Din Slankekur

Oprettet af Betoncirkeline d. 31/08/2013 kl. 12:03

Betoncirkeline skal blive til fjer-Cirkeline

Hej alle. 
Nu har jeg været på denne fantastiske side i snart tre uger, og hvor har jeg bare haft med glæde af det. 
Jg har ofte læst alle jeres dagbøger, så nu vil jeg også skrive lidt. Det bliver nok ikke dagligt, men engang imellem. 
Jeg er på 11 dag i vekselfasen og har tabt omkring 4,5 kg. 
Jeg har et mål om, at jeg skal tabe 33 kg, nu må vi se. Jg har før tabt 28 kg, men som mange andre, har jeg ikke kunne holde det. Men det er jeg helt sikker på jeg kan den her gang. 
Jeg er vild med den her kur, og en kæmpe hjælp er da alle jer i det her forrum. Det er bare SÅ meget lettere og mere motiverende med alle jeres råd og opskrifter. 
Min familie støtter mig rigtigt meget, og ligeledes på mit arbejde. 
Jeg vejer mig hver onsdag og har sagt til mine kollegaer, at hvis jeg taber mig, så skal de give mig gulerødder eller kød og hvis jeg tager på - så skal de ha' kage Det er smart, og utroligt motiverende for mig. Jg er dog klar over kroppen godt kan tage på selvom man følger kuren, men jeg giver gerne kage til DEM 
Tænk sig endda at være på en kur hvor man må spise burgere, pizza, kage og røde bøffer med bearnaise! Det fungerer, og betyder man ikke føler sig udenfor. 
I dag skal min familie (kæreste med hans to drenge vi har boende 7/7) ud og gå Stafet for Livet, til støtte for Kræftens Bekæmpelse. Det er jo en win win med hyggeligt selskab, støtte til Kræften og ikke mindst jeg får rørt mig 
Jeg tænker tit over hvad jeg glæder mig til når jeg lander på min ønskede vægt (som jeg GØR)! 
Det bliver så fedt at se sig i spejlet igen, kunne gå i alm tøj (min kæreste er altid så d til at finde fint tøj når vi shopper, men jeg ligner en flodhest i det - det bliver fedt når jeg kan hoppe i det), jeg glæder mig til at kunne bevæge mig uden at føle man er ved at tage billetten, og nøk hvor jeg glæder mig til ar kunne bade på stranden eller i svømmehaller uden at have det helt vildt dårligt!! 
Glæder mig til min rejse med jer allesammen, så BetonCirkeline kan blive til FjerCirkeline 
Mvh. 
BetonCirkeline

← Forrige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 16 17 Næste →

Betoncirkeline 12/09/2013 kl. 17:30	Tak Jetvind<br /> Er også pave stolt over jeg kan lade være md at røre det usunde - men je forsøger at tænke på hvordan det er at stå på vægten og det er gået ned
mig 12/09/2013 kl. 20:29	Wow siger jeg bare, hvor er det flot som du klaret den weekend, hatten af for det og tillykke med det super flotte tab <br /> <br /> Ja det er så vildt fedt når man kan mærke på tøjet der er sket noget, så er det man rigtig begynder at tro på det, ikke <br /> <br /> Ha en dejlig aften søde <br /> Knuuus♥
Betoncirkeline 13/09/2013 kl. 08:05	Hej Rita.<br /> Jo tak det er nu dejligt når man gang på gang vinder over sig selv!<br /> Jeg er bare glad hver gang jeg kigger mig i et spejl nu, og ved jeg vil være der hverdag resten af mit liv, for nu går det kun ned ad. Før kunne jeg ikke magte at se mig i spejlet<br /> Ha' en dejlig Dukan-weekend.<br /> <br /> Rita du er i øvrigt en af dem hvor man bare tænker WHAT når man ser før/efter billeder. I er mange herinde der inspirere os andre - og shit det er vildt. TILLYKKE!<br /> <br /> Kram
Betoncirkeline 13/09/2013 kl. 08:25	Hej alle.<br /> <br /> Så er det fredag og snart weekend, det er dejligt.<br /> I dag har jeg en firmafrokost kl. 12.00 et sted hvor de laver det lækreste smørrebrød, det er SÅ vildt lækkert! Men jeg har taget en masse farsbrød med jeg skal spise inden, så jeg er godt mæt, og så må jeg høre om jeg ikke kan bestille noget kød ved siden af, i stedet for at spise alt det brød, det tør jeg ikke! :-/<br /> <br /> I morgen skal jeg til børne fødselsdag, og jeg tror lige jeg skal have noget bagværk med.<br /> Er der noget i kan anbefale her på forummet som man lige kan tage under armen som dessert?!<br /> <br /> Ha' en dejlig dag.
YS23 13/09/2013 kl. 08:58	Betoncirkeline du kunne tage ris a la mande, fromage med helt din egen smag eller Panna cotta med.<br /> Bare et forslag, når nu du skrev dessert.<br /> Alle opskrifter er herinde
mig 13/09/2013 kl. 19:38	Ja jeg kender godt det med at se sig i spejlet, kunne slet ikke ha det da jeg var stor men nu, elsker det hehehe<br /> <br /> Tak for din ros ja der er noget forskel på mine billeder og når jeg selv ser på dem nu kan jeg slet ikke forstå jeg var sååå stor.<br /> <br /> Ja hvis du kan nå at bage det ville jeg helt klart lave en lagkage el. roulade http://dinslankekur.dk/lagkagebunderoulade/<br /> <br /> Rigtig god weekend til dig <br /> Knus Rita
Betoncirkeline 14/09/2013 kl. 09:36	Tak for de gode råd, det lyder dejligt. Jeg vil lige få bagt noget i løbet af dagen jeg kan tage med i aften.<br /> Jeg har lige sms'et til dem jeg skal til fødselsdag hos i aften, så jeg kan tjekke hvor meget jeg selv skal tage med.<br /> Min tro følgesvend er jo en køletaske, jeg har den med overalt, så er der altid klar til en snacks og koldt vand. Det er ingen undskyldning for at spise noget forkert i løbet af dagen.<br /> Min frokost gik så fint i går, det var en frokost hvor man selv smurte maden, så jeg spiste glædeligt rejer, laks og æg<br /> I dag har jeg været på kuren 1 mdr og har lige vejet mig, jeg har tabt 6,4 kg. Dejligt
YS23 14/09/2013 kl. 10:14	Tillykke med vægttabet. <br /> Ja det er godt at være på forkant hvad angår maden, når man er inviteret til sammenkomster. Det har jeg også altid været, jeg er nemlig ligeglad med hvad folk tænker og tror, om det at jeg selv medbringer noget at spise.
Annlucca 14/09/2013 kl. 10:25	Også tillykke fra mig... Godt gået. Dukan er en god nedtur
Betoncirkeline 15/09/2013 kl. 11:09	Hej alle.<br /> <br /> Tak for det, det er dejligt.<br /> Jwg tog et billede af mig selv i går, og sammenlignede med det der blev taget for 1 måned siden, det er sjovt, og utroligt motiverende når man kan se en forskel.<br /> Fødselsdagen i går gik super, jeg havde Isis chokolade mousse med, og havde lavet noget vanilie creme til, det var der mange der syntes så lækkert ud, så det er jo dejligt man føler man selv får noget, når de andre også gør.<br /> Ha' en god dag allesammen.
Chrisycat 15/09/2013 kl. 12:44	Hvor er du bare god Jeg kan kun give dig ret i, at det betaler sig at være på forkant og være godt forberedt når man skal noget. Det er også min vej til ikke at falde i - keep on the good Work og rigtig god søndag til dig.
lucky 15/09/2013 kl. 14:06	Flot vægttab du har,godt du selv har mad med ,man har det så godt når man ikke spiser ved siden af når man er ude.
Betoncirkeline 18/09/2013 kl. 12:20	Hejsa!<br /> Så er det onsdag og vejedag. Jeg har i den sidste uge valgt at spise meget mere kød, det har givet gode resultater. Jeg har tabt 1,7 kg på en uge - det er så 7,2 kg. i alt på 5 uger, jeg kan ikke være andet end glad, så det er jeg<br /> <br /> Så kød, kød og kød.<br /> Ha' en god dag.
Chrisycat 18/09/2013 kl. 13:35	Flot og dejligt
linemunk 18/09/2013 kl. 15:05	Ikke mindre en pisse flot