Hej alle.<br />
Nu har jeg været på denne fantastiske side i snart tre uger, og hvor har jeg bare haft med glæde af det.<br />
Jg har ofte læst alle jeres dagbøger, så nu vil jeg også skrive lidt. Det bliver nok ikke dagligt, men engang imellem.<br />
Jeg er på 11 dag i vekselfasen og har tabt omkring 4,5 kg.<br />
Jeg har et mål om, at jeg skal tabe 33 kg, nu må vi se. Jg har før tabt 28 kg, men som mange andre, har jeg ikke kunne holde det. Men det er jeg helt sikker på jeg kan den her gang.<br />
Jeg er vild med den her kur, og en kæmpe hjælp er da alle jer i det her forrum. Det er bare SÅ meget lettere og mere motiverende med alle jeres råd og opskrifter.<br />
Min familie støtter mig rigtigt meget, og ligeledes på mit arbejde.<br />
Jeg vejer mig hver onsdag og har sagt til mine kollegaer, at hvis jeg taber mig, så skal de give mig gulerødder eller kød og hvis jeg tager på - så skal de ha' kage Det er smart, og utroligt motiverende for mig. Jg er dog klar over kroppen godt kan tage på selvom man følger kuren, men jeg giver gerne kage til DEM<br />
Tænk sig endda at være på en kur hvor man må spise burgere, pizza, kage og røde bøffer med bearnaise! Det fungerer, og betyder man ikke føler sig udenfor.<br />
I dag skal min familie (kæreste med hans to drenge vi har boende 7/7) ud og gå Stafet for Livet, til støtte for Kræftens Bekæmpelse. Det er jo en win win med hyggeligt selskab, støtte til Kræften og ikke mindst jeg får rørt mig<br />
Jeg tænker tit over hvad jeg glæder mig til når jeg lander på min ønskede vægt (som jeg GØR)!<br />
Det bliver så fedt at se sig i spejlet igen, kunne gå i alm tøj (min kæreste er altid så d til at finde fint tøj når vi shopper, men jeg ligner en flodhest i det - det bliver fedt når jeg kan hoppe i det), jeg glæder mig til at kunne bevæge mig uden at føle man er ved at tage billetten, og nøk hvor jeg glæder mig til ar kunne bade på stranden eller i svømmehaller uden at have det helt vildt dårligt!!<br />
Glæder mig til min rejse med jer allesammen, så BetonCirkeline kan blive til FjerCirkeline<br />
Mvh.<br />
BetonCirkeline
minut
05/10/2013 kl. 20:54 |
Til lykke med både kommende bryllup og det fine vægttab som allerede kan ses. Håber du finder din drømmebrudekjole.
|
Ninapiie
06/10/2013 kl. 02:20 |
Eeeeiiii du ser FANTASTISK ud! Er sikker på du bliver den smukkeste brud din mand kunne ønske sig....Vildt en forskel der allerede er at se!<br />
Stort tillykke med det kommende bryllup...... Weeee hvor spændende!<br /> Ja før og efter billeder er meget motiverende..... Kigger tit på dem.... Og tænker når jeg ser mit eget før billede.....ALDRIG SÅDAN IGEN <br /> Krams<br /> INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18. |
Betoncirkeline
07/10/2013 kl. 12:54 |
Hej alle!<br />
Tak for de dejlige kommentarer, det er så skønt at have nogle virtuelle venner at dele den slags glæde rmed<br /> Men det er rigtigt, jeg tænker også ' ALDRIG SÅDAN IGEN' Ninapiie, virkeligt. Og nu skal jeg bare have tabt mig, for jeg skal bare være en flot brud - det er der ingen tvivl om!<br /> Tænk sig hvis min kommende mand kan bære mig over dørtrinet uden at knække ryggen |
Hapsen
07/10/2013 kl. 14:22 |
|
Betoncirkeline
09/10/2013 kl. 11:11 |
Tak Hapsen! Jeg glæder mig også til brylluppet, selvom der er ret lang tid, så tænker man alligevel en hel del over det syntes jeg<br />
Du giver den godt nok godt gas med dit vægttab |
Betoncirkeline
09/10/2013 kl. 11:17 |
Hej alle.<br />
<br /> Så blev det lige tid til en lille up-date herfra.<br /> I dag har jeg vejedag, og har været ret spænt. Jeg havde tabt 1 kg på en uge, hvilket jeg er godt tilfreds med. Men hvor havde jeg i mit lille naive hovede håbet på 1,5 kg, for så nåede jeg minus 10 kg, men jeg venter i spænding til næste onsdag (hvis ikke jeg hopper på vægten før) <br /> Ud over det har jeg faktisk ramt den to-cifrede vægt i dag, så det er RIGTIGT dejligt! No more 3 cifre på den vægt<br /> <br /> Jeg er inde i en periode hvor kuren bare går sin gang, det er ikke noget problem at holde mig fra alt muligt forbudt.<br /> Men jeg ved jeg skal tage mig sammen og spise noget mere kød<br /> <br /> Ha' en dejlig dag!<br /> <br /> Kh.<br /> Kamilla |
YS23
09/10/2013 kl. 12:05 |
Det er da flot med 1 kg på en ugen, det har jeg ikke prøvet siden jeg startede. Giver dig ret i at det sjovt når man når et nyt 10 ciffer.<br />
Du har det lige som mig, jeg skal også sørge for at spise mere kød, synes bare ikke jeg kan klemme mere ned.<br /> <br /> Også dejlig dag til dig. |
Betoncirkeline
09/10/2013 kl. 12:17 |
Ja det er også meget tilfredsstillende med 1 kg. på en uge. Og jeg har været i gang i 8 uger, så det er jo fint<br />
Men ja det er lidt svært med kødet. Nu har jeg lige spist 400 gram til frokost, nu er jeg da sikkert heller ikke sulten resten af dagen! Wow jeg er mæt... Det var også sådan lige i overkanten! |
Annlucca
09/10/2013 kl. 13:54 |
Tillykke med tabet.... Du køre da den rigtig vej. 1 kg på en uge er flot
|
Chrisycat
09/10/2013 kl. 15:42 |
|
Hapsen
09/10/2013 kl. 15:56 |
Fedt at komme ned på to cifre. Jeg kan godt huske dagen.. Måtte lige blinke en ekstra gang med øjnene og tage mig sammen for ikke at få tårer i øjnene.. Det var simpelthen så fedt, så kæmpe tillykke.. Jeg synes også et kg på en uge er rigtigt flot, men kender godt følelsen af at have kunne tabt mere.. Jeg synes du er skide god.. <br />
<br /> Masser af knus Sofie |
lucky
09/10/2013 kl. 16:55 |
Flot vægttab,være du stolt af det og du er under 100 godt gået.....
|
mig
09/10/2013 kl. 21:45 |
Weeee 1 kg er ski da flot så tillykke med det og stort tillykke med du nu er under de 100 wow siger jeg bare <br />
<br /> Ja det kan godt være der er lidt tid til bryllupet men tiden går stærkt <br /> <br /> Knus Rita |
UNIQE
09/10/2013 kl. 21:48 |
Stort tillykke med det tocifrede tal på vægten....... Det er super flot!!
|
Betoncirkeline
10/10/2013 kl. 08:28 |
Hej alle i dejlige Dukan'ere!<br />
Tak for de flotte og rosende ord - det er dejligt med support.<br /> Normalt vejer jeg mig ikke hver dag, men jeg måtte hoppe på vægten i morges for at tjekke hvor tættere jeg var på de minus 10 kg, og nu havde jeg tabt 200 gram siden i går, så nu er jeg kun 300 gram fra de minus 10 kg.<br /> Men jeg fejre jeg er under de 100 kg. Man bliver så glad inden i!! |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14