Din Slankekur

Oprettet af Christel d. 04/10/2012 kl. 15:08

Christels dagbog

Jeg har en blog, Kroelles blog, men nu forsøger jeg mig med en dagbog. Jeg kunne vildt godt tænke mig den der oversigt der fortæller om startvægt og nuværende vægt og mål, i bunden. Venligst fortæl mig hvordan, tak. 
 
Jeg er 44 år, skilt for 6 år siden, har fjumset rundt i halvkorte forhold. Min vægt nåede helt op på 109 kg som maks., efter fødslen af tre børn, og hvor jeg nok dulmede tanker og kedsomhed med mad og slik. 
Jeg tabte mig så med div. kure, men da det rigtig lykkedes for mig var det med Sugarbusters (lidt a la Dukan i stabiliseringsfase) og jeg prøvede med en kur man bruger til hjertepatienter, der skal tabe sig. Kød og grønt og grape, jeg spiste dog alt frugt. Og vægttabet gik også fint. Jeg kom ned på 73 kg ca., men jeg nåede aldrig at finde mig til rette, før jeg tog på igen. Jeg prøvede ihærdigt at holde fast i vægttabet, men jeg bare steg og steg i vægt. 
Så gik jeg i slankehypnose, og det hjalp! Og hjælper for så vidt stadig. Jeg spiser ikke overdrevet meget slik mere, når jeg spiser slik. Jeg stopper, når jeg er mæt. Men igen tog jeg på, da jeg af høflighed spiste god mad og slik til jul, og så kom det langsomt på igen. 
 
Jeg startede i oktober sidste år på Dukan kuren, da jeg på arbejdet så vores tillæg i bladet. Jeg arbejder på Ude og Hjemme hvor jeg retter stave- og formuleringsfejl. (Men når jeg har fri, gider jeg ikke at være krakilsk med at rette egne fejl). 
Men startvægt var 101 kg. Og omkring jul nåede jeg ned til omkring 87 kg. Og i feb. 82 og så sværmede jeg ellers omkring de 81/82 de næste to måneder, hvor jeg dels ikke kunne knække kurven, men så også tillod mig at spise godt til fest fx. Slut maj var jeg på ferie og havde all inclusive, hvilket gav fem kg plus. Jeg smed lidt igen og passede mere på i hovedferien, men endt på 91 kg den 1. august hvor jeg tog en beslutning om, at nu skal det være!!! 
Vægt i dag ca. 83 kg, og mål ca. 78 kg. Jeg har valgt ikke at veje mig før 1. november, hvor jeg regner med at nå til fase 3.

← Forrige 1 2 … 44 45 46 47 48 49 50 51 52 … 92 93 Næste →

Christel 07/05/2013 kl. 16:13	Nina: jeg ved ikke, om de kan gøre det meget anderledes, men jeg blev forvirret og nedtrykt, da de skal fem cm af min højde!<br /> Og ja, så manglede der lidt info. Jeg overvejer at ringe derind og spørge ind til operationen.<br /> Tak Nina. Nu skal jeg bare over i fase 3 igen hurtigt, så det vil være min motivation.
Ninapiie 07/05/2013 kl. 16:25	Det skal du nok komme Du er jo en flittig taber.... Og nu har du noget ekstra at kæmpe for <br /> INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Christel 07/05/2013 kl. 20:54	Tak søde
Christel 08/05/2013 kl. 10:44	Morgenvægt 83,7 kg.<br /> Føler mig godt tilpas, og slank og energisk. Og jeg har det godt med at spise lige efter bogen. ja der vil nok komme udfordringer, men p.t. går det rigtig godt, og jeg er villig til at kæmpe for det og bruge energi på at lave sund dessert og bagværk, hvis trang til det forkerte skulle dukke op.
Christel 09/05/2013 kl. 17:37	Det går så godt her! I går fik jeg løbet i 17 min., og jeg spiser efter bogen, nærmest på punkt og prikke, og jeg tager mig tid til at lave dessert, citronfromage, og eksperimentere lidt, og få lavet boller.<br /> Morgenvægt 83 kg. Jeg har det rigtig godt, og føler mig glad og tilpas og sund.
mig 09/05/2013 kl. 23:59	Godt at se det går godt her <br /> <br /> Rita
BeritS 10/05/2013 kl. 00:08	Det var da til at blive helt glad af at læse. Fedt
lucky 10/05/2013 kl. 15:24	Hej lyder til det går godt med at være hoppet i fase 2 <br /> God weekend
Christel 10/05/2013 kl. 16:05	Tak for jeres hilsner. Samme vægt til morgen, men der kan jo ikke ryge et kg hver dag. Går frisk ind til weekenden og vil eksperimentere lidt med boller og desserter.<br /> Ja, jeg har fået lysten og troen tilbage. Skønt. Men jeg er samtidig meget godt tilfreds med min krop og mit liv, så det er ikke med hovedet på blokken at jeg taber mig en bunke, men gør hvad jeg kan for at komme ned på ca. 75 kg.
laxluna 10/05/2013 kl. 19:54	Hvor dejligt at læse dit indlæg- herligt når man bare kan mærke styrken og sundheden i ens krop det er fantastisk Tillykke
svale75 11/05/2013 kl. 20:51	Først: jeg har læst dit indlæg i Ude&Hjemme.....kunne ikke kende dig ss men dejligt at læse!! Du er en af dem, der giver os andre blod på tanden......<br /> <br /> Ej sikke en oplevelse med den forundersøgelse....det bliver da spændende, når tiden nærmer sig.....bliver bare helt ked på dine vegne over, at den oplevelse har gjort, at du føler dig fed....det er der bestemt ingen grund til...du må finde før og efter billeder frem og de så forhåbenligt kan få dig til at forstå, at du BESTEMT ikke er fed mere......<br /> <br /> Stort knuz
lucky 11/05/2013 kl. 22:09	Har Christel været i ? jeg tror vist det er en anden
svale75 11/05/2013 kl. 22:45	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra lucky den May 11, 2013, 22:09</b><br /> Har Christel været i ? jeg tror vist det er en anden</div> </div> <br /> Åh ok...så er det nok derfor jeg ikke kunne kende hende ss
Christel 12/05/2013 kl. 12:24	Tak Laxluna. Ja føler virkelig glæde og sundhed.
Christel 12/05/2013 kl. 12:27	Svale, det er ikke mig. Men jeg arbejder jo på Ude og Hjemme og har spurgt dem på et tidspunkt om de ville bruge mig og mit vægttab på 21 kg i bladet, som reklame for at medarbejderne også lykkes med kuren. Og de er ikke vendt tilbage med svar. Men så godt, at der kom en anden Christel i bladet .. Jeg tænkte også mit, for vi har mange lighedspunkter! Men det er ikke mig.<br /> <br /> Jeg føler mig egentlig ikke længere sådan fed, selv om jeg er to kg tungere mindst end mit laveste p.t. For jeg kan mærke at jeg føler mig sund og glad. Og Tilfreds. Og ved at jeg holder kuren tæt på 100 pct. modsat før, de festmåltider var for store og gav mig følelsen af madmisbruger. Jeg har endnu ikke fået svar fra hospital men regner med operation på den vægt jeg har til den tid.