL jo ikke nødvendigvis spise eller drikke noget, for at forkæle sig selv . (ja ja, jeg spiste normalt til min fødseldag, men jeg kastede mig ikke over slikket, som jeg plejer.)<br /> <br /> Dejligt at det også går godt med bryllupsplanlægningen. Kan godt forstå du er spændt; det ville jeg også være. <br /> <br /> Håber du får en vidunderlig dag! Du har i hvert fald fortjent at svæve på en sky hele dagen!<br /> <br /> Kram fra Katrine
linemunk 14/11/2013 kl. 07:58	Sådan, hvor er du mega sej!! kæmpe stort tillykke
Christina 14/11/2013 kl. 11:03	Du er simpelthen for sej! Stort tillykke med delmålet Kunne du ikke sende bare 500 g af vægttabet til mig hver uge? Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg.
Betoncirkeline 18/11/2013 kl. 22:50	Jo Chris, jeg ville gerne donere lidt vægttab, men jeg kan fortælle dig, at i den her uge går det da ret ringe, det er også lige oppe over med menes, og jeg har spist hvad jeg skulle - meeeen nok ikke nok! Jeg har haft en del at lave, så har ikke fået forberedt alle mellem måltiderne i aftes lavede jeg da 38 bøffer til madpakker til hele denne uge
YS23 19/11/2013 kl. 07:20	Stort tillykke med dit andet delmål, du er super sej. Jeg er sikker på at du nok skal nå dit andet delmål den dato du har sat dig. Hold da fast, har du lavet bøffer af 5 kg fars? Jeg er lidt træt af bøf i øjeblikket, jeg spiser til gengæld kylling på alle mulig finurlige måde, det kan jeg bedre få ned. God dag til dig.
Betoncirkeline 21/11/2013 kl. 11:03	Hej YS23 Tak for din hilsen, jeg håber at nå delmålet - det er lidt spændende! Ja jeg laver faktisk bøffer der er 100 gram stykket, så har jeg bedre styr på hvor megeet jeg spiser. Så det blev til 4 kg. fars og oven i det spiste vi burgere til aftensmad + dagen efter til aftensmad, så det var i alt 5,5 kg. fars. Det er jo så vildt. Kylling er også godt, og det er meget i perioder jeg spiser det ene og det andet. Det fungerer egentligt meget godt med det. Bare man husker at skifte inden man er ved at tage billetten, og det bliver for meget, så man aldrig spiser det igen
Betoncirkeline 21/11/2013 kl. 11:14	Hej alle. Så er det lige et par dage siden jeg har skrevet. Jeg er i en perioden hvor jeg ikke taber så meget, som jeg plejer. Men men men jeg taber mig - så jeg er ikke sur og bitter, jeg hænger bare i. Men alligevel har jeg tabt 0,5 kg. på en uge, så nu er der kun 1,6 kg. til mit delmål om to uger, så det krydser jeg fingre for jeg kan. Min mor har givet mig en pakke, jeg må åbne når jeg når mit næste delmål Så selvom jeg er mega motiveret i forvejen - så hjalp det da! Som i ved skal jeg giftes, men jeg skal ikke have prøvet nogle brudekjoler endnu. Tingene skulle gerne se anderledes ud om 15-20 kg. Så jeg er bare så spændt på de kilo ryger af, så jeg kan få den der kjole på der bare er perfekt Ellers kører det stille og roligt her, spiser kød og kød, og tager en dag af gangen. Jeg har i øvrigt besluttet mig for, at det bliver en Dukan jul (ihvertfald 90%). For det første tør jeg ikke ryge i gryden, selvom jeg mener jeg har rygrad nok til at komme tilbage til Dukan (har jo seriøst et mål jeg skal nå). Men jeg vil bare så gerne det her, så til julefrokosterne, tager jeg mit eget brød med og glæder mig over laks, rejer, æg, frikadeller på Dukan osv. Grunden til jeg skriver 90% er, at jeg måske spiser et par skefulde ris a la mande, emn det bliver ikke kager, vchokolad, marcipan osv. Nej nej nej Jeg laver mit eget bagværk, så kan det ikke gå helt galt   I ønskes en god dag